首先一定要從兒童開始，就告訴他要做好運動前準備運動，防止運動中崴腳，戳手等意外受傷的發生2，要告訴兒童應該如何使用兒童籃球，可能有的小孩兒一開始不知道籃球是什么，要告訴他籃球是用手拍的，防止他當成足球等等來玩3，買兒童籃球框的時候一定要注意好自己的孩子的身高問題等等，買適合他的籃筐，籃球，這樣能起到更好的培訓作用4，要準備好一些應急藥物，如。

1、兒童籃球訓練內容都有什么？

我家小朋友今年十歲，從小學一年級到現在四年級，基本是每個周末陪他去籃球場玩第一步熱身，圍繞球場跑5圈左右，我一直親自陪同他跑步，慢慢的加運球，從慢跑到快跑，然后交叉手運球，左右跨步，滑步運球等等，養成熱身的好習慣，再做些下蹲、手背后蛙跳，高抬腿跳等動作；第二步從一年級到四年級主要就是熟悉球性，拍球為主，先單手在體前左右活動，拍球過程中不拍球的手平舉起來做保護動作護在身前。

每次拍30次換手繼續，做3組休息1分鐘，然后是體側前后拍球，不拍球手依然做保護動作，這個體前和體側拍球是運球的基礎，對球性熟悉其他動作也就好熟練掌握；中間穿插帶球從球場一邊跑到對面再折回來，每次做2組，有條件的可以拿秒表測試下時間，我家小朋友現在8秒左右一個來回，短邊跑，拍球注意孩子觸球地方是手指頭和手掌邊緣，這個可以看看其他朋友發的視頻，這個動作是小朋友訓練的基礎課，球運熟練其他動作很容易掌握；拍球還可以加個環節，同時雙手拍兩個球，這個前期就是簡單的拍起來，熟練后做繞提前交換拍，不同高度拍等變化，

第三步傳球訓練，胸前直線傳球、單手傳球，雙手傳球、背后傳球、拋物線傳球、拋球傳球等內容，這個也需要長期堅持練習第四步三步上籃及其變化，單手三步、雙手三步、正手、反手上籃、原地投籃、運動中投籃等動作的訓練最后切記：10歲之前小朋友不要過多的訓練投籃，目前力量還達不到，通過抱球上籃方式或者其他方式投籃以后很難糾正，盡量做好基礎動作訓練就可以，讓孩子養成愛好運動的好習慣，這個就是給孩子最大好處。

2、做兒童籃球培訓，有哪些需要注意的？

我認為有以下幾點值得注意:1，首先一定要從兒童開始，就告訴他要做好運動前準備運動，防止運動中崴腳，戳手等意外受傷的發生2，要告訴兒童應該如何使用兒童籃球，可能有的小孩兒一開始不知道籃球是什么，要告訴他籃球是用手拍的，防止他當成足球等等來玩3，買兒童籃球框的時候一定要注意好自己的孩子的身高問題等等，買適合他的籃筐，籃球，這樣能起到更好的培訓作用4，要準備好一些應急藥物，如:創口貼，紅藥水，酒精等等，以免他在運動中受傷之后及時包扎5，要教他規范的投籃，運球動作，防止他出現投籃姿勢不對，端尿盆等情況的出現6，如果要在外面培訓要給他找正規的機構，不要聽信小道消息，相信那種非常小，不正規的培訓機構。