4.在冬粉中加入少許準備好的醬油、糖和香油，攪拌均勻,2.冬粉煮沸7~10分鐘，然后用冷水沖洗干凈,韓國冬粉用綠豆和蕎麥粉做成的，又厚又有彈性，在臺灣省也不好買，所以改成,韓式mix冬粉做法:1,Mix冬粉(4人)Mix冬粉是韓國最常見的家常菜之一,冬粉的原料是綠豆和蕎麥粉,3.冬粉很長。
韓式mix 冬粉做法:1。用2茶匙額外的醬油 1茶匙糖 1茶匙蒜泥 黑胡椒腌制牛肉絲，將醬油、香油和糖攪拌在調料中，直到糖融化。2.冬粉煮沸7~10分鐘，然后用冷水沖洗干凈。3.冬粉很長。先截幾段吧。4.在冬粉中加入少許準備好的醬油、糖和香油，攪拌均勻。5.燙菠菜→淋浴→擠水→切段→拌入少許鹽和香油。6.依次用少許油和鹽炒香菇→胡蘿卜→黑木耳 洋蔥段→牛肉 洋蔥。每次炒菜后撈起，然后翻炒。懶人可以一次全煎了。7.最后把所有材料，剩下的醬油糖，香油，白芝麻混合就好了。韓國媽媽戴手套，用手攪拌更快。8.就像普通面條或者冬粉，當天吃了q彈第二天會更軟，想怎么拌就怎么拌。
Mix 冬粉(4人)Mix 冬粉是韓國最常見的家常菜之一。韓國冬粉用綠豆和蕎麥粉做成的，又厚又有彈性，在臺灣省也不好買，所以改成。材料:橄欖油2湯匙，冬粉2卷，空心菜5根(切塊)，胡蘿卜1/4根(切塊)，洋蔥1根(切塊)，洋蔥1/4根(切塊)，鹽少許，肉5塊(雞和豬都可以，也可以不用)，加調料。2.2湯匙橄欖油炒肉片和蔬菜。
3、請問 冬粉吃多會胖嗎?冬粉的原料是綠豆和蕎麥粉。綠豆的成分:蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1，B2，胡蘿卜素，煙酸，葉酸，礦物質鈣，磷和鐵。蛋白質主要是球蛋白，富含賴氨酸、亮氨酸、蘇氨酸，蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸較少，如果用小米煮粥，可以提高營養價值。綠豆皮含有21種無機元素，磷含量最高，還有牡荊素，β-谷甾醇。每100克綠豆含蛋白質22.1克，脂肪0.8克，碳水化合物59克，熱值332千卡，蕎麥粉的成分:蕎麥。蕎麥蛋白富含賴氨酸，鐵、錳、鋅等微量元素比普通谷物豐富，還富含膳食纖維，從這個角度來說，我覺得我不會長胖，除非里面有明礬之類的添加劑。
