鼻炎是一種身體對(duì)外面的刺激免疫下降的一種表現(xiàn)，同樣的環(huán)境，為何有人沒(méi)事，只有自己是這樣的呢。自從來(lái)到北京后，就發(fā)現(xiàn)了鼻炎，尤其是春秋季節(jié)交替溫度變化大的時(shí)候，早晨起來(lái)，就開(kāi)始不停的打噴嚏，鼻涕如清水似的往外淌，根本止不住，飲食，飲食上不吃刺激的尤其是辣的東西，一定要戒掉。
鼻炎雖說(shuō)是小病，可是很麻煩，犯起來(lái)頭暈，頭疼，鼻子不通，感覺(jué)老是昏昏沉沉的，自己也研究過(guò)許多方子，感覺(jué)效果有但不明顯，經(jīng)將自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)說(shuō)供你參考：1.每天用芝麻油滴一下鼻子或用棉簽擦一下，自己堅(jiān)持了一周，不喜歡那個(gè)味道，效果有一些，鼻子里不疼了。2.鼻塞嚴(yán)重買(mǎi)些鵝不食草，弄成細(xì)末吸進(jìn)鼻孔，連續(xù)打噴嚏，比較舒服，
自從來(lái)到北京后，就發(fā)現(xiàn)了鼻炎，尤其是春秋季節(jié)交替溫度變化大的時(shí)候，早晨起來(lái)，就開(kāi)始不停的打噴嚏，鼻涕如清水似的往外淌，根本止不住。試過(guò)很多的藥物，民間偏方有用過(guò)很多，甚至找朋友在俄羅斯購(gòu)買(mǎi)藥物來(lái)治療，都沒(méi)有效果，該流還是流。嚴(yán)重的時(shí)候一天都不停，后來(lái)我就自己來(lái)看這個(gè)到底是什么原因?qū)е碌模揖妥约涸炝艘惶追椒ā?/p>
而且很管用，鼻炎是一種身體對(duì)外面的刺激免疫下降的一種表現(xiàn)，同樣的環(huán)境，為何有人沒(méi)事，只有自己是這樣的呢。所以還是從自身找原因，為了增加自己的抵抗力，我開(kāi)始給自己做了鍛煉的計(jì)劃，每周游泳一次時(shí)間是在1個(gè)小時(shí)，必須每周都去，然后每天俯臥撐40個(gè)，每天早晨都會(huì)做。平時(shí)有時(shí)間的話(huà)，其他的運(yùn)動(dòng)也會(huì)做，另外就是飲食，飲食上不吃刺激的尤其是辣的東西，一定要戒掉。
