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1，什么是周一綜合癥
2，星期一綜合癥
3，周一綜合癥又名什么
4，什么是星期一綜合癥
5，星期一綜合征是什么
6，學(xué)生周一綜合癥如何處理

1，什么是周一綜合癥

周一綜合癥指在周一上班時(shí)，總出現(xiàn)疲倦、頭暈、胸悶、腹脹、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等癥狀。

什么是周一綜合癥

2，星期一綜合癥

世界杯結(jié)束后的綜合癥是半夜驚醒、內(nèi)心空虛，旅行結(jié)束后的綜合癥是四肢酸痛、了無(wú)生趣，有一種綜合癥發(fā)生頻率更高，患者更多，那就是“星期一綜合癥”。熱鬧的雙休日又過(guò)去了，星座學(xué)校照常上課，我們來(lái)看看，星座同學(xué)們都是個(gè)什么狀態(tài)呢？ http://bbs.showtime.cc/dispbbs.asp?boardid=9&id=206386

星期一綜合癥

3，周一綜合癥又名什么

“周一綜合征”最明顯的特征，就是在度過(guò)一個(gè)愉快的周末后，周一上班時(shí)，你會(huì)顯得有些賴散，精神渙散。根據(jù)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，周一到醫(yī)院就診的病人明顯高于其他工作日的 10%～20%，其中大多數(shù)人就診的內(nèi)容是頭痛、四肢無(wú)力、血壓升高，有的人還出現(xiàn)手痛、頸痛等現(xiàn)象。　　引發(fā)“周一綜合征”的主要原因是由于不少上班族雙休日為了放松自己，打亂了平常的休息時(shí)間和生活規(guī)律，有的人拼命地補(bǔ)覺(jué)，有的人瘋狂地娛樂(lè)，原有的生活作息規(guī)律打亂后沒(méi)有進(jìn)行科學(xué)、有效地調(diào)整，反而增加了勞動(dòng)強(qiáng)度，導(dǎo)致免疫力下降。等到周一上班時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)還不夠興奮，難以適應(yīng)快節(jié)奏的工作方式，所以就會(huì)表現(xiàn)為精神不佳。人們從周一到周五，分秒必爭(zhēng)，聚精會(huì)神于工作和學(xué)習(xí)，形成了與學(xué)習(xí)和工作相適應(yīng)的“動(dòng)力定型”，把與工作和學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事置之度外。輪到雙休日，這些被置之度外的事又被提上議事日程，而且必須料理。這樣，雙休日就成為格外忙碌的日子。有的忙于繁雜的家務(wù)，里里外外，勞碌奔波；有的則趁雙休日玩?zhèn)€痛快，逛商店、游公園、看錄像，特別是那些牌迷和網(wǎng)蟲(chóng)，更是夜以繼日；有的則是利用雙休日走親訪友，或家人團(tuán)聚等等，不一而足。這兩天，把原來(lái)建立起來(lái)的工作與學(xué)習(xí)的“動(dòng)力定型”破壞了。待到雙休日過(guò)后的周一，必須全身心重新投入于工作和學(xué)習(xí)，即必須重新建立或恢復(fù)已被破壞了的“動(dòng)力定型”，這就難免出現(xiàn)或多或少的不適應(yīng)，即所謂“周一綜合征”。

周一綜合癥又名什么

4，什么是星期一綜合癥

人們從星期一到星期五，分秒必爭(zhēng)，聚精會(huì)神于工作和學(xué)習(xí)，形成了與學(xué)習(xí)和工作相適應(yīng)的“動(dòng)力定型”，把與工作和學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事置之度外。輪到雙休日，這些被置之度外的事又被提上議事日程，而且必須料理。這樣，雙休日就成為格外忙碌的日子。有的忙于繁雜的家務(wù)，里里外外，勞碌奔波；有的則趁雙休日玩?zhèn)€痛快，逛商店、游公園、看錄像，特別是那些牌迷和網(wǎng)蟲(chóng)，更是夜以繼日；有的則是利用雙休日走親訪友，或家人團(tuán)聚等等，不一而足。這兩天，把原來(lái)建立起來(lái)的工作與學(xué)習(xí)的“動(dòng)力定型”破壞了。待到雙休日過(guò)后的星期一，必須全身心重新投入于工作和學(xué)習(xí)，即必須重新建立或恢復(fù)巳被破壞了的“動(dòng)力定型”，這就難免出現(xiàn)或多或少的不適應(yīng)，即所謂“星期一綜合癥”。

　　據(jù)說(shuō)綜合癥的特征有兩個(gè)：周一全身乏力，沒(méi)有絲毫工作情緒，最好懶在床上不起；周五心緒煩躁，沒(méi)有任何工作心思，最好立馬下班吃喝玩樂(lè)；自稱(chēng)患上綜合癥的人，都愿意把這種特別的病情描述得特別的嚴(yán)重，因?yàn)樗麄冎篮孟鬀](méi)有任何神藥可以解救，但同時(shí)他們又不是絕對(duì)絕望地看待這個(gè)綜合癥的發(fā)生。　　有些人，星期一上班時(shí)，總感到疲倦、頭暈、胸悶、腹脹、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等，工作和學(xué)習(xí)效率降低......這種現(xiàn)象，就是醫(yī)家常言的"星期一綜合征"。星期一綜合癥離職場(chǎng)女性們也越來(lái)越近。

就是雙休休的人都不想干活星期一上班的心情搞得比上墳還沉重

5，星期一綜合征是什么

就是過(guò)周末的人還沒(méi)有從周六周日的休息狀態(tài)恢復(fù)過(guò)來(lái)，所以還是精神懶散，很難正常學(xué)習(xí)工作

疲倦、頭暈、胸悶、腹脹、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等，工作和學(xué)習(xí)效率降低……這種現(xiàn)象，就是醫(yī)家常言的“星期一綜合征”。

星期一綜合征就是棉屑肺病人所表現(xiàn)的一種特有病征。棉屑肺是棉紡廠工人罹患的慢性肺部疾病，是一種嚴(yán)重的職業(yè)病。其癥狀是：咳嗽、喘鳴、氣短、胸部發(fā)緊、換氣功能減低等。這種棉屑肺在一周工作之初或者在休假后上班的初期，其癥狀最為明顯，因而，工人在星期一看病者較多，故稱(chēng)為星期一綜合征。但是，也隨著繼續(xù)接觸棉塵，癥狀延至整個(gè)工作周，最后，就是不接觸棉塵，肺功能也會(huì)有永久性的損害。過(guò)去認(rèn)為棉屑肺是由于車(chē)間空氣中所含棉塵濃度高所致。然而，最近的研究證實(shí)，這種阻塞性肺病，很可能是由內(nèi)毒素所引起的。這種內(nèi)毒素存在于植物中增殖的革蘭氏陰性細(xì)菌的細(xì)胞壁上。革蘭氏陰性細(xì)菌，在整個(gè)植物的各部分(特別是托葉)都有，細(xì)菌數(shù)量為每克美棉102一109個(gè)。內(nèi)毒素為強(qiáng)有力的免疫刺激物，也是致熱源。棉紡廠工人在工作周初期，有時(shí)出現(xiàn)所謂“棉廠熱”。內(nèi)毒素初吸入后為肺巨噬細(xì)胞吞噬，并聚集其中，使中性白細(xì)胞通過(guò)肺毛細(xì)血管移行至氣管。肺靜脈壓因而增加，隨后可能通過(guò)巨噬細(xì)胞的活性激活血小板，而釋放血管活性物質(zhì)。減少內(nèi)毒索污染的方法，就是在加工前洗滌原棉。我們認(rèn)為，星期一綜合征的概念，不應(yīng)單純是由于棉塵中的內(nèi)毒素所引起，還應(yīng)與工作環(huán)境和生活規(guī)律的改變以及心理因素有很大關(guān)系。

6，學(xué)生周一綜合癥如何處理

堅(jiān)持到最后

如果雙休日能以休息為主，適當(dāng)增加比平時(shí)多一些的家務(wù)，適當(dāng)增加比平時(shí)多一些的娛樂(lè)，適當(dāng)?shù)挠H友互訪或家人團(tuán)聚等等，舊的動(dòng)力定型就不至于被過(guò)大地破壞，下周重新建立或恢復(fù)時(shí)就比較容易，就不會(huì)出現(xiàn)"星期一綜合癥"，即使出現(xiàn)，癥狀亦輕微，亦不會(huì)過(guò)多影響工作和學(xué)習(xí)。因此，消除"星期一綜合癥"的根本是雙休日盡可能過(guò)得輕松愉快，不要與平時(shí)出現(xiàn)過(guò)大的反差。舉例案例總有一款適合你``

調(diào)整好心態(tài)，努力培養(yǎng)自己好學(xué)上進(jìn)的精神，只要你愛(ài)上學(xué)習(xí)，那就不會(huì)有所謂的周一綜合癥了。

周末時(shí)間安排好。比如周六周日分別要干什么計(jì)劃好，作業(yè)也安排好，提前做完。周日的時(shí)候早休息，暗示自己，tomorrow is another day。

高考的學(xué)生們一般都在服用的。使用腦清新品服液鼓勵(lì)，鼓勵(lì)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，畢竟大家狀態(tài)都差不多，就看誰(shuí)能堅(jiān)持到最后！對(duì)孩子不要太過(guò)于

對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，星期一就是噩夢(mèng)的開(kāi)始。倦怠、沮喪、心不在焉，“星期一綜合癥”一旦發(fā)作，不但影響工作效率，而且很容易給上司留下不好的印象。　　白羊座　　提神靚招：充分休息　　白羊座玩起來(lái)是相當(dāng)瘋狂的，很容易造成體力透支。白羊一旦沒(méi)有了精神，遲到、打瞌睡、無(wú)精打采都會(huì)跟著來(lái)。所以，想要星期一有飽滿的精神，星期天晚上一定要按時(shí)睡覺(jué)，養(yǎng)足了精神，星期一才有足夠的能量開(kāi)展新的工作。　　金牛座　　提神靚招：營(yíng)養(yǎng)早餐　　金牛座是狂熱的美食愛(ài)好者，新的一周不妨也從美食開(kāi)始吧！或許心里還有一些惦記著周末的游樂(lè)活動(dòng)，不過(guò)吃過(guò)營(yíng)養(yǎng)美味的早餐后，金牛的精神就會(huì)振作了，他會(huì)收起一切玩樂(lè)的心思，開(kāi)始好好工作。　　雙子座　　提神靚招：跟同事交流　　雙子座一旦開(kāi)口說(shuō)話就會(huì)越說(shuō)越興奮，所以，不妨用交流來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。星期一上班的時(shí)候多和同事交流，談?wù)劚局艿墓ぷ饕绾伍_(kāi)展。思維的碰撞會(huì)產(chǎn)生很多的火花，不僅能提高工作效率，還能增進(jìn)同事間的感情。　　巨蟹座　　提神靚招：提前做好計(jì)劃　　巨蟹座非常的戀家，享受了周末的休閑生活，對(duì)星期一上班會(huì)有小小的抗拒。所以，周五的時(shí)... 周一綜合癥一轉(zhuǎn)眼周末就過(guò)去了，周一上班，有沒(méi)有疲倦、頭暈、胸悶、腹脹、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等癥狀？這些都是周一綜合癥，又稱(chēng)星期一綜合癥。由于在雙休日過(guò)分耗費(fèi)體力處理工作之外的事情，待到雙休日過(guò)后的星期一，人們必須又要全身心重新投入于工作和學(xué)習(xí)，難免出現(xiàn)或多或少的不適應(yīng)，這即是所謂的“星期一綜合癥”。周一綜合癥怎么辦 1、運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)時(shí)，人的心思只注意自己的身體與感覺(jué)，可以暫時(shí)拋開(kāi)外界的麻煩事。 2、曬太陽(yáng)：充足的陽(yáng)光能刺激身體分泌激素，分解憂郁因子的負(fù)面影響。 3、散步：在戶外享受午餐或在公司陽(yáng)臺(tái)上做幾次深呼吸。 4、周日11點(diǎn)前睡覺(jué)：周日11點(diǎn)以前就寢，用舒緩神經(jīng)的香薰作輔助，薰衣草會(huì)是不錯(cuò)的選擇。 5、共同完成工作：在周一安排與同事共同完成的工作，溝通能幫助你有效地減輕憂郁。 6、果汁：上班之前，先喝一杯鮮榨果汁清除身體中的毒素。 7、提早工作：在周一的早晨，提早半個(gè)小時(shí)到公司，看看新聞、收收郵件，提早進(jìn)入工作生活。 8、泡澡：泡一個(gè)美美的泡泡浴后，神清氣爽地去會(huì)見(jiàn)你的周一，同時(shí)也可以 ~~

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周一綜合癥，什么是周一綜合癥

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5，星期一綜合征是什么

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