香蕉:香蕉具有通便潤腸的功能，能增加胃腸蠕動，加速消化，有助于緩解便秘癥狀,但只有熟香蕉才能緩解便秘，生香蕉吃多了會加重便秘,1，孕婦懷孕期間，主要是注意多吃清淡的蔬菜和水果,孕婦便秘是很常見的現象,可能有人會建議準媽媽多吃水果緩解便秘，但是便秘應該吃什么水果呢,怎么吃,孕婦便秘吃什么水果好。
對于部分性便秘的患者，如果便秘只是暫時的、短暫的，想快通便，最有效、最快的口服藥物一般是刺激性瀉藥，即臨床上的大黃番瀉葉等藥物，在進食后迅速刺激腸液分泌和腸道蠕動，從而達到排便的效果。對于慢性排便便秘患者，刺激性藥物不是長期治療的首選，因為長期使用刺激性藥物會引起結腸黑變病等并發癥，導致結腸進一步病變，加重便秘癥狀。因此，對于需要極快解決便秘癥狀的患者，建議去醫院進行灌腸治療。在口服藥物排除腸梗阻的情況下，可酌情使用一些刺激性藥物，但對于首次選擇刺激性藥物的患者，需要提醒的是，部分患者對藥物非常敏感，使用刺激性瀉藥可能會導致患者出現嚴重腹瀉，需要引起水電解質紊亂，需要去醫院治療，需要慎重。
1，孕婦懷孕期間，主要是注意多吃清淡的蔬菜和水果。可以適當多吃香蕉或者苦瓜，可以起到降火潤腸的作用。2.平時可以適當多喝蜂蜜水，也可以多吃西紅柿、黃瓜等蔬菜，有利于預防便秘。3.同時，盡量不要生氣和發火。孕期盡量保持好心情，按時吃飯，也有利于預防便秘。
3、為了防止便秘,孕期吃什么水果好孕婦便秘是很常見的現象。很多準媽媽懷孕后會發現排便不如以前順暢，開始便秘，可能有人會建議準媽媽多吃水果緩解便秘，但是便秘應該吃什么水果呢？吃多少？怎么吃？邊肖收集了一些信息，希望能幫助孕期便秘的準媽媽們。孕婦便秘吃什么水果好？草莓富含維生素C，有助于預防感冒，能緩解便秘是因為草莓中含有的果膠和有機酸能分解食物中的脂肪，促進食欲，加強胃腸蠕動。國外的研究報告也指出，吃草莓可以清除體內的重金屬，草莓有很多好處，但是清洗起來很麻煩。如果洗的不徹底，很容易有農藥殘留，對人體健康有害，香蕉:香蕉具有通便潤腸的功能，能增加胃腸蠕動，加速消化，有助于緩解便秘癥狀。但只有熟香蕉才能緩解便秘，生香蕉吃多了會加重便秘，香蕉“解秘”法:500克香蕉，飯前吃一次，每日1-2次，連用數日，可作為熱秘的指征。
