對(duì)于因情緒過度激動(dòng)、過度勞累、低氣壓等功能性因素引起的胸悶氣短要經(jīng)常保持室內(nèi)空氣流通，將其降低到低氣壓的環(huán)境中，努力保持良好的心情，保持樂觀的心態(tài)，避免過度勞累，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足的睡眠，努力消除胸悶癥狀氣短,胸悶氣短是主觀感覺，就是呼吸困難或氣不足,有些經(jīng)常熬夜的人在年輕人中比較多見，也有胸悶的情況氣短，這往往是功能性疾病引起的,當(dāng)這種癥狀出現(xiàn)時(shí)，就要分清是什么原因引起的。

專家指出，胸悶氣短是一種主觀感受。輕的話沒事，嚴(yán)重的話就感覺不舒服。好像胸口被一塊石頭壓住了，連呼吸都困難。胸悶氣短可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是某些疾病的早期癥狀。一般來(lái)說，胸悶氣短主要分為功能性胸悶和病理性胸悶。對(duì)于心律失常、肺氣腫、哮喘、肺不張、肺梗死、氣胸、支氣管炎、氣管炎、肺心病、氣管狹窄、先天性心臟病、冠心病、心肌炎等疾病因素引起的胸悶氣短一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，積極治療。對(duì)于因情緒過度激動(dòng)、過度勞累、低氣壓等功能性因素引起的胸悶氣短要經(jīng)常保持室內(nèi)空氣流通，將其降低到低氣壓的環(huán)境中，努力保持良好的心情，保持樂觀的心態(tài)，避免過度勞累，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足的睡眠，努力消除胸悶癥狀氣短。

胸悶總有兩種氣短。一種情況是年輕人比較常見。因?yàn)楣δ茉颍麄冏罱鼔毫艽蟆１热?a href="/tag/291.html" target="_blank" class="infotextkey">高中生在備考的時(shí)候很緊張。有些經(jīng)常熬夜的人在年輕人中比較多見，也有胸悶的情況氣短，這往往是功能性疾病引起的。另外還有器質(zhì)性疾病的人，老年人多見，如冠心病，心臟供血不足，常出現(xiàn)胸悶癥狀氣短。有呼吸系統(tǒng)疾病的人，如慢性支氣管炎、肺氣腫或哮喘，經(jīng)常感到胸悶氣短，屏住呼吸。當(dāng)這種癥狀出現(xiàn)時(shí)，就要分清是什么原因引起的。如果休息后能緩解，大部分屬于功能性，反之亦然。

胸悶氣短是主觀感覺，就是呼吸困難或氣不足。如果沒事，認(rèn)真的人會(huì)難受。他們好像被石頭壓碎了，甚至呼吸困難導(dǎo)致胸悶氣短。胸悶:胸部受到沉重壓力的感覺:很難描述這種異常的感覺。很多患者會(huì)感覺胸部有很重的壓力，有的患者深呼吸時(shí)會(huì)感覺肺部好像充滿了液體。少數(shù)病人感到胸痛。氣短:常發(fā)生在睡覺、用力或躺下時(shí)，因胸部有壓迫感而無(wú)法深呼吸。只有坐起來(lái)才能喘口氣。許多患者不得不抬高枕頭或選擇睡在椅子上，以感到更舒適。這種胸悶的癥狀氣短可能是身體器官的功能表現(xiàn)，也可能是人類疾病最早的癥狀之一。不同年齡段的人胸悶的原因不同，治療方法不同，后果也不同。

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