民族民間舞是一個多層次的概念和靈活的界面，可以容納各種程度的處理,民間舞蹈是一個民族的象征，是一個國家的靈魂,雖然有些舞蹈視頻看起來很簡單，但并不都適合零基礎的女生,適合零基礎女生的舞蹈，看自己喜歡什么風格,總的來說，目前適合零基礎女生的舞蹈屬于爵士舞，流行于TikTok,比如泰山、98K、杜拉舞、開車舞等。
1、適合零基礎女生跳的舞有哪些?適合零基礎女生的舞蹈，看自己喜歡什么風格。想學拉丁語，就要看韌帶，如果緊，打基礎就累了。如果是芭蕾，也會有身體上的要求，如果你很緊張，你會很累。如果你是hip-hop，可以推薦jazz，還有清醒，清醒，現在的女生喜歡的比較多，屬于比較有氣質的類型。雖然有些舞蹈視頻看起來很簡單，但并不都適合零基礎的女生，總的來說，目前適合零基礎女生的舞蹈屬于爵士舞，流行于Tik Tok。比如泰山、98K、杜拉舞、開車舞等，街舞訓練是一種小肌肉群運動，彌補了其他健身項目的局限性，使運動更加全面。同時，由于其動作出現在音樂的弱拍上，動作的節奏更加多變，強度更容易減肥，提高協調能力，民族民間舞是一個多層次的概念和靈活的界面，可以容納各種程度的處理。民間舞蹈是一個民族的象征，是一個國家的靈魂，它要求藝術家高度再創造，從民間到民間，最后又回到民間。
