適宜體虛、腎虛、肝虛者及癌癥患者食用靈芝田七雞湯的做法,1.田七靈芝煲雞需要的配料有:靈芝、田七、紅棗、丹參、雞肉或者鴿子2.步驟:(1)丹參需要洗凈,放在盆著里浸泡(10-20分鐘)(2)靈芝洗凈,不宜浸泡(3)田七洗凈,不宜浸泡(4)紅棗洗凈,不宜浸泡不宜浸泡的原因:如果田七、靈芝,浸泡的過(guò)久的話,材料就會(huì)隨著水分而流失了有效的功效和作用,適宜體虛、腎虛、肝虛者及癌癥患者食用水魚(yú)靈芝雞湯的做法,靈芝煲雞湯的做法12種,1、準(zhǔn)備所需材料,9、最后加入適量的鹽調(diào)味即可水魚(yú)靈芝雞湯的做法。
1.田七靈芝煲雞需要的配料有:靈芝、田七、紅棗、丹參、雞肉或者鴿子2.步驟:(1)丹參需要洗凈,放在盆著里浸泡(10-20分鐘)(2)靈芝洗凈,不宜浸泡(3)田七洗凈,不宜浸泡(4)紅棗洗凈,不宜浸泡不宜浸泡的原因:如果田七、靈芝,浸泡的過(guò)久的話,材料就會(huì)隨著水分而流失了有效的功效和作用。3.選擇雞肉食材放入煲里后,加入以上所需的配料一同煲制。溫馨小貼士:雞塊最好要煲1到2小時(shí)。田七靈芝煲雞適合人群:冠心病、心絞痛、血脂血壓高、身體淤痛者等。建議注意:少加鹽,保持湯品口感,和達(dá)到更好的調(diào)理功效
材料:高麗參10克,靈芝10克,水魚(yú)(即甲魚(yú))500克,紅棗6克調(diào)料:料酒、姜、蔥各10克,精鹽適量高麗參靈芝燉水魚(yú)的做法1、水魚(yú)去內(nèi)臟及爪,洗凈;高麗參洗凈,切片;靈芝除雜,切片;紅棗洗凈;姜切片,蔥切段備用。2、砂鍋置大火上,放入水魚(yú)、高麗參、靈芝、紅棗、料酒、姜、蔥、精鹽,再放入清水使沒(méi)過(guò)材料,燉熟即成。營(yíng)養(yǎng)功效:滋補(bǔ)肝腎,大補(bǔ)元?dú)狻_m宜體虛、腎虛、肝虛者及癌癥患者食用
3、靈芝煲雞湯的做法12種1、準(zhǔn)備所需材料。2、將雞洗凈剁成兩大塊,紅棗洗凈去核、黨參洗凈切段,枸杞、桂圓洗凈,鮮靈芝用小勺把靈芝粉刮下來(lái),然后切成長(zhǎng)條。3、鍋內(nèi)放水燒開(kāi),把雞肉放入鍋內(nèi)焯燙去血水,然后撈起洗凈,4、瓦鍋內(nèi)加適量的清水,然后放入焯燙過(guò)的雞肉。5、再加入姜片、紅棗、桂圓、枸杞、黨參,6、最后放入靈芝。7、蓋上蓋子大火煲滾,轉(zhuǎn)小火煲1個(gè)半小時(shí),8、然后加入靈芝粉,再煲10分鐘。9、最后加入適量的鹽調(diào)味即。