取適量胡蘿卜汁，每晚洗完臉后涂抹,1.鮮奶蒸臉:可以經常用鮮奶洗臉，或者用鮮奶蒸臉，然后用清水洗凈，會有幫助祛斑；2.把蘋果敷在臉上:把蘋果削皮，切塊搗碎，然后敷在臉上,5心情好，盡可能多睡覺的人更容易造成黑色素沉淀，會出現很多健康問題，比如乳汁分泌不足，以及產后抑郁癥等,晾干后洗凈。
1、 產后怎么 祛斑美白6種方法比較溫和5心情好，盡可能多睡覺的人更容易造成黑色素沉淀，會出現很多健康問題，比如乳汁分泌不足，以及產后抑郁癥等。媽媽們不僅想變漂亮，還想方設法為自己和寶寶的健康保持愉快的心情，睡覺的時候可以盡量多睡，彌補晚上哺乳造成的睡眠不足。6使用一些自然的方法，1.鮮奶蒸臉:可以經常用鮮奶洗臉，或者用鮮奶蒸臉，然后用清水洗凈，會有幫助祛斑；2.把蘋果敷在臉上:把蘋果削皮，切塊搗碎，然后敷在臉上。如果是干性過敏皮膚，可以加點鮮牛奶或者植物油，油性皮膚要加點蛋清，15分鐘后洗掉；3.使用胡蘿卜汁:將新鮮胡蘿卜切碎，榨汁，取適量胡蘿卜汁，每晚洗完臉后涂抹。晾干后洗凈，也可以每天喝一杯胡蘿卜汁，效果會更好。4.冬瓜敷臉:敷臉搗碎成泥，打入一個蛋黃和半勺蜂蜜，一起攪拌均勻，將面膜敷在臉上，20分鐘左右洗掉。
