精品影院一区二区久久久,色综合天天综合色综合av,偷拍视屏一区

1，小炒四色山藥怎么做

食材：山藥250克、胡蘿卜半根、青椒1個、泡發(fā)木耳6朵、蔥花適量調(diào)料：鹽1/4小勺做法： 1、胡蘿卜洗凈去皮切片，青椒切絲，泡發(fā)木耳撕小朵。 2、山藥去皮切成片，清水中加入數(shù)滴白醋攪勻，放入山藥片浸泡幾分鐘。3、適量清水燒開，放入山藥、胡蘿卜、青椒、木耳焯水后撈出。 4、熱鍋入油燒至7成熱，倒入山藥、胡蘿卜、青椒、木耳，翻炒1分鐘。 5、根據(jù)個人口味調(diào)入鹽量。6、充分翻炒勻，撒上蔥花關(guān)火即可。小貼士： 1、山藥有2種，一種外表有很長的毛，比較細(xì)，是用來燉湯的，口感比較軟滑，比較糯;另一種比較粗，外表毛比較短，用來炒菜，口感比較爽滑，比較脆。 2、山藥去皮時如有氧化變色,切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止變色。

小炒四色山藥怎么做

2，清炒山藥的做法步驟圖清炒山藥怎么做好吃

材料山藥、蔥末、姜、白醋、白糖、鹽、雞精各適量。做法1、將山藥洗干凈，用開水燙1分鐘再去皮（生的山藥汁弄到手上會很癢癢的，燙一下就沒問題了）。2、山藥去皮后切菱形片。3、切好后泡入冷水中，以防止山藥被氧化變色。4、將山藥從冷水中撈出，入沸水焯一下，再放入冷水中淘洗瀝干。5、鹽、雞精、白糖、白醋、蔥姜絲放到鍋中調(diào)成汁。6、鍋中熱油，將山藥片翻炒，倒入調(diào)好的汁翻炒均勻，出鍋裝入盤中即可食用。

食材明細(xì) 荷蘭豆適量山藥適量胡蘿卜適量鹽適量咸鮮口味炒工藝十分鐘耗時簡單難度清炒荷蘭豆炒山藥的做法步驟 1 山藥，胡蘿卜去皮切片。 2 先煸炒胡蘿卜。 3 再加入山藥一起炒 4 最后加入荷蘭豆一起炒熟，加鹽調(diào)味就可以

清炒山藥的做法步驟圖清炒山藥怎么做好吃

3，山藥怎炒好吃

清炒山藥既香脆、清淡爽口，又有益身體。原料：山藥600克、蔥末、姜、白醋、白糖、鹽、雞精各適量。做法： 1、將山藥洗干凈，用開水燙1分鐘再去皮（生的山藥汁弄到手上會很癢癢的，燙一下就沒問題了）。 2、山藥去皮后切菱形片。 3、切好后泡入冷水中，以防止山藥被氧化變色。 4、將山藥從冷水中撈出，入沸水焯一下，再放入冷水中淘洗瀝干。 5、鹽、雞精、白糖、白醋、蔥姜絲放到鍋中調(diào)成汁。 6、鍋中熱油，將山藥片翻炒，倒入調(diào)好的汁翻炒均勻，出鍋裝入盤中即可食用。炒出來脆脆的，有點(diǎn)荸薺的效果，很爽口~比煮著吃好多了~~ 注意事項(xiàng)：山藥與甘遂不要一同食用；也不可與堿性藥物同服。

用胡蘿卜，青椒，山藥，醋熘一下清脆可口，不膩簡單。我店里有道菜，雖然不怎么好看，不過點(diǎn)的人還挺多的，不妨試試看，橄欖菜炒山藥，就買那種罐裝的橄欖菜，把山藥條在水里煮熟備用，不要煮太爛，不然口感不好，然后把鍋燒熱，放一些橄欖菜，根據(jù)個人口味放，只要感覺不會太咸就行，然后把煮好的山藥放進(jìn)去一起炒，稍微翻幾下就可以的，個人喜歡帶一點(diǎn)點(diǎn)甜味，可以加幾顆糖，不加也沒關(guān)系。感覺還行，算是有點(diǎn)特色吧，比清炒的好吃~！也是素的

山藥怎炒好吃

4，炒山藥的做法大全山藥做法大全

炒山藥的做法大全山藥做法大全 http://www.sijimeishi.com/siji/ganguolei/449.html 山藥薯塊耐寒[，必要時可以就地貯存，延遲至次年3月上中旬采收。也可用土窯貯藏，窖中山藥與沙土相間層積貯藏，最后覆土呈屋脊形，上蓋稻草防止雨水侵入。窖內(nèi)保持10℃～15℃，一直可貯存到次年4～5月。山藥塊莖休眠期較耐低溫，在短期-4℃以下不表現(xiàn)凍害。適宜的貯藏溫度為0℃～2℃，相對濕度90%左右。常用的貯藏方法如下溝藏法：挖1～2米深、寬1米左右的溝，挖出的山藥立即排放入溝，一層山藥一層土，不超過80厘米，頂部蓋一層細(xì)土。隨著氣溫下降，加蓋覆土，以凍土層距山藥頂部厚度5～10厘米為宜，可貯藏至翌年3～4月。埋藏法：又稱沙藏法。在倉庫或室內(nèi)的水泥坪上，用磚砌起高1米左右的埋藏坑。在坑底鋪上10厘米的干凈細(xì)砂或細(xì)土。把經(jīng)挑選的山藥按次序平放在沙上，一層山藥一層細(xì)沙，堆至離坑口10厘米左右時，再用細(xì)泥或黃沙密封。每隔一個月倒動檢查一次。山藥也可放在筐、箱內(nèi)用沙埋藏。筐藏法：把日曬消毒的稻草或麥草鋪墊在消過毒的筐或箱四周。然后把選好的山藥逐層堆至八分滿，上面用麥草覆蓋。最后堆放在庫房內(nèi)，保持庫內(nèi)適溫，為防止地面濕氣，可在筐底墊上磚頭或木板。炒山藥的做法大全山藥做法大全 http://www.sijimeishi.com/siji/ganguolei/449.html