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1，如何能讓頭發快速生長

專業顧問告訴您：頭發主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發會發干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象。應多食下列食物：多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。多食蔬菜、水果：內含有許多構成發質所必需的微量元素。多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。還有就是經常洗頭發增加頭發的營養，頭發會長的快一些的另外：快速讓頭發生長的方法:實際改善方法由頭皮做起。因為頭發多少和頭皮膚有關。除了遺傳基因所致及飲食習慣外。我們可以改善的是防止頭發越來越少或掉落。當然也可讓頭發長快些。都要由頭皮做起。 1.徹底清潔,去除多余角質。預防毛囊阻塞,讓皮脂腺分泌正常,新陳代謝正常化。 2.選擇適合自己發質專用的洗發露 3.加速血液循環或滋養液滋養發根。 1. 常梳頭 2. 多吃含碘的食物：海帶 3. 常洗頭 4. 常運動促進新陳代謝 5. 常按摩頭皮 6. 定期的修剪頭發

如何能讓頭發快速生長

2，怎樣能讓頭發快速生長

要定時修剪頭發，剪掉茬發，不要認為不剪頭發就可以留很長，其實不然，定期剪頭發可以促進生長，剪頭發的時候叫理發師保持原來長度修剪就好。

洗白酒啊，很有效的啊，我有用啊

用啤酒洗頭發,我朋友教的,不錯

怎樣能讓頭發快速生長

3，什么能使頭發快速生長

提醒您應多食下列食物：多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。多食蔬菜、水果：內含有許多構成發質所必需的微量元素。多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。還有就是經常洗頭發增加頭發的營養，頭發會長的快一些的另外：快速讓頭發生長的方法:實際改善方法由頭皮做起。因為頭發多少和頭皮膚有關。除了遺傳基因所致及飲食習慣外。我們可以改善的是防止頭發越來越少或掉落。當然也可讓頭發長快些。都要由頭皮做起。 1.徹底清潔,去除多余角質。預防毛囊阻塞,讓皮脂腺分泌正常,新陳代謝正?；?。 2.選擇適合自己發質專用的洗發露 3.加速血液循環或滋養液滋養發根。 1. 常梳頭 2. 多吃含碘的食物：海帶 3. 常洗頭 4. 常運動促進新陳代謝 5. 常按摩頭皮 6. 定期的修剪頭發

擦生姜同學

你可以試試這方法呢：用啤酒擦在頭發上面,可以生長的很快!還有護發的效果.因為頭發吹干后變的亮亮的! 具體方法:首先把頭發洗好.如果天天洗建議不要用洗發水.可改用蜂花的護發素洗.便宜又好用!護發不傷發.然后吹7,8分干.把半瓶啤酒在鍋里面加熱到濃縮到三分之一的時候!再調和在護發素里面,涂在頭上.按摩5-10分鐘即可洗掉. 用過幾次后你會發現自己的頭發比平時長的快了3倍了!而且還有意外驚喜--頭發變的亮亮的軟軟的還有市面有產品可以使你的頭發長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭發會長得快又濃密。另外，想讓頭發快速生長可以使用含有海藻成分的洗發精，像是在美容藥妝店里賣的海藻生姜洗發精，它會讓頭發長得很快，可是頭發也會因此變干，用完后要記得加強潤發

呵呵！吃蘿卜頭發長的快

勤洗頭就可以使頭發長快點，這個方法最簡單

頭發的生長有一定的周期，可分為生長期、退行期和休止期三個階段。在生長期，毛囊功能活躍，毛球底部的細胞分裂旺盛，分生出的細胞持續不斷地向上移位，供應給毛發的本體和內根鞘，保證毛發的生長。當頭發的生長接近尾聲時，毛球的細胞停止增生。毛囊開始皺縮，頭發停止生長，這就是退行期。在休止期，頭發各部分衰老、退化、皺縮，毛發行將脫落。與此同時，在已經衰老的毛囊附近，又形成一個生長期的毛球，一根新發又誕生了。頭發生長的快慢不僅與生長期有關，也受其他因素如種族、遺傳、內分泌、疾病、精神狀況、性別、年齡、季節等的影響。如果想讓頭發長快,可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭發生長所需要的營養就可以了。如果你的頭發某一個區域被你扯斷了很多，市面有產品可以使你的頭發長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭發會長得快又濃密。另外，想讓頭發快速生長可以使用含有海藻成分的洗發精，像是在美容藥妝店里賣的海藻生姜洗發精，它會讓頭發長得很快，可是頭發也會因此變干，用完后要記得加強潤發。

什么能使頭發快速生長

4，頭發如何快速生長

01.兩種不同牌子的洗發精交替使用。 02.經常洗頭，保持良好的清潔習慣（注1）。 03.經常梳頭發，頭發可倒著梳，對頭皮的血液循環和生長有幫助。 05.按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高，能讓血液加速循環至頭部，促進頭發的成長。 06.游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭發會長得特別快速且濃密。 07.避孕藥洗頭（注2）。 08.用生姜加高梁酒洗頭。 09.用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。 10.保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優酪乳、起司等）、鈣質、膠質（魚類食物）及深色蔬菜的食物。 11.在洗發精中加入迷迭香＋天竺葵/快樂鼠尾草＋薄荷（注1）最適合的洗發時間是二～三天洗一次，好好保持頭皮的乾凈，讓它血液循環保持良好，選擇良好的洗發精，千萬不可以用雙效多效的洗發精！而且要沖乾凈。多做護發或頭皮護理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進頭皮血液循環，進而使頭發快速生長。

多食用堿性的新鮮蔬菜與水果有預防脫發功能。脫發與頭皮發黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，多是體力和精神過度疲勞、長期過量食用純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要適量食用。維生素E能抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。頭發干枯、發梢開叉，可多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發健美。可多吃海帶、紫菜等食品。經常脫發者體內常缺鐵。含鐵豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

1，吃新鮮胡蘿卜（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿卜，長了1，2cm）大S在《娛樂百分百》里講過，促進頭發生長的有效洗發成分是：海藻，海鹽和生姜。不過洗完頭發會比較干，所以一定要用護發素。其實有這三個成分的洗發水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生姜成分的洗發水，但是一直沒找到?；氐桨闹抟院?，我用過兩款促進頭發生長的洗發品：第一個是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo，現在還在用。還有就是LUSH的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。每天空閑的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭發健康而且快速的生長。 2，把避孕藥搗碎加入洗發精洗頭。 3，用啤酒洗頭。再次補充：好象有很多MM對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到壇子上有MM說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位了解的嗎? 4，搗碎生姜加入洗發精洗頭。 5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的） 6, 多扎頭發多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭發真的沒覺得有什么效果) 7, 多梳頭以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭發味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭發的人很多。吃胡蘿卜的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。不過吃胡蘿卜是真的很有效的一個方法！還有哦! 1.大S在《娛樂百分百》里講過，促進頭發生長的有效洗發成分是：海藻，海鹽和生姜。不過洗完頭發會比較干，所以一定要用護發素。 2，把避孕藥搗碎加入洗發精洗頭。 3，用啤酒洗頭。 4，搗碎生姜加入洗發精洗頭. 5，充足的睡眠。 6, 多扎頭發多洗頭 7, 多梳頭. 8,勤洗頭 9.保持輕松的心情(有俗語為證:心閑長頭發,人閑長指甲