泡洋姜1將姜清理干凈，用軟毛牙刷細心的刷一遍，再清理干凈隨后在鹽水中泡15分鐘2將侵泡好的姜控干水份，切割成片狀，撒上鹽，腌至出水量半小時上下，控干水份，用涼白開水清理一遍3泡汁制做：涼開水中添加白糖白醋生抽醬油、黃辣醬和小米辣水用筷子攪拌均勻就可以4將生姜片放進干凈的瓶中，沖進準備充分好的泡汁，密封性好入冷藏室3天就可以服用了，十分美味可口洋姜也實際上便是菊芋,洋姜的功效和功效十分的普遍，洋姜除開能夠服用外，還可以用以飲食療法的原材料，我們能夠選用洋姜作出香辣洋姜，洋姜炒瘦肉等健康養生的菜式來洋姜的泡法,古時候有這樣一個傳說，說有個小伙子偶得一塊人心，在水里洗了一下后變成一個美麗的姑娘，于是兩人結了婚,楊姜的做法,洋姜除開具備很高的經濟價值，洋姜還很有藥用價值的使用價值，在我們中醫養身的飲食療法子里邊經常見到洋姜的影子，洋姜有清熱解毒和散血的功效，我們可以用洋姜制成健康養生的飲食療法菜,比如生拌洋姜和酸辣洋姜。

古時候有這樣一個傳說，說有個小伙子偶得一塊人心，在水里洗了一下后變成一個美麗的姑娘，于是兩人結了婚。工藝：腌口味：咸鮮味時間：<30分鐘熱量：較低熱量配料：烹飪步驟：1.將姜清洗干凈，用牙刷仔細的刷一遍，再清洗干凈然后在淡鹽水中泡15分鐘2.將浸泡好的姜瀝干水分，切成薄片，撒上鹽，腌至出水半個小時左右，瀝干水分，用涼開水清洗一遍3.泡汁制作：冷開水中加入白砂糖米醋生抽、黃辣椒醬和小米椒水用筷子攪拌均勻即可4.將姜片放入干凈的瓶中，沖入提前準備好的泡汁，密封好入冰箱冷藏3天即可食用了，非常美味

洋姜除開具備很高的經濟價值，洋姜還很有藥用價值的使用價值，在我們中醫養身的飲食療法子里邊經常見到洋姜的影子，洋姜有清熱解毒和散血的功效，我們可以用洋姜制成健康養生的飲食療法菜。比如生拌洋姜和酸辣洋姜。泡洋姜1將姜清理干凈，用軟毛牙刷細心的刷一遍，再清理干凈隨后在鹽水中泡15分鐘2將侵泡好的姜控干水份，切割成片狀，撒上鹽，腌至出水量半小時上下，控干水份，用涼白開水清理一遍3泡汁制做：涼開水中添加白糖白醋生抽醬油、黃辣醬和小米辣水用筷子攪拌均勻就可以4將生姜片放進干凈的瓶中，沖進準備充分好的泡汁，密封性好入冷藏室3天就可以服用了，十分美味可口洋姜也實際上便是菊芋,洋姜的功效和功效十分的普遍，洋姜除開能夠服用外，還可以用以飲食療法的原材料，我們能夠選用洋姜作出香辣洋姜，洋姜炒瘦肉等健康養生的菜式來

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