胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好脾胃虛寒的病癥，恢復健康脾胃,不僅僅是脾胃虛寒，凡是陽虛、寒癥都能用，并且，對于女性宮寒的作用也是非常好的脾胃舒丸和參苓健脾胃區別,建議您平時可以多食用具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如薏米、粟子、牛雞肉、紅棗、胡蘿卜等。

建議您平時可以多食用具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如薏米、粟子、牛雞肉、紅棗、胡蘿卜等。忌食性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、豆腐等。脾胃不適可以嘗試一下喝隨草記的埤泰茶，通過嚴格的組方科學搭配，充分發揮古法炮制工藝以及高新精制工藝的不同優勢，可以溫養脾胃，健脾益氣

你的情況還是屬于脾胃虛寒方面的問題，如果你的條件允許的話，給你一個小方法，希望對你有幫助：每天早上起床，用五片生姜（切的薄薄的即可） 五個大棗（一般的大棗即可，不用切開，完整的效果更好）， 一杯涼水，上火煮，從涼水煮到開，水一開立刻關火，把生姜大棗撈出來扔掉，光是喝水。這個水沒有什么味，但是，升陽的效果非常的好。不僅僅是脾胃虛寒，凡是陽虛、寒癥都能用，并且，對于女性宮寒的作用也是非常好的

傷正氣，乳汁少的中藥：芒硝、枳殼、枳實、甘遂、蕪花、青皮、牽牛子、車前子等。出血增加，乳兒腹瀉：大黃等。易回乳：山楂、神曲、麥芽、薄荷、牛膝。傷脾胃、不下乳：黃芩、黃連、黃柏、雙花、連翹、梔子、大青葉、玄參、生地黃、熟地黃等。藥效強烈：梔子金花丸、回清丸、消積丸、跌打丸、七厘散等。溫馨提示：我不知道你問這些是想干嘛，我把我知道的都打上去了，這些藥慎用，另外藥和藥相配合不恰當也會引起其他不當的效應，在使用前請咨詢相關醫師或藥師

脾胃虛寒的癥狀表現為常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起，再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，服用些太陽神猴頭菇也可養胃，還有脾胃虛寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好脾胃虛寒的病癥，恢復健康脾胃，當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。而引起脾胃濕熱證的主要原因為上述疾病未能得到有效治療，病變反復活動與發展的結果，其次，與不良生活方式有關，如縱食口腹嗜食肥甘油膩，嗜食辛辣，吸煙嗜酒等導致脾胃受傷，聚濕生熱。由此可見，要預防脾胃濕熱的發生，首先要積極治療上述基礎疾病，同時，要改變不良生活方式，做到飲食有節，勿吸煙，勿飲酒等。希望這些對你有幫。