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1，桑葚是怎么烘干成桑葚干果的
2，桑葚干的做法桑葚干怎么做好吃桑葚干的家常做法
3，桑葚干怎么做
4，請問桑葚干怎么吃更好
5，桑葚干治什么病
6，桑葚干怎么吃最有效

1，桑葚是怎么烘干成桑葚干果的

用料主料桑葚140克輔料鹽1/2勺桑葚干的做法1.準備桑葚2.用淡鹽水浸泡一下桑葚，控干水份3.把桑葚均勻地撒到干果機內(nèi)4.設(shè)置63度，時間約為24小時。5.烘干完成6.這是桑葚烘干前后的對比烹飪技巧根據(jù)自己家廚具設(shè)置時間

主料 3人份桑葚140克輔料精鹽1/2勺桑葚干步驟1桑葚干的做法大全準備桑葚步驟2桑葚干的做法圖解用淡鹽水浸泡一下桑葚，控干水份步驟3桑葚干的家常做法把桑葚均勻地撒到干果機內(nèi)步驟4桑葚干的簡單做法設(shè)置63度，時間約為24小時。步驟5烘干完成

桑葚是怎么烘干成桑葚干果的

2，桑葚干的做法桑葚干怎么做好吃桑葚干的家常做法

主料桑葚140g140g 輔料鹽適量步驟桑葚干的做法步驟11.準備桑葚桑葚干的做法步驟22.用淡鹽水浸泡一下桑葚，控干水份桑葚干的做法步驟33.把桑葚均勻地撒到干果機內(nèi)桑葚干的做法步驟44.設(shè)置63度，時間約為24小時。桑葚干的做法步驟55.烘干完成桑葚干的做法步驟66.這是桑葚烘干前后的對比小貼士根據(jù)自己家廚具設(shè)置時間

步驟：1.桑葚加糖拌勻腌制。2.腌到出湯汁。3.放入不銹鋼鍋中大火煮開。4.轉(zhuǎn)中小火慢煮，時常用勺子輕壓一下果肉。5.煮至湯汁收盡，果醬粘稠即可。裝入無油無水的容器中，蜜封保存。小貼士桑葚一定要多泡洗幾遍，洗去細小沙塵。桑葚本身甜度已經(jīng)很大，糖可以根據(jù)自己的喜歡增減。

桑葚干的做法桑葚干怎么做好吃桑葚干的家常做法

3，桑葚干怎么做

1.果實采收：制干的桑葚必須充分成熟，其標志是果汁有較強的粘著力，品嘗時各果甜味一致。2.原料的整理：剔除果穗中的枯葉干枝，并用疏果剪除去霉爛或變色的不合格果粒。晾掛桑葚果穗用的嵌有硬細木的木椽子，一端用麻繩或鐵絲垂直系于晾房屋頂，晾房四壁均留有足夠的通氣孔。晾曬果穗谷稱“掛刺”。掛一排，系一排，從最下端開始逐層上掛，重重疊疊，猶如寶塔，直掛到屋頂。掛刺后3～4天，有部分果穗果粒脫落，應(yīng)及時清掃。以后每隔2～3天清掃一次，直到不脫落為止。脫落的果穗和果粒置于陽光下曝曬，制成次等桑葚干。制干晾房都位于荒坡，四周空曠，無植物、高溫、干燥、熱風陣陣，晾房內(nèi)平均溫度約27℃，平均濕度約35%，平均風速1.5～2.6米/秒。經(jīng)約30天陰干，即可完全下刺，一般每4公斤鮮桑葚可制成1公斤桑葚干。3.成品處理：搖動掛刺，使桑葚干脫落。稍加揉搓，借風車、篩子或自然風力去掉果柄、干葉和癟粒等雜質(zhì)。然后按色澤飽滿度及酸甜度進行人工分級、包裝、貯藏、出售

桑葚干怎么做

4，請問桑葚干怎么吃更好

桑葚干雖然營養(yǎng)成分沒有鮮果多，但食用價值還是很高的。桑葚干怎么吃？除了可以泡水、泡酒、煲湯、做菜外，桑葚干還能用來做甜品。桑葚蜜露材料：蜂蜜，瓊脂，干桑葚若干1、將干桑葚清洗干凈，然后放到鍋中加水熬制，熬制到桑葚糊狀。2、待桑葚汁水變成濃稠狀的時候加入適當蜂蜜、瓊脂，繼續(xù)熬制。3、熬制到差不多后即可出鍋，冷卻即可服用。桑葚燉鴿子材料：桑葚干適量，鴿子一只，油鹽少許1、將桑葚以及鴿子清洗干凈，再將鴿子放入鍋中，放入適量的生姜之后，用大火燉半個小時左右。2、加入桑葚干若干繼續(xù)用小火燉20分鐘左右，放入調(diào)味料調(diào)味即可出鍋。桑葚蛋撻材料：桑葚干少許，雞蛋，鮮奶，蜂蜜，煉乳，蛋撻皮1、先將清洗干凈的干桑葚浸泡到水中，再把雞蛋打好加入鮮奶，蜂蜜，煉乳調(diào)味，放入鍋中適當加熱。2、取來蛋撻皮，在其中加入若干個泡好的桑葚再倒入蛋撻水即可。3、然后將裝好的蛋撻輕輕放入烤箱中，烤熟即可品嘗到美味的桑葚蛋撻。

桑葚干很好抗氧化，平時當葡萄干吃或者燒雜糧粥放點，補腎的

就哪樣吃

拌酸奶，當零食都可以

泡水吧，桑葚是個好東西哦，可以清除自由基，抗氧化，也有抗癌，降血壓的作用，對妹子們來說還有加速皮膚再生能力，延緩衰老，美白祛斑，使肌膚柔軟富有彈性~加點蜂蜜一起也是不錯的~桑葚泡水顏色很好看~

5，桑葚干治什么病

桑葚性寒生津,冰糖性平滋津,治腸道津液不足所致的大便干燥. 注意:但是,桑葚性質(zhì)偏寒,故脾胃虛寒,大便稀溏者不宜食用.

千萬別吃黑桑葚活得久殃及子孫近日，營養(yǎng)磚家趙、健康磚家錢、養(yǎng)生磚家孫、美食磚家李等十余名各路磚家齊聚河南確山中國國際宇宙農(nóng)業(yè)有機食品峰會，現(xiàn)場禮賓小姐給每位磚家端來一盤黑色桑葚干，磚家們吃后紛紛聯(lián)合發(fā)出呼吁——千萬別吃黑色桑葚，活得太長殃及子孫！營養(yǎng)磚家趙教授朋友們，千萬別吃黑桑葚啊！老夫已年近六十，早已不近女色。雖說常有腰酸背痛，夜間起夜頻繁，但至少美色于前可面不改色，面對奸商們的紅顏炮彈，老夫能保守本心，不為所動，殊為不易啊。可自從吃了黑桑葚，老夫竟感腰實背穩(wěn)，道心不古，而且有了可恥的晨勃。天！面對街上紅紅綠綠的年輕女郎，老夫可恥地起了遐思……查看醫(yī)術(shù)典籍，才知此物最補腎陰。告誡各位，千萬別吃黑桑葚，特別是年輕的單身男人，否則，累死五姑娘，勿怪老夫沒提醒。健康磚家錢碩士事業(yè)操勞啊……十幾年前，我還被評為我們學(xué)校的最美講師，沒想到匆匆年華，我已早生華發(fā)。還好最近有個電影叫白發(fā)魔女，范冰冰的白發(fā)造型也夠冰夠美，我才釋然地接受了我的一頭白發(fā)。誰知道吃了黑桑葚，我的發(fā)根竟出現(xiàn)了縷縷烏絲，我的形象再遭顛覆啊！悔不該吃那黑桑葚，如今怎么辦，只好繼續(xù)吃下去，以黑換白吧！且行，且珍惜吧！養(yǎng)生磚家孫博士千萬別吃黑桑葚，太鬧心了！都知道黑桑葚養(yǎng)顏美容，結(jié)果回去吃得一多，拉肚子了有木有！到了更年期，內(nèi)分泌失調(diào)，本人經(jīng)常便秘，這下倒好，吃了黑桑葚，居然拉肚子了，痛快淋漓有木有！回去翻了醫(yī)書，原來黑桑葚通過調(diào)節(jié)氣血、排除毒素從外到內(nèi)的實現(xiàn)養(yǎng)顏美容……這些天走在大街上，感覺來自臭男人們的回頭率居然蹭蹭上升，老娘這些天虛榮心爆滿了好不好？鬧心啊！美食磚家李先生還在手抓吃黑桑葚？你們太原始了，太out了！泡水、泡酒、煮粥、蒸飯、沙拉、爆炒……太多吃法了，于是，我每天回家，都不曉得該咋整了！千萬別吃黑桑葚，因為無論你們怎么吃，都沒有我吃法多！防癌磚家周教授千萬別吃黑桑葚，不然你家里大包小包的防癌抗癌保健品就弱爆了！防癌抗癌之王硒元素曉得不？黑桑葚中硒的自然含量在所有食品中排名第一。神馬叫天下第一富硒食品？黑桑葚就是！黑桑葚就是！！黑桑葚就是！！！長壽磚家吳教授勿食黑桑葚！切記，切記！黑桑葚乃三大黑色果品之一，富含花青素，可清除自由基，防止細胞氧化，實乃延年益壽之良品也！然，我泱泱中華大國，竟有人口十三萬萬，若人人皆食黑桑葚，都活到一百二十歲，我中華土地豈堪重負？為天下計，為子孫計，勿食黑桑葚！切記，切記！千萬別吃黑桑葚！一般人我不告訴他……

6，桑葚干怎么吃最有效

葚，為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，桑葚又叫桑果，農(nóng)人喜歡摘其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質(zhì)油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。每年4－6月果實成熟時采收，洗凈，去雜質(zhì)，曬干或略蒸后曬干食用。現(xiàn)代研究證實，桑葚果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿卜素、維生素（a原、b1、b2、pp及c）、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、銅、鋅等。桑葚既可入食，又可入藥，中醫(yī)認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經(jīng)，為滋補強壯、養(yǎng)心益智佳果。具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效，主治陰血不足而致的頭暈?zāi)垦＃Q心悸，煩躁失眠，腰膝酸軟，須發(fā)早白，消渴口干，大便干結(jié)等癥。現(xiàn)代藥理研究也表明，桑葚入胃能補充胃液的缺乏，促進胃液的消化，入腸能刺激胃粘膜，促進腸液分泌，增進胃腸蠕動，因而有補益強壯之功。可見桑葚是食療的佳品，且食療方法也是多種多樣的。下面擷取幾則，以饗讀者。取新鮮熟透的桑葚500克，米酒1000毫升，浸泡1-2個月飲用，每日2次，每次1小杯，可用于貧血或關(guān)節(jié)炎的輔助治療。若治療腸燥便秘，桑葚50克，肉蓯蓉15克，黑芝麻15克，炒貝殼10克，水煎服，每日1劑。桑葚30克（鮮者60克）、糯米60克，煮粥，待熟時調(diào)入冰糖少許服食，每日1劑。可滋養(yǎng)肝腎，養(yǎng)血明目，適用于肝腎虧虛引起的頭暈?zāi)垦！⒁暳ο陆怠⒍Q、腰膝酸軟、須發(fā)早白及腸燥便秘等。桑葚、蜂蜜各適量，將桑葚水煎取汁，文火熬膏，加入蜂蜜拌勻飲服，每次10－15克，每日2－3次。可滋陰補血，適用于陰血虧虛所致的須發(fā)早白、頭目暈眩，女子月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等。桑葚100克、黃酒500克，將桑葚置黃酒中密封浸泡1周后按量服用。可養(yǎng)陰利水，適用于陰虛水腫、小便不利、關(guān)節(jié)作痛、口渴、發(fā)白等。桑葚40克、冰糖20克，用開水沖泡飲用。桑葚性寒生津，冰糖性平滋津，治腸道津液不足所致的大便干燥。但是，桑葚性質(zhì)偏寒，故脾胃虛寒，大便稀溏者不宜食用。桑葚有紫、紅、青等品種，以紫色成熟者為佳，紅者次之。桑葚味甜帶酸，清香可口，營養(yǎng)豐富，含有豐富的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、脂類、醇類、揮發(fā)油、蘆丁、胡蘿卜素、多種氨基酸、維生素以及鋅、錳等多種微量元素。桑葚不僅經(jīng)營養(yǎng)豐富，味道可口，還是一味良藥。中醫(yī)認為，桑葚味甘酸，性寒，具有補肝益腎、養(yǎng)血生津、滋液熄風、潤腸通便的作用。現(xiàn)代研究認為，桑葚具有調(diào)整機體免疫功能，促進造血細胞生長、降血脂、護肝等多種作用。在臨床上桑葚多用于治療肝腎虧虛、陰血不足所致的貧血、失眠健忘、頭暈?zāi)垦！㈨毎l(fā)早白、神經(jīng)衰弱及習(xí)慣性便秘等病癥。如神經(jīng)衰弱者可將桑葚洗凈蒸熟，浸于蜂蜜內(nèi)，3日后每日酌量吃桑葚，蜂蜜沖水飲服；陰血不足所致頭暈?zāi)垦！⑹叨Q、視力減退、須發(fā)早白者可取鮮紫桑葚30克或干品20克（先浸泡片刻），去掉長柄，用糯米50克，冰糖適量，置砂鍋內(nèi)加水400毫升，用文火燒至沸，熬至粥樣黏稠，每日晨起空腹溫熱服用；身體虛弱、失眠、健忘者可取桑葚30克、何首烏12克、枸杞子10克、黃精15克、酸棗仁15克，每日1劑水煎服；習(xí)慣性便秘者可取鮮桑葚適量，洗凈榨汁，每次服用15毫升。需要注意的是，食用桑葚雖然有諸多的益處，但并非人人皆宜。因桑葚性寒，故凡脾胃虛寒、大便稀者不宜多食。近年來有小兒進食較大量桑葚引起出血性腸炎的報道，也有食用桑葚后導(dǎo)致過敏反應(yīng)的報道。因此，若食用本品過程中出現(xiàn)腹瀉及面目紅赤，耳內(nèi)、鼻腔內(nèi)、上眼瞼內(nèi)、咽喉部出現(xiàn)腫脹瘙癢等過敏反應(yīng)時，應(yīng)及時就醫(yī)。%D%A