身體濕氣重怎樣治療身體濕氣重要通過辯證施治的原則，常見的治療有羌活勝濕湯、苓桂術甘湯。多脾胃有著很好的調理效果，身體濕氣重的人就可以常常來按摩這個位置，中醫說我們身體的很多與血脈相關的氣都會積聚在這里，因此按摩這個學位的好處非常大，可以幫助我們把身體多余的濕氣排出去，也能減少的關節炎的風險。

1、身體濕氣重怎樣治療？

身體濕氣重怎樣治療身體濕氣重要通過辯證施治的原則，常見的治療有羌活勝濕湯、苓桂術甘湯。1.外感濕邪：常表現為惡寒發熱、雖然出汗但熱不退、頭身沉重、或疼痛如裹、四肢困倦、關節肌肉疼痛等，治以散寒勝濕。方用羌活勝濕湯，2.濕邪內阻：表現為胸悶不舒、胃脘或腹部滿悶、食欲不振，小便不利、大便溏泄等。治以健脾利濕，

2、濕氣重刮痧刮哪里？

濕氣重刮痧刮哪里？濕氣重刮痧可以刮胃經、脾經、膀胱經，主要穴位如足三里、豐隆、陰陵泉、三陰交、脾俞、胃俞等。刮痧是以中醫經絡皮部理論為基礎，運用刮痧器具在體表的一定部位刮拭以防治疾病的方法，其機理在于通過對十二皮部的良性刺激，達到疏通經絡、行氣活血、調整臟腑機能的作用。中醫認為脾有運化水濕的功能，當脾虛后，最常見的現象就是水的代謝失調，也就變成濕邪留滯體內，形成濕邪，

3、濕氣重的排濕穴位在哪？

“濕氣”真的那么難治嗎？老中醫卻不這么認為，除了按摩穴位，還有這個方法在80、90年代，正是武俠劇熱播的巔峰時刻，你常常會從令狐沖、張無忌和白展堂等人嘴里聽到“點穴”這個詞，一時間讓人無比憧憬，幻想著你也能點某某人的穴，讓他不動等等。在現實里，肯定是不存在點穴就讓誰不動等等，但卻有那么幾個穴位對身患“濕氣”的人有很大幫助，常按摩這幾個穴位就能緩解“濕氣”，它們分別是曲池穴、委中穴、陰陵泉、承山穴和豐隆穴，

接下來我教你怎么按摩才能緩解濕氣，這些穴位都在哪里等等。1、曲池穴曲池穴位于我們胳膊肘的內測彎曲處，當你蜷縮胳膊時時，中間有一條褶皺的地方就是曲池穴，曲池穴連著大腸的經絡，濕氣就停留和聚集在這個地方，對我們的全身造成傷害。因此在你閑暇時要常常按摩這個穴位，能幫助我們身體的氣體循環和緩解濕氣，2、委中穴它的位置在我們腿膝蓋窩的中心點上，這個穴位連通著我們膀胱的經絡，也是用來祛濕比較有利的一個穴位。

中醫說我們身體的很多與血脈相關的氣都會積聚在這里，因此按摩這個學位的好處非常大，可以幫助我們把身體多余的濕氣排出去，也能減少的關節炎的風險，3、陰陵泉陰陵泉，這個名字聽起來就挺神秘的，其實它的位置在我們小腿的內側面，具體位置可看圖解。難么按摩它能起到什么作用呢？中醫講能排出脾胃內的濕氣，幫助調理脾胃，

常常按摩它還有一個好處，就是可以使小便通暢，從而使身體的濕氣從小便利排出去。4、承山穴它在你小腿腿肚的正中央，是很有用的排濕氣的穴位，就連中醫自己都會常常按摩它，因為按摩這個穴位能是我們身體的陽氣活躍起來，從而達到排出濕毒和緩解疲勞的作用。按摩這個穴位一點時間后，你的身體會發生明顯的變化，就是身體會微微發熱，這表示這你的按摩起到了作用，

5、豐隆穴這個穴位在我們小腿前邊的外側面，也就是從腳背正面往上的20厘米處。中醫講這個穴位連接著我們胃部和脾臟的經絡，常常按摩的話，多脾胃有著很好的調理效果，身體濕氣重的人就可以常常來按摩這個位置，對于身體的濕氣重和脾胃功能差的人，按摩這幾個穴位的作用可能并不到，起效也比較緩慢，但并不是沒有辦法調理。