91吃瓜在线观看,日韩中文字幕1,国产精品午夜一区二区三区

1，超市里那些配好了的八寶粥要怎么煮

就像平時煮粥一樣煮就可以了，全部一起放進鍋里，但是可能煮的時間比較長

超市里那些配好了的八寶粥要怎么煮

2，八寶粥的做法和用量

健康功效：紅豆：理氣、清熱解毒、活血薏米：健脾、利濕、除痹黑米：明目、暖肝、健脾食材用料：紅豆相克食物薏米黃小米糯玉米黑米碎玉米小麥相克食物綠豆相克食物紅糖相克食物菜譜做法：1.準備材料:紅豆。2.準備材料:薏米。3.準備材料:黃小米。4.準備材料:綠豆。5.準備材料:糯玉米。6.準備材料:黑米。7.準備材料:碎玉米。8.準備材料:小麥。9.把以上八種材料全部放入高壓鍋中，放入適量的水，煮開。10.煮開后，等高壓鍋解壓了之后，開蓋放入紅糖再蓋上蓋子燜一下即可出鍋。

我不會~~~但還是要微笑~~~：）

八寶粥的做法和用量

3，簡單的八寶粥怎么做阿

八寶粥的簡單做法：做法一：八寶粥食材主料香米10g小米10g紅豆10g紅棗10g高粱米10g玉米渣10g蕓豆10g姜豆10g輔料水適量步驟1.昨天晚上準備的難煮的豆豆，泡了一夜可泡好了2.今天又加了香米和小米、紅棗洗干凈3.一起倒入電飯鍋4.按下煮飯鍵，開鍋以后，打開鍋蓋慢慢熬，熬制八寶粥粘稠就好了5.盛一碗香濃的八寶粥，再加上兩根油條，簡直太美了！小貼士八寶粥的作料可以看個人口味隨便添加，也不一定非得八種材料，多了更加有營養，不過我個人認為不管什么樣的粥必須小火慢熬，才能熬出滋味。做法二：八寶粥主料黑米黑豆花生仁小米薏仁山藥豆百合核桃仁菱角仁桂圓輔料水適量八寶粥的做法步驟1. 各種原料抓上一小把2. 將原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4個小時，我是午飯后泡上，晚飯后煮3. 將泡好的原料清洗干凈倒入電飯煲，加入足夠多的水，按下煮飯鍵蓋上蓋子煮4. 煮大約20分鐘后就要時刻關注著電飯煲的變化了，稍見冒熱氣就趕快的掀起蓋子，以免溢出。開鍋后就打開蓋子煮，不要管它，慢熬著5. 熬大約30-40分鐘的時間，粥煮至湯汁粘稠并冒著小泡泡就差不多了，或者撈起看到黑米、薏仁都開花黑豆皮開裂即可。6. 最后將煮飯鍵按換成保溫鍵，蓋上電飯煲的蓋子保溫，等到第二天一早，就可以有現成的八寶粥吃了。小貼士粥有著“天下第一補物”的美稱，北宋張耒曾經在《粥記》中寫道：“每日起，食粥一大碗，空腹胃虛，谷氣便作，所補不細，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣。”

黑米大豆再看看別人怎么說的。

簡單的八寶粥怎么做阿