準(zhǔn)備食材:剁碎的紅辣椒、姜米、蒜米、五花肉碎、生菜筍葉切成長(zhǎng)段,富含維生素和胡蘿卜素，人們只吃生菜的根，但生菜筍葉更有營(yíng)養(yǎng),3.將豬油倒入鍋中，筍葉，在鍋中翻炒至變色,筍葉，原產(chǎn)中國(guó)、印度、日本等溫帶地區(qū),4.倒入竹子筍葉加入鹽和雞精,對(duì)，可以做成炒竹筍葉,1.竹子筍葉挑選老葉、爛葉，清洗干凈。
對(duì)，可以做成炒竹筍葉。具體步驟:主料:竹子筍葉500g輔料:適量油、鹽、辣椒醬、雞精、姜、蒜。1.竹子筍葉挑選老葉、爛葉，清洗干凈。2.生姜切粒，大蒜切塊。3.鍋里加油，倒入姜蒜和辣椒醬炒香。4.倒入竹子筍葉加入鹽和雞精。5.爆炒。6.完成裝載。
1。準(zhǔn)備食材:剁碎的紅辣椒、姜米、蒜米、五花肉碎、生菜筍葉切成長(zhǎng)段。2.鍋中倒入油，將五花肉翻炒至出油，加入姜、蒜、紅椒、蠔油、生抽、蒸魚(yú)、醬油、食用鹽翻炒均勻。3.將豬油倒入鍋中，筍葉，在鍋中翻炒至變色。加入炸好的肉醬，在鍋里炒勻。筍葉，原產(chǎn)中國(guó)、印度、日本等溫帶地區(qū)。菊芋，黍，有皺巴巴的葉子。富含維生素和胡蘿卜素，人們只吃生菜的根，但生菜筍葉更有營(yíng)養(yǎng)。萵筍又名生菜，是早春和深秋的時(shí)令蔬菜。它不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且還具有一些特殊的功能。生菜還能刺激腸胃蠕動(dòng)，對(duì)便秘有輔助作用，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)鹽分的平衡。經(jīng)常吃可以促進(jìn)利尿，降低血壓。
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