).當人自身條件不如這個標準時，就會產(chǎn)生a自卑情結,自卑心理學最重要的表現(xiàn)就是自我評價有問題，自我評價比較低,一旦自卑心理出現(xiàn)，一定要積極治療和干預，特別是要搞清楚自卑心理或自卑情結的最初原因是什么，比如有一些自卑關于自己的外貌，或者有一些自卑關于自己的原生家庭。
自卑，在心理學上是指由于評價與合理標準相比的差異或其他刺激而產(chǎn)生的主觀抑郁、悲傷等消極心理狀態(tài)。所謂合理的標準，是指人們習慣與自己比較的一個標準參照(如身高標準、分數(shù)線、顏值等。).當人自身條件不如這個標準時，就會產(chǎn)生a 自卑情結。所謂刺激，是指人們將自己與其他非標準參照對象(如某個學習成績優(yōu)異、事業(yè)有成的人等)進行比較。).當這個對象表現(xiàn)很好，自身條件落后時，就會產(chǎn)生一種消極自卑的心態(tài)。
2、 自卑的表現(xiàn)有哪些自卑心理學最重要的表現(xiàn)就是自我評價有問題，自我評價比較低。總覺得自己很卑微，甚至覺得自己有很多缺陷，和別人比了以后，覺得自己一事無成，沒有優(yōu)勢，總覺得比不上別人。所以這個時候就會出現(xiàn)自責的問題，自覺拖累家庭，嚴重的時候會覺得自己在這個世界上沒有價值，沒有意義。嚴重的時候會產(chǎn)生無聊甚至自殺的想法，一旦自卑心理出現(xiàn)，一定要積極治療和干預，特別是要搞清楚自卑心理或自卑情結的最初原因是什么，比如有一些自卑關于自己的外貌，或者有一些自卑關于自己的原生家庭。例如，如果你有自卑你自己在出身家庭或童年時期的經(jīng)歷，你可以選擇精神分析治療。
