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1，肚子脹便秘
2，腹脹便秘怎么辦求高人解答
3，腹脹便秘怎么解決呀
4，腹脹便秘要怎么辦
5，肚子脹便秘咋辦
6，肚子脹便秘怎么辦

1，肚子脹便秘

體內有濕熱，用大黃或芒硝效果好。

早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，平常泡一些番瀉葉來喝，注意不要吃上火的食物，多吃葉子類蔬菜。

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肚子脹便秘

2，腹脹便秘怎么辦求高人解答

你每天早上起來先喝一大杯白開水，然后經常揉揉小腹，玩玩呼啦圈，適當運動，少吃大魚大肉的，多吃蔬菜水果，還有富含纖維素的食物，如果便秘很嚴重的話，可以選擇使用雪菲維之元，中藥的比較安全，我就用這個治好的便秘，到現在都沒有在復發。

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3，腹脹便秘怎么解決呀

日常生活中要加強便秘的預防和治療，預防措施的關鍵是多飲水分，養成及時排便的習慣，并食用含纖維素多的食物，如新鮮水果，蔬菜和各種雜糧等，治療重在增強胃腸運動功能，如針灸，腹部按摩，以及潤便通便，包括中西藥物，以使大便通暢，減少危害。總之，應該多注意腸胃功能的保養，注意飲食規律，加強身體鍛煉，少吸煙，少喝酒，不要亂用瀉藥。通mi爽可以有效治療頑固便秘

便秘的話，可以多吃些水果蔬菜，蔬菜有番茄、扁豆、苦瓜，水果有香蕉、核桃、雪梨。我以前也有嚴重的便秘，后來是在多吃水果蔬菜的同時，買了些茗藥堂通便茶喝，純中藥的茶飲，代茶飲很方便，加些蜂蜜，味道也挺好的，不像藥那樣苦。喝了幾天就看到效果了，現在2個療程喝完了，停了很久，排便也很通暢，便秘現在一直都沒復發。可以試試。

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4，腹脹便秘要怎么辦

?最近總感覺肚子漲漲的，但排便排不出來，這時很多患者都提到的問題。其實，這是典型的腹脹便秘的癥狀，患者除了會有糞便硬結、排便困難等癥狀之外，還有腹脹的癥狀。下面由南京肛泰肛腸醫院專家給你分析一下：? 便秘的主要癥狀就是腹部墜脹，除此之外，還有其它癥狀，例如糞便干結、排便困難、一個排便次數少。除此之外，便秘容易帶來口臭、惡心、食納不良、腹脹、皮膚色素沉著、注意力不集中等癥狀，因此，要注意便血問題。那怎么做呢?其一、合理調配飲食。腹脹便秘要注意飲食的搭配，增加食欲，糾正便秘從而改善胃腸蠕動，養成好的排便習慣。另外，每天多吃一些蔬菜，水果，豆類等富含維生素以及纖維素的食物，少吃辛辣刺激性的食物。其二、養成定時排便的習慣。每天要養成定時排便的好習慣，早上可以起來參加一些運動預防便秘。排便的時候要注意蹲廁的時間不要太長，不要忍便等等。其三、選擇正確治療便秘的方法。便秘是不同的，可以分為頑固性便秘或由于某種疾病引起的便秘。除了飲食搭配之外，還要注意糾正排便習慣，切不可長時間使用瀉藥，盡早去醫院檢查一下。南京肛腸醫院溫馨提醒：腹脹便秘一直沒有糾正過來，去醫院采用大腸水療技術，清理一下腸道，使其重新恢復蠕動。

5，肚子脹便秘咋辦

肚子脹,便秘像此種情況建議先從調理腸胃內的菌群開始，逐步改善腸胃內的微生態環境，做到從根本上治療這些疾病，才可有效防止此病的復發。九株濃縮液益生菌對腸胃內的菌群的調整有很好的作用，它可以通過口服迅速直達腸道為腸道內有益菌提供營養，抑制有害菌的產生，幫助恢復腸道內菌群平衡，對腸胃疾病有很好的效果。

吃香蕉、蜂蜜、酸奶，我每次一吃香蕉基本就好，或者用那種決明子荷葉膠囊，專門解決便秘的。

肚子漲是長期便秘體內有宿便所導致的，建議多吃蔬菜水果多運動，我朋友再用特益菌效果還可以，你也試試。祝你早日解決便秘問題

我也便秘，剛開始的時候用過很多便秘產品,效果不怎么好,一停就反彈，到不吃就不排便，很嚴重，最后只能放棄另求別的方法了,經朋友推薦用的活腸素膠囊,效果很不錯,2個月的時間,便秘就好了，到現在有半年多了，沒有復發過，真是好產品,而且在使用其間也沒有任何不良身體反映,總的來說效果是很棒的!

現在生活節奏快，工作壓力大，飲食不規律，生活習慣紊亂導致便秘的患者增多，許多人出現便秘的情況覺得是小事一樁，不放在心上，結果發展嚴重的患者出現排便困難，大便干燥，小腹突出脹氣，皮膚暗黃長斑長痘，口干口臭的情況，這些都是便秘在作怪。嚴重還會引發痔瘡。便秘是由于腸道內必需的有益菌群的缺乏導致腸蠕動緩慢，出現排便困難，大便干燥，不成型，口干口臭的情況。建議你通過服用特益菌來補充腸道有益菌群，修復受損的腸道環境。最后祝你的便秘早日康復！

6，肚子脹便秘怎么辦

便秘的癥狀：有排便感但排不出、半干硬或干硬(會撐破肛門出血)、氣脹發胖、口臭、上火、痔瘡，腸胃很差的很快就又腹瀉循環等等.一般多吃水果蔬菜就能治好的.為什么很多人喝再多水蜂蜜水果等都不行的呢?因為你的腸胃缺膳食纖維或菌群失調已經嚴重了啊, 還治不行可到淘寶網—店鋪一欄中輸入：金…百…通專賣店，搜索可查看到公司的全國專賣店,這個非藥物的益生元對根治便秘排毒腸胃差和改善腸胃功能優化腸胃微生態、補有益菌群和膳食纖維全球公認比益生菌效果好得多.您也可在全國各藥店和商超查看或購買到該產品。全國各重點大醫院均有鋪貨。是各大醫院醫生推薦的治便秘腸胃差的首選產品。謝謝！

腹脹主要是便秘引起的，通通便會好一些。腹脹主要是消化系統功能下降原因。飲食就很重要了，這就直接關系著消化系統了，要以清淡為主，少吃一些刺激性的食物了，注意休息，勞逸結合，避免精神緊張等。不吃含脂肪太多、生冷、多纖維、堅硬及變質食物，少吃蔗糖及易產氣發酵的食物，不吃辛辣刺激性強的調味品.。主要還是治療便秘。如果比較嚴重的話，可以用我用戶名的那個東西，是補充腸道有益菌促進腸道蠕動調養腸道治療便秘的，這種方式治療便秘沒有依賴性和副作用的，治好就可以不吃，而且治愈率比較高，你可以到百度搜索一下那個名字，看看是不適合你這個癥狀，可能對你有幫助，謝謝! 祝你早日康復

用空卜哦，它可以很好地排宿便，對排毒的效果非常好。可以去網上了解一下。

其實歸根結底治療便秘還是需要用專業的產品進行治療的，通泌爽組合不錯的產品，根治便秘效果特別的好，而且對身體也沒有傷害的，這個治療便秘有效果，還不反彈！

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