采取最合適的姿勢，讓眼睛直視或略向下看顯示器，這樣可以放松頸部肌肉，盡量減少眼球暴露在空氣中的面積,如果是青光眼，根據(jù)癥狀治療,對于經(jīng)常用眼的人來說，為了保護眼睛，還應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和動物肝臟,在日常生活中，如果人們經(jīng)常過度用眼，很容易造成眼睛疼痛的感覺,病情分析:您好，您的主要表現(xiàn)是頭暈眼脹，主要考慮眼壓升高或顱內(nèi)壓增高的表現(xiàn)。
在日常生活中，如果人們經(jīng)常過度用眼，很容易造成眼睛疼痛的感覺。一般來說，眼睛疼是有一定解決辦法的。接下來給大家分享一下眼睛疼怎么辦。經(jīng)驗:避免長時間連續(xù)操作電腦，中間注意休息。一般連續(xù)操作1小時，休息5 ~ 10分鐘。休息的時候可以看看遠(yuǎn)處或者做做眼保健操。保持良好的工作姿勢。采取最合適的姿勢，讓眼睛直視或略向下看顯示器，這樣可以放松頸部肌肉，盡量減少眼球暴露在空氣中的面積。創(chuàng)造良好的工作條件。在日常的辦公室室內(nèi)環(huán)境中，盡量保持工作環(huán)境的光線柔和不刺眼。同時，顯示器的亮度水平要適中，桌椅的高度要與電腦的高度相匹配。注意:眼睛疼痛的解決方法可以參考以上。對于經(jīng)常用眼的人來說，為了保護眼睛，還應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和動物肝臟。
2、 眼脹頭暈怎么回事病情分析:您好，您的主要表現(xiàn)是頭暈眼脹，主要考慮眼壓升高或顱內(nèi)壓增高的表現(xiàn)。前者多見于青光眼，基本為單一疾病，后者可見于高血壓、顱內(nèi)出血、顱內(nèi)腫瘤等，指導(dǎo):你好，你的情況主要考慮的是眼壓升高的問題。所以，先別急，先去五官科看看，測一下眼壓，如果是青光眼，根據(jù)癥狀治療。排除青光眼的話，需要測血壓，做頭部ct，但是腦瘤的可能性不大，否則會頭痛，腫脹，疼痛，需要及時去醫(yī)院檢查，不能逃避就醫(yī)。祝你健康幸福。
