適合人群:蘿卜燉牛肉一般人群都可以吃，尤其是處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的幼兒，手術(shù)后恢復(fù)和大病初愈的人也可以適量食用,因此，經(jīng)常食用白蘿卜牛肉湯有助于提高人體的免疫能力,蘿卜燉牛肉2美容養(yǎng)顏蘿卜含有豐富的維生素C，具有抗氧化作用，能抵抗自由基氧化；牛肉中的鋅可以增加人體的新陳代謝；硒可以修復(fù)細(xì)胞，所以蘿卜燉牛肉有美容養(yǎng)顏的作用。
二至丸2《活著的妙方》卷二。地黃90g地黃60g菟絲子30g山茱萸180g肉蓯蓉30g龜版90g人參30g黃芪30g黃柏90g牛膝30g枸杞子30g碎紙30g五味子30g白術(shù)90g白芍30g當(dāng)歸60g虎骨30g杜仲30g山藥30g知母60g每次服用80 ~ 100粒，隨時(shí)服用無(wú)灰酒、鹽湯。補(bǔ)虛損，暖腰膝，強(qiáng)筋骨，明目。氣血不足
2、紅蘿卜燉牛肉的禁忌1增強(qiáng)免疫力牛肉含有豐富的鋅和蛋白質(zhì)，牛肉中的氨基酸組成接近人體需要，能促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)人體免疫功能，提高人體抗病能力。因此，經(jīng)常食用白蘿卜牛肉湯有助于提高人體的免疫能力，蘿卜燉牛肉2美容養(yǎng)顏蘿卜含有豐富的維生素C，具有抗氧化作用，能抵抗自由基氧化；牛肉中的鋅可以增加人體的新陳代謝；硒可以修復(fù)細(xì)胞，所以蘿卜燉牛肉有美容養(yǎng)顏的作用。蘿卜燉牛肉3促進(jìn)消化蘿卜含有豐富的介子油和纖維素，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，增加食欲，適合長(zhǎng)期便秘、消化不良的人食用，蘿卜燉牛肉4適宜人群和禁忌人群1。適合人群:蘿卜燉牛肉一般人群都可以吃，尤其是處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的幼兒，手術(shù)后恢復(fù)和大病初愈的人也可以適量食用，2、禁忌人群:身體過(guò)敏的人不宜吃蘿卜燉土豆，同時(shí)皮膚瘙癢的人也不宜食用。
