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1，正確的祛斑方法是什么求高手解答

祛斑麻煩，所以不想祛斑，那就提前做好預防長斑的工作嘍。預防、治療斑的注意事項：1、每天要保證充足的睡眠，勞累會導致皮膚緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時皮膚將無法取得充足的養分；角質層因缺乏水分而使皮膚黯然無光。2、選擇適當的護膚品，不使用劣質化妝品，因其所含色素防腐劑，能與汗水相混合，侵入皮膚內層，加速面部斑點的產生。像我現在使用的補水保濕面膜，成分是純天然的，效果很不錯。3、面部斑點多的女性，特別要注意經期中的保養。在這段時期多吃些有助于排出子宮內瘀血的食物，幫助子宮的機能運轉正常，而且能增加血液，不會給肝臟增加負擔、皮膚也不會出現斑點4、生活中盡量“隔熱”，夏日外出打太陽傘、戴遮陽帽，做完飯后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被熱油濺到的部位，燙油易造成永久性的黃褐斑，對中老年人尤為重要，所以應立即用涼水沖洗干凈；當你去美容院蒸熏面部時，要注意時間不宜過長，應適時而足，因為熱刺激是黑色素生成的主要原因。 5、用中藥調理。內分泌失衡是長斑的主要原因。祛斑產品(雪菲)調理內分泌，清除體內“垃圾”，排毒養顏。有效祛斑的同時還能改善睡眠質量，改善腸胃功能。。

我之前生完寶寶后臉上也長了很多黃褐斑，幸虧老公給我買了雅琳蔻，現在肌膚真的是特別好。

正確的祛斑方法是什么求高手解答

2，祛斑的最佳方法最簡單的祛斑方法

無論出門與否，在擦完水、乳液之后，一定不要忘了擦防曬霜，最近天氣開始熱起來了，如果不主要，很容易就被太陽曬出斑點了，所以平時多主要防曬。同事建議你試試專業的美白祛斑產品【雅琳蔻祛斑煥膚液】，效果很是不錯，我有一只都在使用。希望對你有幫助。暫勞永逸拼音：zàn láo yǒng yì釋義：猶一勞永逸。指以一時的辛勞，換取長久的安逸。出處：漢·張衡《西京賦》暫勞永逸，無為而治。”示例：乞依古制，調丁夫修疊石翣，可得數十年不撓，所謂～矣。★《宋史·河渠志四》

方法1. 取新鮮雞蛋一個，洗凈，泡在一斤優質米醋里，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清涂在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。方法2. 黃褐班\蝴蝶斑冬瓜汁\白醋等量,調勻涂面部,一日2-3次,涂后過10分鐘洗去。連用半月即可除凈。除面部色素斑鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤。方法3.說是把蜂花粉放在蜂蜜中，讓他自然溶解之后，每天晚上當面膜涂在臉上，久而久之，皮膚會變得又細又白。方法5.(民間流傳的偏方)檸檬黃瓜汁：洗面后，抹上檸檬和黃瓜汁，30分鐘后用水洗去，再涂抹護膚霜，連續20天，有助于驅除斑點，增白皮膚。胡蘿卜汁：2湯匙汁加入10滴檸檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分鐘后洗掉，涂抹美白護膚霜。西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一湯匙甘油，每日2到3次，每次敷10分鐘，然后清水洗凈。牛奶檸檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加檸檬汁混合液搽臉，可以增白皮膚，減淡斑點。

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3，正確的去斑方法

那就得從飲食起居方面多加注意啦首先多吃點西紅柿獼猴桃的還可以每天一杯蜂蜜水這個效果也不錯啦平時還可以敷敷黃瓜蛋清面膜這個美白滋潤的效果都不錯其次去去角質也是很有必要的買那種顆粒小點的像Olive和相宜本草的效果就不錯一星期一次兩次都好人不能太懶了啦敷敷清潔面膜御泥坊的美白泥美白淡斑的效果都是不錯的夜間可以敷水嫩的睡眠面膜，這個補水挺好的，第二天起來，皮膚感覺超級好的。希望能幫到樓主。。

正確的方法要按具體情況來定，如果不是很明顯的話，可以多吃些果蔬，增加維C，同時做好防曬，注意休息，這樣對皮膚挺好的。長期會改善膚質。要是用到別的方法的話，可以用《陶麗凈斑完勝記》文章里的純天然方法，草本類的，挺不錯，能內調外治根除掉。相信自己的眼睛吧，可以先去了解下。

祛斑需要對癥施治，不要浪費錢財在胡亂吃瞎涂抹不對癥的產品。自測面部斑的類型氣滯血瘀型：易疲勞，面部干黃無華，白天汗多，痛經，經期退后，經前疼痛，經后減輕等等氣虛血瘀型：易疲勞，面部干黃無華，白天汗多，經期提前，小腹寒涼等等肝膽濕熱型：舌苔黃，肝火旺，有眼眵，右側斜滿脹痛，晨起口干苦等氣陰兩虛型：五心煩熱，夜晚盜汗，便秘，等等

紅柿含有豐富的維生素c等營養素，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可有效地減少黑色素形成，從而使皮膚潔白有光澤。每天用西紅柿汁一杯加微量魚肝油飲用，能令人面色紅潤。如皮膚出現痤瘡、雀斑、黃褐斑、汗斑，可先將面部清洗干凈，然后用西紅柿汁敷面，待15至20分鐘后用清水洗凈，或在西紅柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2—3次，每次10分鐘，然后用清水洗凈，涂點護膚霜，均可使皮膚白嫩，黑斑減退，對干燥型皮膚的護膚美容效果尤佳。也可在洗凈的臉上涂上護膚霜，然后貼放幾片西紅柿，30分鐘后再用涼牛奶洗臉，這能使臉部皮膚細膩、潔白。

正確的去斑方法

4，有什么方法可以祛斑

雀斑是相當常見的一種皮膚病,多發于顏部面頸部、手背等,,呈褐色或黑色斑點。雀斑雖然不痛不癢,但影響人的外貌美,所以常引起青少年,特別是少女的煩惱。所以許多人希望能夠清除或使之減少。日曬是起病和加重雀斑病情的重要因素,所以,應設法防護。特別在春夏節應盡量少曬太陽,避免曝曬。外出時注意使用遮光保護用品,有條件時,可配合外涂防光劑,因為防光劑具有吸收紫外線或將紫外線反射回去的能力,如氧化鋅霜, 教你7個祛斑妙計 1:桃花瓜子蜜:用桃花陰干研末,冬瓜子研末,二者等份調蜂蜜適量,敷面,每晚臨睡前敷患處。黑痣則點涂之。功效潔面去斑。適用于黑痣、黑斑、雀斑。 2:香菜湯:用香菜煎湯,每日洗面,日久有效。功效去黑斑消雀斑。 3:醋水:面部生有雀斑者,在洗臉時可在水中加入1～2匙食醋,有減輕色素沉著作用。 4:茄子汁:茄子1個,切片榨汁,磨擦局部,1日3次,十天可見效果。 5:冬瓜汁:冬瓜瓤適量,搗爛取汁,涂患處,1日數次,連續使用,治愈為止。 6:黃瓜;取黃瓜切斷面,早晚搓擦臉部,長期搓擦,既能消除雀斑,又能使臉部細嫩白凈。 7:櫻桃汁:鮮櫻桃適量,絞汁涂患處,每日2次,有消除雀斑的作用

每天保持三次洗臉

可以用以下辦法適試試: 1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。 4.洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。木瓜和牛奶,用攪拌機打碎,敷在臉上,二十分鐘左右洗掉。堅持一個星期,會有不錯的效果! 不過我還想再補充一些: 天然食物輕松除雀斑人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑,且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢? 在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。西紅柿汁: 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。黃瓜粥: 取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。檸檬冰糖汁: 將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。黑木耳紅棗湯: 取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。胡蘿卜汁: 將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。另外,用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡,可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻后過濾,然后以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。 2341

香菜

5，去斑的最好方法是什么呀

日常生活: 應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏. 用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間雀斑自然隱退~！！我試過了，效果不錯~！！要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。自制面膜；白茯苓研磨；用蜜調和每夜敷面。黑丑研磨；用雞蛋清調和夜間竺；外搽3％氫醌霜或雙氧水，可以暫時有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。還可由專業醫師用60％左右三氯醋酸點涂進行化學剝脫，外售的雀斑霜有些也可用，但要小心使用，不可長期使用。除了上述的外用藥物治療外，還可使用短時間的液氮噴霧冷凍，中藥外用制劑治療。但上述治療的效果往往不穩定。最好能夠在外用的同時，內服中藥制劑，可以選購一些中藥祛斑產品，在表皮祛斑的同時，從根源祛斑，比如維歐美的祛斑膠囊就不錯，可以根據視實際情況，適量服用。還可以用以下辦法適試試： 1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持一個星期，可能會有不錯的效果！

在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。西紅柿汁：　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。黃瓜粥：　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。黑木耳紅棗湯：　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。胡蘿卜汁：　　將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。　　另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

紅柿含有豐富的維生素C等營養素，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可有效地減少黑色素形成，從而使皮膚潔白有光澤。每天用西紅柿汁一杯加微量魚肝油飲用，能令人面色紅潤。如皮膚出現痤瘡、雀斑、黃褐斑、汗斑，可先將面部清洗干凈，然后用西紅柿汁敷面，待15至20分鐘后用清水洗凈，或在西紅柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2—3次，每次10分鐘，然后用清水洗凈，涂點護膚霜，均可使皮膚白嫩，黑斑減退，對干燥型皮膚的護膚美容效果尤佳。也可在洗凈的臉上涂上護膚霜，然后貼放幾片西紅柿，30分鐘后再用涼牛奶洗臉，這能使臉部皮膚細膩、潔白。

針對色斑,有很多種方法,目前市面上有很多祛斑產品,療效卻不是很肯定.因為它的配方主要針對斑,并不能從根本上解決問題.產生斑的原因有很多,遺傳,慢性病(例如,肝病,肺結核等),內分泌紊亂,曬太陽等.建議明確病因,綜合治療,中藥內部調理和局部中藥外敷有很好的療效.主要是對癥下藥,內外標本兼治.

6，如何祛斑才是正確得

首先，檢查你的斑屬于哪一類？　　（一）雀斑　　特點描述：淺棕色或褐色斑點，大多出現在鼻翼、兩頰。夏天一般比較深，而冬天會顯得少一些，淡一些。　　形成原因：雀斑具有一定的遺傳傾向，屬于常染色體顯性遺傳性皮膚病，受雌激素影響，女性較多，通常在5歲以后出現。　　（二）黃褐斑（蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑）　　特點描述：黃褐色或淡黑色的面積大小不等、不規則的斑塊，但邊界清楚，平攤于皮膚上，摸之不礙手。多對稱分布于顴、頰、額、鼻、口周、眼眶周圍，表面光滑，無鱗屑，無癢痛感。　　形成原因：是一種后天性局限性色素增多疾病，局部病例變化、妊娠、內分泌失調、肝氣郁結、腎水不足及氧自由基和過氧化脂質增多等都能引起黃褐斑。蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，這幾種是同一種病，根據形態、年齡段特征等不同而命名。　　（三）黑斑　　特點描述：斑點深淺不一，可大片出現在兩頰。可能與激素變化有關，并因日曬而增深。　　形成原因：皮膚黑色素代謝不良、皮膚表面受損導致色素沉著或紫外線照射都會引起黑斑。　　（四）日曬斑　　特點描述：顏色由淺到深，有的可大于1厘米。經常暴曬的部位容易出現。　　形成原因：日曬斑，顧名思義，主要就是太陽光惹的禍。長期受紫外線刺激，能激活黑素母細胞中的酪氨酸酶，與血液中的酪氨酸酶產生一系列反應，生成一種叫“多巴”的物質，進而轉化成黑色素。另外，肌膚中的毒素能激活細胞的活性，同時也會和酪氨酸酶產生氧化反應，轉化成黑色素。黑色素會逐漸累計，隨著年齡的增長，漸漸地就會浮現出來。　　各個擊破之雀斑篇　　　蘋果泥法　　將蘋果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如是干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。　　各個擊破之黃褐斑篇　　1.維生素營養法　　將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地涂在洗凈的面部，取法倒膜粉250克和溫水調成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會自行變硬、發熱、冷卻，30分鐘后去掉，可有效減退面部黃褐斑。　　2.薏苡粥祛斑法　　豬腎1對，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加調料調味即可。分頓吃。能夠具有補腎益膚，消除黃褐斑的功效。　　各個擊破之黑斑篇　　1.黑木耳紅棗湯法：　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。　　2.美膚汁祛斑法　　雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。能夠幫助清肺熱，滋五腑六臟，改善面部灰暗、消退黑斑之功效。　　各個擊破之日曬斑篇　　1.DIY白芷面膜　　取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調試敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著者。　　2.DIY蛋清面膜　　去蛋黃，將蛋清打入碗內攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、鎮靜消炎的作用。能很好的修復曬后肌膚。　　化妝品祛斑篇　　目前，市面上的祛斑產品主要以抑制黑色素為主，黑色素是因為酪氨酸活性增加的引起，因此抑制酪氨酸的活性，清除活性氧或自由基，減少紫外線照射，阻止氧化反應發生等，是直接減少對抗黑色素形成的有效方式。選擇高效防止黑色素形成的化妝品，同樣是對抗斑點皮膚的好辦法。

第一個就是從生活作息開始啊，都知道睡眠對美容來說是很重要的事情，以前大學的時候就是很玩才會睡覺，還偶爾通宵電影，最早也要快凌晨才睡覺啊，去年畢業了，工作了，很累，每天回家真是什么都不愿意干，看會電視，上會聊天室也就睡了，所以倒是養成了好習慣，10點之前一定關燈了，早上6.50準時起床，因為要上班，1年下來，習慣成自然，而且對皮膚也好了。第二個就是喝的，我習慣每天早飯空腹一杯白開水，晚上睡覺前也要喝水，早上可以補充一晚上的水分的確實，還可以排毒，對皮膚自然好；晚上喝水可以沖淡血液，不會讓血液太粘稠哦，當然有人說晚上喝多了水腫，那就適度啊，反正我個人習慣了，還是很好的沒有水腫呢。第三個就是吃的啊，多吃水果蔬菜美容啊，對付斑斑的話西紅柿一定不要忘了，而且一定要記住不能在白天吃感光的食物哦。同時我還有口服的膠原蛋白，是魚皮粉末狀的，我不喜歡口服液，喜歡自己沖開喝，不僅可以用自己喜歡的果汁，而且重要的是口服液的不一定純哦，添加的東西就亂起八糟了，效果自然不好。第四個就是護膚啊，很多MM都會有各種各樣的護膚品啊，無非就是美白、保濕為主，其實對付斑斑也就是這些，美白就是不能讓黑色素沉淀啊，這個我用內服膠原蛋白解決，前面提了；至于保濕對斑斑就更加的重要了，有斑斑的mm也知道一般天氣干燥了斑斑就會嚴重，保濕我除了柔膚水和保濕霜外就是自己調制的面膜了，膠原蛋白的粉末+牛奶或者花水是我用過效果最好的，每天晚上都做也沒有關系，不會傷害皮膚，一般3天就效果明顯哦。希望可以幫到你哦

斑一般要看你祛的什么斑雀斑要用激光祛先天性遺傳性斑要用E光祛還有后期形成的內分泌斑這個需要用藥物內調百分百可以祛掉我們一直都在做祛斑只要是斑或者是別人祛不了的我們都保證百分百祛掉（我公司祛斑祛除不了全額退款）注意：很多外用藥物治療斑，它只能起到暫時遮蓋作用做不到清楚，后期還是會反彈！一定要對癥下藥切誤聽信宣傳一定要選擇專業的祛斑對方最重要的是一定要讓治療商給你明確的保證

臉上長斑有可能是色素沉淀，也有可能是身體出現短暫的疲勞反應。若是前者樓主則需要在平時注意補充維生素C或是保養。若是后者則無大礙，一段時間的充足休息則可以使肌膚恢復光澤。如果想皮膚好點，又淡斑，不妨試試喝點膠原蛋白，對皮膚的保養很好，可以從網上查查膠原蛋白的好處，最好要買魚膠原的，像是翌生美,是魚膠原的，無污染的...

崇洋太久，想想國貨親切。藥妝真的不錯的。伊麗去斑組合唄。又不貴。還是內調理的，比用在面子上的有效。

不知道你的皮膚是什么性質的? 長斑有好多種原因,有天生的,有后天的,也有是懷孕時候長得, 如果是懷孕時候長得,可能你生了小孩之后會退掉,沒有關系. 如果是天生的那就好難了.除非用激光.不過用了之后一樣會反彈. 如果是后面自己長出來的你也要找到原因所在.必須得<對證下藥> 比如,睡眠不好.內分泌失調.等等.都會影起長斑. 但是不管怎么樣的斑.一定要注意一點護膚的意識. 就是一年四季都要防曬,隔離.還有一定要保證皮膚的水份足夠.