健康教育活動教案，拒絕垃圾食品健康從我做起主題班會教案

來源：整理時間：2023-05-01 11:47:22 編輯：好學習手機版

1，拒絕垃圾食品健康從我做起主題班會教案

去百度文庫，查看完整內容>內容來自用戶:huyanhaiww《拒絕垃圾食品健康從我做起》主題班會教案第16周六年級（1）班教學目的：1、通過本次活動，使學生認識到什么屬于垃圾食品。2、充分認識到垃圾食品對我們自身的危害。3、培養學生查找資料獲取信息的能力。教學過程：一、生活小調查：1、同學們喜歡吃哪些食物？把自己喜歡的食物寫在紙上。2、試著判斷一下哪些食物可能是垃圾食品！二、了解垃圾食品的特點。（1）營養質量比較差。意思是：我們高高興興地把它填進肚子里，結果它不能發揮應有的營養作用，比如說，要鈣沒鈣，要鉀沒鉀，維生素少得可憐。可是它們又占據了我們的胃，其他有用的食品必然就吃得少了，最終就會導致人們營養缺乏，妨礙健康。（2）容易讓人不知不覺中發胖。意思是：雖然這些食品營養素含量比較低，促進人體發胖的成分卻很高。比如說，高脂肪，高糖，大量淀粉，而且吃起來還不容易覺得飽，所謂“好吃你就多吃點“。多吃的結果呢？當然人就容易胖。（3）不利于預防慢性病。總是吃大量糖和精制淀粉，血糖上升特快，容易促進人體衰老，也不利于預防糖尿病。總是吃油脂特別多的食品，特別是油炸食品和香酥食品，容易發生血脂異常。再說了，油、糖和精制淀粉都促進發胖，而人一胖，各種慢性病自然就接踵而來。3、3、

拒絕垃圾食品健康從我做起主題班會教案

2，小班健康教案十字跳

一、活動目標　　1、喜歡參與活動，并遵守游戲的規則。　　2、學習彈跳的方法，練習往上跳的動作。　　二、活動準備　　1、在室外選擇較干整場地，用不干膠自制荷葉若干等距離貼于場地。　　2、用呼啦圈作荷葉，可以根據孩子的彈跳能力適當改變荷葉之間的距離。(皺紋紙自制“ 蟲子”若干 )　　3、小青蛙頭飾人手一個。　　三、活動過程　　1、熱身運動　　師：小朋友們，你們見過小青蛙嗎？它們是怎么走路的？你們想不想學小青蛙？　　師：小青蛙，要捉蟲，跳——跳，呱——呱，跳——跳，呱——呱，跳跳跳，呱呱呱！　　師：青蛙寶寶們，你們都已經長大了，應該學著自己捉蟲子吃，今天媽媽就來教寶寶們怎么捉蟲子。　　師：青蛙寶寶們，快來跟媽媽一起學捉蟲子吧！我是一只小青蛙，捉蟲本領大，手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下——找蟲子，跳起來——吃掉它！（活動四肢，鞏固向上跳的動作）　　2、進行游戲　　師：捉蟲子的本領寶寶們已經學會了，學了那么久寶寶們一定餓了！在河的對岸有許多美味的蟲子，我們一起跳到對岸去捉蟲子吃好不好呀？　　①請孩子們從起始線開始，從一個荷葉跳到下一個荷葉里。　　師：池塘里有許多的荷葉，讓媽媽來瞧一瞧誰能從荷葉跳到河對岸，不掉下來。跳到河對岸之后，寶寶們只要捉一條蟲子，捉完就跳回來，把蟲子給媽媽瞧一瞧。　　②引導幼兒互相學習小青蛙的跳躍動作。　　師：你覺得剛才哪一只青蛙寶寶跳得遠，從一個荷葉跳到另一個荷葉不掉下來，它是怎樣跳的？（請2～3跳得好的幼兒示范）。　　師：聰明的寶寶一定發現了，準備跳的時候雙腿彎曲，手臂擺向身體的前方，彈跳的時候，身體下蹲后,雙腿用力向上一蹬，身體隨之向前跳。　　③指導幼兒再次嘗試運用按動作要領，進行游戲《小青蛙跳荷葉》。　　師：寶寶們再來試一試。　　④根據孩子的彈跳活動情況，用呼啦圈圈和圈的距離。　　師：青蛙寶寶們都學會了本領，一定能捉到很多蟲子，你們有信心嗎？　　3、放松活動《小青蛙游泳》　　師：捉了那么久的蟲子，青蛙寶寶們都累了,讓我們來放松吧！(抖抖胳膊，踢踢腿)　　4、活動結束　　青蛙媽媽和小青蛙一起游回家。師：天色不早了，寶寶們跟媽媽一起跳回家吧！邊跳邊念兒歌：小青蛙，本領大，跳——跳，呱——呱，跳——跳，呱——呱，跳跳跳，呱呱呱，跳跳跳，我們回家了！

小班健康教案十字跳

3，哪有幼兒大班健康學會調整自己的情緒教案

一、幼兒園小班心理健康教案：高興和生氣的時候設計思路：隨著經濟發展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關注個人的心理健康已成為現代文明人的一個重要標志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調節，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應該注意幫助幼兒逐漸學會駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。本活動依據小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩當，容易沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經驗來設計活動的，將心育目標與語言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發揮增效作用。活動還有機整合了各領域的教育內容來促進幼兒全面的發展，并采用卡片聯想、生活經驗聯想來激發幼兒學習的主動性和積極性。活動目標： 1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。 2、學習用語言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。 3、體e799bee5baa6e58685e5aeb931333335343434驗關愛、親情、共享的快樂。重點與難點：正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、控制自己的情緒。活動準備：紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙活動流程：語言導入—>認識高興和生氣的表情—>說說高興與生氣的事—>做做高興與生氣的臉譜—>做做高興的游戲（一）語言導入 1、以紅星娃娃發出作客的邀請導入。 2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。 3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。（二）認識高興和生氣的表情 1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴） 2、做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。（三）說說高興與生氣的事 1、卡片聯想。（1）說說高興和生氣的事（幼兒找好朋友一起說）。（2）游戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事（如果是你會怎么樣？）。（3）把卡片送回家（4）驗證卡片 2、生活經驗聯想，引導幼兒說說高興與生氣的事及做法。（1）你平時有什么高興的事？高興的時候你會怎么樣？（2）生氣時可以做些什么？（介紹幾種表達自己情緒的方式：（1）可以獨自呆一會兒消消氣（2）可以對別人說出生氣的原因（3）為別人想一想（4）或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。教師小結：原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當你高興的時候，應該讓大家分享。當你生氣的時候也不要發脾氣，大家都會來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經常生氣是一種不好的行為。（四）做做高興生氣的臉譜幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。（五）做做高興的游戲 1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。 2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲) 提問：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣？如果小朋友不小心撞到了你，你會怎么做？二、活動內容：心理健康——讓自己高興（大班）設計意圖：喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經出現的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎。活動目標：1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。2、引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。活動準備：4個木偶、一個開心枕重、難點分析：學習正確的方式排解不開心的情緒。活動過程：一：感受快樂拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。二、開心與煩惱1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現）3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？小結：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。三、化解不開心1、生氣商店：誰知道什么是消氣商店？2、我們來看看誰來消氣商店了？3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。四、讓自己開心1、介紹開心枕。2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

哪有幼兒大班健康學會調整自己的情緒教案