荷蘭豆怎么炒好吃，荷蘭豆怎么炒簡(jiǎn)單好吃

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-04-16 21:46:53 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，荷蘭豆怎么炒簡(jiǎn)單 好吃

清炒荷蘭豆的做法熱鍋倒油，油燒熱了把切成小圈兒的紅椒和切碎的蒜瓣丟下去爆香有蒜香味兒的時(shí)候就把去了筋洗干凈了的荷蘭豆放下去大火炒，炒的差不多了就放鹽，翻翻就起鍋。（話說(shuō)差不多就是憑感覺，反正荷蘭豆是不用炒太久的菜）

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荷蘭豆怎么炒簡(jiǎn)單好吃

2，炒荷蘭豆怎么做才好吃

食材明細(xì)荷蘭豆250克鹽少許原味口味工藝耗時(shí)未知難度清炒荷蘭豆的做法步驟1準(zhǔn)備好的用料。2先把荷蘭豆撕去上面的筋。3洗凈再瀝干水分。4鍋加熱后加入適量的油。5把處理好的荷蘭豆加進(jìn)。6翻炒變色稍微淋一點(diǎn)水。7加點(diǎn)鹽調(diào)味就可以。小竅門炒的時(shí)候火要大點(diǎn)，這樣就可以保持顏色的鮮亮。

荷蘭豆餅、洋茹燴甜豆、椒味荷蘭豆、蒜茸荷蘭豆、清炒荷蘭豆、還有荷芹鴨絲、白果蝦球、冬筍生魚球、枸杞子燉牛肉、拌水芹香這幾種菜都用到荷蘭豆。這里有上面那些菜的做法： http://meishi.88838.com/l/29 點(diǎn)擊菜名就可以看到。荷蘭豆一定要做熟，生的有毒性。

炒荷蘭豆怎么做才好吃

3，怎么炒荷蘭豆好吃竅門

【需要食材】：荷蘭豆半斤、蒜粒適量、鹽適量、糖一點(diǎn)點(diǎn)、雞粉一點(diǎn)點(diǎn)、油適量。【烹飪過(guò)程】1、荷蘭豆去掉旁邊的老衣和頭尾，洗凈；鍋中燒水，水開后，倒入荷蘭豆，加入幾滴油，開大火焯2-3分鐘左右焯熟撈出，瀝干水分備用。2、熱鍋，加入適量油，下蒜粒，爆香。3、爆香后，加入適量的鹽，倒入荷蘭豆，開大火翻炒均勻片刻；接著倒入一點(diǎn)點(diǎn)的溫水繼續(xù)翻炒均勻。4、最后加一點(diǎn)點(diǎn)糖、雞粉，提提鮮，翻炒均勻，就可以出鍋啦。?這樣炒出來(lái)的荷蘭豆又香又脆，試試吧。小貼士：荷蘭豆焯水時(shí)一定加入一點(diǎn)點(diǎn)的油，這樣炒出來(lái)的顏色會(huì)比較好看。炒荷蘭豆一定要先放鹽，這樣味道會(huì)更甘甜的哦。

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怎么炒荷蘭豆好吃竅門