祛斑的正確方法，正確的祛斑方法是什么求高手解答

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-09-13 07:43:26 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，正確的祛斑方法是什么求高手解答

祛斑麻煩，所以不想祛斑，那就提前做好預(yù)防長(zhǎng)斑的工作嘍。預(yù)防、治療斑的注意事項(xiàng)：1、每天要保證充足的睡眠，勞累會(huì)導(dǎo)致皮膚緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時(shí)皮膚將無(wú)法取得充足的養(yǎng)分；角質(zhì)層因缺乏水分而使皮膚黯然無(wú)光。2、選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品，不使用劣質(zhì)化妝品，因其所含色素防腐劑，能與汗水相混合，侵入皮膚內(nèi)層，加速面部斑點(diǎn)的產(chǎn)生。像我現(xiàn)在使用的補(bǔ)水保濕面膜，成分是純天然的，效果很不錯(cuò)。3、面部斑點(diǎn)多的女性，特別要注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時(shí)期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物，幫助子宮的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常，而且能增加血液，不會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)、皮膚也不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)4、生活中盡量“隔熱”，夏日外出打太陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽，做完飯后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被熱油濺到的部位，燙油易造成永久性的黃褐斑，對(duì)中老年人尤為重要，所以應(yīng)立即用涼水沖洗干凈；當(dāng)你去美容院蒸熏面部時(shí)，要注意時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)適時(shí)而足，因?yàn)闊岽碳な呛谏厣傻闹饕颉?5、用中藥調(diào)理。內(nèi)分泌失衡是長(zhǎng)斑的主要原因。祛斑產(chǎn)品(雪菲)調(diào)理內(nèi)分泌，清除體內(nèi)“垃圾”，排毒養(yǎng)顏。有效祛斑的同時(shí)還能改善睡眠質(zhì)量，改善腸胃功能。。

我之前生完寶寶后臉上也長(zhǎng)了很多黃褐斑，幸虧老公給我買(mǎi)了雅琳蔻，現(xiàn)在肌膚真的是特別好。

正確的祛斑方法是什么求高手解答

2，祛斑的最佳方法最簡(jiǎn)單的祛斑方法

無(wú)論出門(mén)與否，在擦完水、乳液之后，一定不要忘了擦防曬霜，最近天氣開(kāi)始熱起來(lái)了，如果不主要，很容易就被太陽(yáng)曬出斑點(diǎn)了，所以平時(shí)多主要防曬。同事建議你試試專(zhuān)業(yè)的美白祛斑產(chǎn)品【雅琳蔻祛斑煥膚液】，效果很是不錯(cuò)，我有一只都在使用。希望對(duì)你有幫助。暫勞永逸拼音：zàn láo yǒng yì釋義：猶一勞永逸。指以一時(shí)的辛勞，換取長(zhǎng)久的安逸。出處：漢·張衡《西京賦》暫勞永逸，無(wú)為而治。”示例：乞依古制，調(diào)丁夫修疊石翣，可得數(shù)十年不撓，所謂～矣。★《宋史·河渠志四》

方法1. 取新鮮雞蛋一個(gè)，洗凈，泡在一斤優(yōu)質(zhì)米醋里，等差不多一個(gè)月的時(shí)候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開(kāi)水中喝下，這樣堅(jiān)持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來(lái)弄破，取其中的蛋清涂在斑處，15分鐘洗掉，每天堅(jiān)持，據(jù)說(shuō)比幾百元的去斑霜效果還好。方法2. 黃褐班\蝴蝶斑冬瓜汁\白醋等量,調(diào)勻涂面部,一日2-3次,涂后過(guò)10分鐘洗去。連用半月即可除凈。除面部色素斑鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過(guò)10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤(rùn)。方法3.說(shuō)是把蜂花粉放在蜂蜜中，讓他自然溶解之后，每天晚上當(dāng)面膜涂在臉上，久而久之，皮膚會(huì)變得又細(xì)又白。方法5.(民間流傳的偏方)檸檬黃瓜汁：洗面后，抹上檸檬和黃瓜汁，30分鐘后用水洗去，再涂抹護(hù)膚霜，連續(xù)20天，有助于驅(qū)除斑點(diǎn)，增白皮膚。胡蘿卜汁：2湯匙汁加入10滴檸檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分鐘后洗掉，涂抹美白護(hù)膚霜。西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一湯匙甘油，每日2到3次，每次敷10分鐘，然后清水洗凈。牛奶檸檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加檸檬汁混合液搽臉，可以增白皮膚，減淡斑點(diǎn)。

祛斑的最佳方法最簡(jiǎn)單的祛斑方法

3，正確的去斑方法

那就得從飲食起居方面多加注意啦首先多吃點(diǎn)西紅柿獼猴桃的還可以每天一杯蜂蜜水這個(gè)效果也不錯(cuò)啦平時(shí)還可以敷敷黃瓜蛋清面膜這個(gè)美白滋潤(rùn)的效果都不錯(cuò) 其次去去角質(zhì)也是很有必要的買(mǎi)那種顆粒小點(diǎn)的像Olive和相宜本草的效果就不錯(cuò) 一星期一次兩次都好人不能太懶了啦敷敷清潔面膜御泥坊的美白泥美白淡斑的效果都是不錯(cuò)的夜間可以敷水嫩的睡眠面膜，這個(gè)補(bǔ)水挺好的，第二天起來(lái)，皮膚感覺(jué)超級(jí)好的。希望能幫到樓主。。

正確的方法要按具體情況來(lái)定，如果不是很明顯的話(huà)，可以多吃些果蔬，增加維C，同時(shí)做好防曬，注意休息，這樣對(duì)皮膚挺好的。長(zhǎng)期會(huì)改善膚質(zhì)。要是用到別的方法的話(huà)，可以用《陶麗凈斑完勝記》文章里的純天然方法，草本類(lèi)的，挺不錯(cuò)，能內(nèi)調(diào)外治根除掉。相信自己的眼睛吧，可以先去了解下。

祛斑需要對(duì)癥施治，不要浪費(fèi)錢(qián)財(cái)在胡亂吃瞎涂抹不對(duì)癥的產(chǎn)品。自測(cè)面部斑的類(lèi)型氣滯血瘀型：易疲勞，面部干黃無(wú)華，白天汗多，痛經(jīng) ，經(jīng)期退后，經(jīng)前疼痛，經(jīng)后減輕等等氣虛血瘀型：易疲勞，面部干黃無(wú)華，白天汗多，經(jīng)期提前，小腹寒涼等等肝膽濕熱型：舌苔黃，肝火旺，有眼眵，右側(cè)斜滿(mǎn)脹痛，晨起口干苦等氣陰兩虛型：五心煩熱，夜晚盜汗，便秘，等等

紅柿含有豐富的維生素c等營(yíng)養(yǎng)素，被譽(yù)為“維生素c的倉(cāng)庫(kù)”。維生素c可有效地減少黑色素形成，從而使皮膚潔白有光澤。每天用西紅柿汁一杯加微量魚(yú)肝油飲用，能令人面色紅潤(rùn)。如皮膚出現(xiàn)痤瘡、雀斑、黃褐斑、汗斑，可先將面部清洗干凈，然后用西紅柿汁敷面，待15至20分鐘后用清水洗凈，或在西紅柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2—3次，每次10分鐘，然后用清水洗凈，涂點(diǎn)護(hù)膚霜，均可使皮膚白嫩，黑斑減退，對(duì)干燥型皮膚的護(hù)膚美容效果尤佳。也可在洗凈的臉上涂上護(hù)膚霜，然后貼放幾片西紅柿，30分鐘后再用涼牛奶洗臉，這能使臉部皮膚細(xì)膩、潔白。

正確的去斑方法

4，有什么方法可以祛斑

雀斑是相當(dāng)常見(jiàn)的一種皮膚病,多發(fā)于顏部面頸部、手背等,,呈褐色或黑色斑點(diǎn)。雀斑雖然不痛不癢,但影響人的外貌美,所以常引起青少年,特別是少女的煩惱。所以許多人希望能夠清除或使之減少。日曬是起病和加重雀斑病情的重要因素,所以,應(yīng)設(shè)法防護(hù)。特別在春夏節(jié)應(yīng)盡量少曬太陽(yáng),避免曝曬。外出時(shí)注意使用遮光保護(hù)用品,有條件時(shí),可配合外涂防光劑,因?yàn)榉拦鈩┚哂形兆贤饩€(xiàn)或?qū)⒆贤饩€(xiàn)反射回去的能力,如氧化鋅霜, 教你7個(gè)祛斑妙計(jì) 1:桃花瓜子蜜:用桃花陰干研末,冬瓜子研末,二者等份調(diào)蜂蜜適量,敷面,每晚臨睡前敷患處。黑痣則點(diǎn)涂之。功效潔面去斑。適用于黑痣、黑斑、雀斑。 2:香菜湯:用香菜煎湯,每日洗面,日久有效。功效去黑斑消雀斑。 3:醋水:面部生有雀斑者,在洗臉時(shí)可在水中加入1～2匙食醋,有減輕色素沉著作用。 4:茄子汁:茄子1個(gè),切片榨汁,磨擦局部,1日3次,十天可見(jiàn)效果。 5:冬瓜汁:冬瓜瓤適量,搗爛取汁,涂患處,1日數(shù)次,連續(xù)使用,治愈為止。 6:黃瓜;取黃瓜切斷面,早晚搓擦臉部,長(zhǎng)期搓擦,既能消除雀斑,又能使臉部細(xì)嫩白凈。 7:櫻桃汁:鮮櫻桃適量,絞汁涂患處,每日2次,有消除雀斑的作用

每天保持三次洗臉

可以用以下辦法適試試: 1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。 4.洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。木瓜和牛奶,用攪拌機(jī)打碎,敷在臉上,二十分鐘左右洗掉。堅(jiān)持一個(gè)星期,會(huì)有不錯(cuò)的效果! 不過(guò)我還想再補(bǔ)充一些: 天然食物輕松除雀斑人人都希望自己有紅潤(rùn)而光潔的面容,因?yàn)樗粌H給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑,且這種現(xiàn)象女性比男性多。那么有何妙方去除呢? 在天然食品中,具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確有實(shí)效的食療方法。西紅柿汁: 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。黃瓜粥: 取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開(kāi)后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。檸檬冰糖汁: 將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。黑木耳紅棗湯: 取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳祛除黑斑。胡蘿卜汁: 將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。另外,用冬瓜藤熬水用來(lái)擦臉、洗澡,可使皮膚滋潤(rùn)、消除雀斑。金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯開(kāi)水,冷卻后過(guò)濾,然后以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。 2341

香菜

5，去斑的最好方法是什么呀

日常生活: 應(yīng)注意避光，防止日光直射面部，外出時(shí)應(yīng)戴個(gè)遮陽(yáng)帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏. 用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅(jiān)持一段時(shí)間雀斑自然隱退~！！我試過(guò)了，效果不錯(cuò)~！！要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理、生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤(rùn)皮膚、夏季避光日曬。自制面膜；白茯苓研磨；用蜜調(diào)和每夜敷面。黑丑研磨；用雞蛋清調(diào)和夜間竺；外搽3％氫醌霜或雙氧水，可以暫時(shí)有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。還可由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師用60％左右三氯醋酸點(diǎn)涂進(jìn)行化學(xué)剝脫，外售的雀斑霜有些也可用，但要小心使用，不可長(zhǎng)期使用。除了上述的外用藥物治療外，還可使用短時(shí)間的液氮噴霧冷凍，中藥外用制劑治療。但上述治療的效果往往不穩(wěn)定。最好能夠在外用的同時(shí)，內(nèi)服中藥制劑，可以選購(gòu)一些中藥?kù)畎弋a(chǎn)品，在表皮祛斑的同時(shí)，從根源祛斑，比如維歐美的祛斑膠囊就不錯(cuò)，可以根據(jù)視實(shí)際情況，適量服用。還可以用以下辦法適試試： 1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 4.洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。木瓜和牛奶，用攪拌機(jī)打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅(jiān)持一個(gè)星期，可能會(huì)有不錯(cuò)的效果！

在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確有實(shí)效的食療方法。西紅柿汁：　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。黃瓜粥：　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開(kāi)后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。黑木耳紅棗湯：　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑。胡蘿卜汁：　　將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。　　另外，用冬瓜藤熬水用來(lái)擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤(rùn)、消除雀斑。金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開(kāi)水，冷卻后過(guò)濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

紅柿含有豐富的維生素C等營(yíng)養(yǎng)素，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可有效地減少黑色素形成，從而使皮膚潔白有光澤。每天用西紅柿汁一杯加微量魚(yú)肝油飲用，能令人面色紅潤(rùn)。如皮膚出現(xiàn)痤瘡、雀斑、黃褐斑、汗斑，可先將面部清洗干凈，然后用西紅柿汁敷面，待15至20分鐘后用清水洗凈，或在西紅柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2—3次，每次10分鐘，然后用清水洗凈，涂點(diǎn)護(hù)膚霜，均可使皮膚白嫩，黑斑減退，對(duì)干燥型皮膚的護(hù)膚美容效果尤佳。也可在洗凈的臉上涂上護(hù)膚霜，然后貼放幾片西紅柿，30分鐘后再用涼牛奶洗臉，這能使臉部皮膚細(xì)膩、潔白。

針對(duì)色斑,有很多種方法,目前市面上有很多祛斑產(chǎn)品,療效卻不是很肯定.因?yàn)樗呐浞街饕槍?duì)斑,并不能從根本上解決問(wèn)題.產(chǎn)生斑的原因有很多,遺傳,慢性病(例如,肝病,肺結(jié)核等),內(nèi)分泌紊亂,曬太陽(yáng)等.建議明確病因,綜合治療,中藥內(nèi)部調(diào)理和局部中藥外敷有很好的療效.主要是對(duì)癥下藥,內(nèi)外標(biāo)本兼治.

6，如何祛斑才是正確得

首先，檢查你的斑屬于哪一類(lèi)？　　（一）雀斑　　特點(diǎn)描述：淺棕色或褐色斑點(diǎn)，大多出現(xiàn)在鼻翼、兩頰。夏天一般比較深，而冬天會(huì)顯得少一些，淡一些。　　形成原因：雀斑具有一定的遺傳傾向，屬于常染色體顯性遺傳性皮膚病，受雌激素影響，女性較多，通常在5歲以后出現(xiàn)。　　（二）黃褐斑（蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑）　　特點(diǎn)描述：黃褐色或淡黑色的面積大小不等、不規(guī)則的斑塊，但邊界清楚，平攤于皮膚上，摸之不礙手。多對(duì)稱(chēng)分布于顴、頰、額、鼻、口周、眼眶周?chē)砻婀饣瑹o(wú)鱗屑，無(wú)癢痛感。　　形成原因：是一種后天性局限性色素增多疾病，局部病例變化、妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、肝氣郁結(jié)、腎水不足及氧自由基和過(guò)氧化脂質(zhì)增多等都能引起黃褐斑。蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，這幾種是同一種病，根據(jù)形態(tài)、年齡段特征等不同而命名。　　（三）黑斑　　特點(diǎn)描述：斑點(diǎn)深淺不一，可大片出現(xiàn)在兩頰。可能與激素變化有關(guān)，并因日曬而增深。　　形成原因：皮膚黑色素代謝不良、皮膚表面受損導(dǎo)致色素沉著或紫外線(xiàn)照射都會(huì)引起黑斑。　　（四）日曬斑　　特點(diǎn)描述：顏色由淺到深，有的可大于1厘米。經(jīng)常暴曬的部位容易出現(xiàn)。　　形成原因：日曬斑，顧名思義，主要就是太陽(yáng)光惹的禍。長(zhǎng)期受紫外線(xiàn)刺激，能激活黑素母細(xì)胞中的酪氨酸酶，與血液中的酪氨酸酶產(chǎn)生一系列反應(yīng)，生成一種叫“多巴”的物質(zhì)，進(jìn)而轉(zhuǎn)化成黑色素。另外，肌膚中的毒素能激活細(xì)胞的活性，同時(shí)也會(huì)和酪氨酸酶產(chǎn)生氧化反應(yīng)，轉(zhuǎn)化成黑色素。黑色素會(huì)逐漸累計(jì)，隨著年齡的增長(zhǎng)，漸漸地就會(huì) 浮現(xiàn)出來(lái)。　　各個(gè)擊破之雀斑篇　　　蘋(píng)果泥法　　將蘋(píng)果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如是干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。　　各個(gè)擊破之黃褐斑篇　　1.維生素營(yíng)養(yǎng)法　　將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地涂在洗凈的面部，取法倒膜粉250克和溫水調(diào)成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會(huì)自行變硬、發(fā)熱、冷卻，30分鐘后去掉，可有效減退面部黃褐斑。　　2.薏苡粥祛斑法　　豬腎1對(duì)，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味即可。分頓吃。能夠具有補(bǔ)腎益膚，消除黃褐斑的功效。　　各個(gè)擊破之黑斑篇　　1.黑木耳紅棗湯法：　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑。　　2.美膚汁祛斑法　　雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開(kāi)水兌。能夠幫助清肺熱，滋五腑六臟，改善面部灰暗、消退黑斑之功效。　　各個(gè)擊破之日曬斑篇　　1.DIY白芷面膜　　取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)試敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著者。　　2.DIY蛋清面膜　　去蛋黃，將蛋清打入碗內(nèi)攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、鎮(zhèn)靜消炎的作用。能很好的修復(fù)曬后肌膚。　　化妝品祛斑篇　　目前，市面上的祛斑產(chǎn)品主要以抑制黑色素為主，黑色素是因?yàn)槔野彼峄钚栽黾拥?引起，因此抑制酪氨酸的活性，清除活性氧或自由基，減少紫外線(xiàn)照射，阻止氧化反應(yīng)發(fā)生等，是直接減少對(duì)抗黑色素形成的有效方式。選擇高效防止黑色素形成的化妝品，同樣是對(duì)抗斑點(diǎn) 皮膚的好辦法。

第一個(gè)就是從生活作息開(kāi)始啊，都知道睡眠對(duì)美容來(lái)說(shuō)是很重要的事情，以前大學(xué)的時(shí)候就是很玩才會(huì)睡覺(jué)，還偶爾通宵電影，最早也要快凌晨才睡覺(jué)啊，去年畢業(yè)了，工作了，很累，每天回家真是什么都不愿意干，看會(huì)電視，上會(huì)聊天室也就睡了，所以倒是養(yǎng)成了好習(xí)慣，10點(diǎn)之前一定關(guān)燈了，早上6.50準(zhǔn)時(shí)起床，因?yàn)橐习啵?年下來(lái)，習(xí)慣成自然，而且對(duì)皮膚也好了。第二個(gè)就是喝的，我習(xí)慣每天早飯空腹一杯白開(kāi)水，晚上睡覺(jué)前也要喝水，早上可以補(bǔ)充一晚上的水分的確實(shí)，還可以排毒，對(duì)皮膚自然好；晚上喝水可以沖淡血液，不會(huì)讓血液太粘稠哦，當(dāng)然有人說(shuō)晚上喝多了水腫，那就適度啊，反正我個(gè)人習(xí)慣了，還是很好的沒(méi)有水腫呢。第三個(gè)就是吃的啊，多吃水果蔬菜美容啊，對(duì)付斑斑的話(huà)西紅柿一定不要忘了，而且一定要記住不能在白天吃感光的食物哦。同時(shí)我還有口服的膠原蛋白，是魚(yú)皮粉末狀的，我不喜歡口服液，喜歡自己沖開(kāi)喝，不僅可以用自己喜歡的果汁，而且重要的是口服液的不一定純哦，添加的東西就亂起八糟了，效果自然不好。第四個(gè)就是護(hù)膚啊，很多MM都會(huì)有各種各樣的護(hù)膚品啊，無(wú)非就是美白、保濕為主，其實(shí)對(duì)付斑斑也就是這些，美白就是不能讓黑色素沉淀啊，這個(gè)我用內(nèi)服膠原蛋白解決，前面提了；至于保濕對(duì)斑斑就更加的重要了，有斑斑的mm也知道一般天氣干燥了斑斑就會(huì)嚴(yán)重，保濕我除了柔膚水和保濕霜外就是自己調(diào)制的面膜了，膠原蛋白的粉末+牛奶或者花水是我用過(guò)效果最好的，每天晚上都做也沒(méi)有關(guān)系，不會(huì)傷害皮膚，一般3天就效果明顯哦。希望可以幫到你哦

斑一般要看你祛的什么斑雀斑要用激光祛先天性遺傳性斑要用E光祛還有后期形成的內(nèi)分泌斑這個(gè)需要用藥物內(nèi)調(diào)百分百可以祛掉我們一直都在做祛斑只要是斑或者是別人祛不了的我們都保證百分百祛掉（我公司祛斑祛除不了全額退款）注意：很多外用藥物治療斑，它只能起到暫時(shí)遮蓋作用做不到清楚，后期還是會(huì)反彈！一定要對(duì)癥下藥切誤聽(tīng)信宣傳一定要選擇專(zhuān)業(yè)的祛斑對(duì)方最重要的是一定要讓治療商給你明確的保證

臉上長(zhǎng)斑有可能是色素沉淀，也有可能是身體出現(xiàn)短暫的疲勞反應(yīng)。若是前者樓主則需要在平時(shí)注意補(bǔ)充維生素C或是保養(yǎng)。若是后者則無(wú)大礙，一段時(shí)間的充足休息則可以使肌膚恢復(fù)光澤。如果想皮膚好點(diǎn)，又淡斑，不妨試試喝點(diǎn)膠原蛋白，對(duì)皮膚的保養(yǎng)很好，可以從網(wǎng)上查查膠原蛋白的好處，最好要買(mǎi)魚(yú)膠原的，像是翌生美,是魚(yú)膠原的，無(wú)污染的...

崇洋太久，想想國(guó)貨親切。藥妝真的不錯(cuò)的。伊麗去斑組合唄。又不貴。還是內(nèi)調(diào)理的，比用在面子上的有效。

不知道你的皮膚是什么性質(zhì)的? 長(zhǎng)斑有好多種原因,有天生的,有后天的,也有是懷孕時(shí)候長(zhǎng)得, 如果是懷孕時(shí)候長(zhǎng)得,可能你生了小孩之后會(huì)退掉,沒(méi)有關(guān)系. 如果是天生的那就好難了.除非用激光.不過(guò)用了之后一樣會(huì)反彈. 如果是后面自己長(zhǎng)出來(lái)的你也要找到原因所在.必須得<對(duì)證下藥> 比如,睡眠不好.內(nèi)分泌失調(diào).等等.都會(huì)影起長(zhǎng)斑. 但是不管怎么樣的斑.一定要注意一點(diǎn)護(hù)膚的意識(shí). 就是一年四季都要防曬,隔離.還有一定要保證皮膚的水份足夠.