環境干燥會導致皮膚水分流失過快，可以在干燥的室內放置加濕器、綠色植物等。皮膚的肌纖維是由大量的水溶性膠原蛋白構成，干燥使肌纖維因快速失水而收縮，環境越干燥，肌纖維繃越緊，久而久之，肌纖維可能斷裂，皮膚就會出現不可恢復的皺紋，這也就是為什么南方人比北方人皮膚好的原因。

1、皮膚干燥起皮怎么護理？

感謝頭條推薦，讓我有機會來回答這個問題，感恩！《黃帝內經》記載：肝主筋，腎主骨，脾主肉，心主脈，肺主皮毛。只要是皮膚病毛發的問題，主要是肺的問題，不一定很嚴重，但證明了肺的功能有一定程度的損傷，從五行屬性來說，肝屬木，腎屬水，脾屬土，心屬火，肺屬金。五行相生相克，缺一不可，換句話來說，肺功能有損傷了，其他的肝、腎、脾、心都會受到了影響或有不同程度的功能損傷。

因此，調肺是重點，其他的臟器和六腑也應一起調理好，才能徹底解決問題，這才是標本兼治，那么，如何解決呢？除了適當用些潤膚乳類的潤膚緩解外，平時應多吃對肺有益的白色食品，常見的雪梨、白蘿卜等，雪梨也可用冰糖燉點吃。有抽煙的話，最好戒了吧；常進廚房的，裝部質量好、功率大點抽油煙機，當然了，這些只能起幫助預防的作用。

要把身體調好，才是解決的根本之道，身體好了，這些所謂的癥狀，也就自然消失；身體好了，有小問題很快自愈，更談不上得什么重病絕癥了。所以，任何一個人，只要重視自己的健康，只要愿意，任何一個人都可以成為自己和家人的“上醫”，為什么？上醫治未病呀！那么，如何才能讓身體好呢？其實很多人都鉆牛角尖，固執而已，最終收效甚微。

2、怎么讓皮膚越來越好不干燥？

皮膚為什么會干燥？原因為:①補水不夠，②鎖水屏障脆弱，功能退化。③身體內部陰虛火旺，④生活環境干燥缺水，比如:沙漠地帶、陽光暴曬處所以，用什么可以讓皮膚不干燥？建議如下:第一:加強補水一一①每天足量飲水。②使用全套補水系列產品，包括:潔面乳、保濕水、補水精華、保濕乳、保濕霜)、面膜，第二:加強皮膚的鎖水功能一一①不過度去角質。

②及時修護皮膚角質層，強化鎖水屏障，③特別注重涂抹保濕滋養霜，使其在表皮生成厚實的保濕膜，鎖住皮膚水分。第三:飲食內調，清火解燥一一陰虛火旺之人，平日可適量飲用清熱的茶飲，比如:綠茶、菊花茶、金銀花茶;少食辛辣上火食物，比如:辣條、辣醬，清淡飲食，第四:調節生活環境一一①綠化室內室外，使自身處于最佳溫度和濕度之中。

3、怎樣改善皮膚干燥的狀況呢？

補水不光是往皮膚上噴水，從這三個方面補水讓你的皮膚喝飽水，首先，給你的環境補水，這是很多人都會忽略的。環境干燥會導致皮膚水分流失過快，可以在干燥的室內放置加濕器、綠色植物等，人體的適宜健康濕度在45%RH～65%RH之間，而在秋冬季節，北方地區的空氣濕度一般在30%RH以下，達不到人體的健康要求。干燥易引發皮膚過敏，

干燥導致水分過度流失，加速衰老。皮膚的肌纖維是由大量的水溶性膠原蛋白構成，干燥使肌纖維因快速失水而收縮，環境越干燥，肌纖維繃越緊，久而久之，肌纖維可能斷裂，皮膚就會出現不可恢復的皺紋，這也就是為什么南方人比北方人皮膚好的原因，想要給皮膚補水請先給空氣補水吧。其次是通過飲食調理，讓皮膚更加水潤，皮膚表層的水分其實來自于真皮層，每天喝1.5升以上的水有助于維護皮膚水分，多吃蔬菜水果，清淡飲食，不要吃油膩，燒烤，還有高熱量高脂肪的東西，補充膠原蛋白，可以提升真皮層的涵水能力；補充維生素C、維生素E，可以減少膠原蛋白的損失或促進膠原蛋白合成。

最后，比補水更重要的是保濕，大家都會去做的補水，就是往皮膚上噴水，但這要補水就真的補了水嗎。有個小伙伴問我，自己每天都會帶著一瓶噴霧，皮膚一干就噴水，只能到達一小段時間的補水，感覺水分一下就蒸發掉了，為什么呢？因為你你沒有給皮膚做保濕，還有整天噴噴霧長此以往會造成表皮過水合而松懈、皮膚屏障被破壞、喪失正常的保水能力，就如同洗衣服手一直泡在水里，手會變皺一樣。