適合人群:蘿卜燉牛肉一般人群都可以吃，尤其是處于生長發育階段的幼兒，手術后恢復和大病初愈的人也可以適量食用,因此，經常食用白蘿卜牛肉湯有助于提高人體的免疫能力,蘿卜燉牛肉2美容養顏蘿卜含有豐富的維生素C，具有抗氧化作用，能抵抗自由基氧化；牛肉中的鋅可以增加人體的新陳代謝；硒可以修復細胞，所以蘿卜燉牛肉有美容養顏的作用。
二至丸2《活著的妙方》卷二。地黃90g地黃60g菟絲子30g山茱萸180g肉蓯蓉30g龜版90g人參30g黃芪30g黃柏90g牛膝30g枸杞子30g碎紙30g五味子30g白術90g白芍30g當歸60g虎骨30g杜仲30g山藥30g知母60g每次服用80 ~ 100粒，隨時服用無灰酒、鹽湯。補虛損，暖腰膝，強筋骨，明目。氣血不足
2、紅蘿卜燉牛肉的禁忌1增強免疫力牛肉含有豐富的鋅和蛋白質，牛肉中的氨基酸組成接近人體需要，能促進人體新陳代謝，增強人體免疫功能，提高人體抗病能力。因此，經常食用白蘿卜牛肉湯有助于提高人體的免疫能力，蘿卜燉牛肉2美容養顏蘿卜含有豐富的維生素C，具有抗氧化作用，能抵抗自由基氧化；牛肉中的鋅可以增加人體的新陳代謝；硒可以修復細胞，所以蘿卜燉牛肉有美容養顏的作用。蘿卜燉牛肉3促進消化蘿卜含有豐富的介子油和纖維素，能促進胃腸蠕動，幫助消化，增加食欲，適合長期便秘、消化不良的人食用，蘿卜燉牛肉4適宜人群和禁忌人群1。適合人群:蘿卜燉牛肉一般人群都可以吃，尤其是處于生長發育階段的幼兒，手術后恢復和大病初愈的人也可以適量食用，2、禁忌人群:身體過敏的人不宜吃蘿卜燉土豆，同時皮膚瘙癢的人也不宜食用。
