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主食:木瓜、魚、肉、鮮奶成為了我們的主食，因為它們富含蛋白質食物，是很好的豐胸產品。飲食伙伴:讓大豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻和小米成為飲食伙伴，因為種子和堅果是有效的天然豐胸滋補產品。營養重點:把橙子、葡萄、柚子、西紅柿作為供給重點，因為富含維生素C的食物可以防止乳房變形。蔬菜必不可少:芹菜、核桃、紅蕓豆是主要蔬菜，因為富含維生素E的食物有助于乳房發育。隨時攝入:讓西蘭花、菜花、葵花籽油成為隨時攝入的食物，因為含有維生素A的食物有利于激素分泌。
2、吃什么東西可以豐胸目前，假體隆胸是所有隆胸方法中最受歡迎、應用最廣泛的。假體隆胸與以往的隆胸方式相比，很大程度上解決了出血量無法操控的問題，假體隆胸手術使用的假體材料無毒無害，不含致癌物質，對組織無慢性損傷，與人體乳腺組織相容性好，可在人體內長期儲存，特殊情況下可完全取出。假體隆胸是安全的，假體豐胸在國外已經有50多年的歷史，在國內也有近30年的應用。大量臨床實踐證明，專業豐胸中的假體豐胸無毒無害無效，不會對人體造成傷害，手術損傷小，不影響哺乳和生育。假體隆胸手術簡單方便，一次完成，假體隆胸簡單方便:醫生在完全麻醉鎮痛后，通過隱蔽、不顯眼的切口，進入乳房或胸大肌下的自然間隙層，為假體分出空腔，將假體植入其中，一次性解決了專業假體隆胸的難題。
