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1，青少年可以喝咖啡嗎

可以喝的，但是不要喝的太多，咖啡里面含有很多的咖啡因，咖啡能提神就是因為里面含有這個東西。但是不要喝的太多，適當的喝一些是可以的。

最好少喝,雖說咖啡可以提神.但是好像對身體很不好

可以呀

最好不要喝咖啡因好像抑制生長

青少年可以喝咖啡嗎

2，青少年能喝咖啡嗎

咖啡會帶走體內的鈣質。多喝不益。每天最好不要超過3杯。尤其是還處于身體發育期的人。所以，最好不要多喝。如果是為了提神，我覺得最好是在看書看累的時候，走動一下。也很提神的。

不能

盡量少喝，過多的咖啡因對青少年不好

能喝，咖啡在外國就是跟中國茶葉是的，人家能和我們自己有啥不能喝的，適可而止就行

沒問題

青少年能喝咖啡嗎

3，青少年可以喝咖啡嗎有什么副作用

可以喝。物極必反別喝太多吧

根據美國俄亥俄大學所進行的一個 191 個 14-16歲間的青少年喝咖啡的研究指出, 咖啡因對于青少年可能具有負面的影響, 尤其是對于睡眠造成干擾, 醫師建議青少年最好能儘量避免喝咖啡根據研究, 喝較多咖啡的青少年, 睡眠中斷的情況增加, 睡醒后起床的時間拉長, 較容易賴床, 且白天的睡眠較常見, 顯示喝咖啡會影響到青少年的睡眠品質, 對于青少年的健康與學習和腦力發展有負面的影響專家建議清少年與兒童最好能夠儘量避免喝咖啡, 或是含有高量咖啡因的飲料如可樂與茶飲, 對于腦部的發展較無負面作用反之, 成人則喝咖啡雖然一樣可能影響睡眠品質, 但同時咖啡具有抗氧化抗老化與預防膽結石

可以喝，不過要少喝，咖啡含有咖啡因喝多了會上癮！

不能經常喝, 偶爾疲勞的時候喝喝，的確可以緩解頭疼但是也容易致癌哦。

青少年可以喝咖啡嗎有什么副作用

4，青少年喝咖啡好嗎

只要你喜歡，但是凡事都不能過量的！咖啡也是！要健康哦！偶爾的品品！偶爾的嘗嘗是最好！如果只是為了提神就別了！

咖啡歷來被稱為“健康使者”，它對健康所起的作用主要有： 1.提神醒腦咖啡因刺激中樞神經，可使頭腦較為清醒，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率； 2.強筋骨、利腰膝咖啡因能使肌肉自由收縮，可提高運動功能。 3.開胃消食咖啡因刺激胃腸分泌胃酸，可促進腸蠕動，幫助消化、防止胃下垂，還有快速通便作用。 4.利竅除濕咖啡因可促進腎臟機能，排出體內多余的鈉離子，提高排尿量，改善腹脹水腫。 5.活血化瘀咖啡所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓形成、增強血管收縮、緩解偏頭痛、降低中風機率等作用。 6.平肺定喘咖啡因會抑制副交感神經，減少氣喘病的發作。 7.燥濕除臭咖啡因內含單寧，對味道具有極強的吸附能力。如果你的居室剛剛裝修過，在室內煮上一壺咖啡，異味會很快去除。 8、喝咖啡可護肝，解酒。 9、咖啡可減肥喝咖啡瘦身的最佳時間是午飯后30分鐘至1個小時內及下班前，品嘗一杯濃郁的不加糖的黑咖啡，并配合步行，可促進脂肪燃燒。 10、黑咖啡可有效改善低血壓。 11、黑咖啡有抗氧化作用，有助于防癌、抗衰老。咖啡，我們向來是從情感的角度講的。今天，就讓我們看看它的本質。 1.咖啡含有一定的營養成分?？Х鹊臒焿A酸含有維他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。 2.咖啡對皮膚有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。 3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。 4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。 5.一日三杯咖啡可預防膽結石。對于含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，并減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低于40%。 6.常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論，并表示可以應用到人類。 7.咖啡的保健醫療功能?？Х染哂锌寡趸白o心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風止痙等作用。 8.咖啡對情緒的影響力。實驗表明，一般人一天吸收300毫克（約3杯煮泡咖啡）的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。

不好

不好里面的物質對身體不好

不好.咖啡里含咖啡因,是用來提神的,有副作用.而青少年正在長身體,不適宜喝咖啡.

5，青少年不能喝咖啡嗎

咖啡刺激胃黏膜,長期喝咖啡可導致胃病. 您主要擔心的是咖啡中所含的咖啡因是否對健康有影響。其實咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑，它可以提高人體的靈敏度、注意力，加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態和體能。目前，人類在大約60種植物中發現了咖啡因，其中最為人知的便是茶和咖啡。在一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經反復的科學研究和分析，這一劑量對人體沒有副作用。

咖啡是那些心臟病和高血壓患者的危害因素。美國所做的研究表明，喝咖啡會加重心臟病和高血壓。每天攝入咖啡因的必須控制在200毫克以內，即每天喝咖啡不超過3杯。絕對不要給兒童喝咖啡，奉勸您不要讓15歲以下的青少年喝咖啡。40歲以后盡量不喝或少喝咖啡。最新動物實驗表明，咖啡因也許是致癌因素。哺乳婦女不要喝咖啡。

最好少喝

可以喝,但是最好少喝,天天喝就不太好了

不是吧？我天天都喝啊沒什么事啊

不僅咖啡，市售含咖啡因飲料，每天飲用也不宜過量，如果每天攝取咖啡因超過五百毫克到一千毫克（一公克），約每天飲用150cc滴注式研磨咖啡4杯以上，或300cc馬克杯兩杯以上，即會有咖啡因輕度中毒的癥狀出現，例如煩燥不安、焦慮、易怒、心悸、惡心感，及尿液增加的利尿作用出現。大量喝咖啡易引起中毒，長期喝咖啡因也會成癮。每天攝取咖啡因愈大，則成癮的機率也愈大，速度也愈快?？Х瘸砂a的人一旦不喝咖啡，就會有頭痛、全身疲倦、打呵欠等戒斷癥狀出現，但只要忍耐住，數天不喝即可恢復正常。喝咖啡Tips：每天飲用咖啡不要超過4杯滴注式研磨咖啡（如美式咖啡、拿鐵、卡布奇諾），以防止輕度中毒的產生。如果喝咖啡后有煩燥不安、焦慮、易怒、心悸、惡心等癥狀出現，最好當天不要喝可樂、茶等含啡咖因的飲料。根據最近2004年的研究報告，咖啡因會通過胎盤被嬰兒吸收，進入嬰兒體內，危害嬰兒的大腦、心臟，因此孕婦最好不要喝咖啡。 18歲以下的青少年還在發育，最好少喝含有咖啡因的飲料。早晨喝咖啡有助于頭腦清醒，但不可空腹飲用，以免傷及腸胃?；加惺改c潰瘍的人，應避免空腹喝咖啡。喝咖啡后不要馬上抽煙或喝酒，否則會促進血液循環增加心血管負擔，不利于心臟健康。咖啡因雖然可以提振精神，但喝太濃或喝過量反而會讓人變得急躁、理解力減弱。喝咖啡最好加奶精，可以緩和對胃的刺激，但要控制糖的攝取量，以免肥胖。有膽結石的人若喝太多咖啡，可能會因為咖啡因刺激膽囊收縮而疼痛不已。因此有膽結石的人最好不要喝咖啡。飲用時間是關鍵對健康的人而言，要說咖啡因的最大壞處就是它可能使人喜歡不斷地喝。咖啡有優點也有缺點，如何取其好處而避免諸多壞處？這必須從喝咖啡的時間、習慣及攝取量三方面來探討。喝咖啡的時間很重要。因為在飯前一個小時喝咖啡，并不會降低鐵質的吸收，但飯后一小時喝咖啡，則會降低人體對鐵質的吸收能力。空腹喝咖啡，則會刺激腸胃而引起不適，為了不刺激腸胃，又不至于降低對鐵質的吸收，建議最好飯后三十分鐘再喝咖啡。至于早上喝還是下午喝好？因人而異，因為每個人對咖啡的耐受性不同，有人下午喝晚上就睡不著，但有人睡前喝還照樣睡得著，她認為，咖啡迷應該自己控制喝咖啡的時間，才不至于為了享受香醇的咖啡，必須忍受失眠之苦。

6，青少年喝咖啡好么

青少年喝咖啡好么？即每天喝咖啡不超過3杯。絕對不要給兒童喝咖啡，奉勸您不要讓15歲以下的青少年喝咖啡。40歲以后盡量不喝或少喝咖啡。最新動物實驗表明，咖啡因也許是致癌因素。哺乳婦女不要喝咖啡。 (選自《參考消息》) 參考...咖啡所含的主要興奮物質是咖啡因。此外，還含有脂肪和鎂、鉀、銅等礦物質以及維生素B、芳香物和毒素等。這就是說，咖啡沒有任何營養價值，但由于咖啡因的作用，咖啡對身體有許多利與弊影響。 1.喝咖啡對身體有利的影響：對神經系統：咖啡因有興奮大腦的作用，可以消除懶惰的感覺，使人感到輕松愉快，能讓人精力集中、思維敏捷和喚起記憶。經研究證明，咖啡因可使人加快計算速度和打電腦的速度，可使汽車司機行動敏捷。但沒有科學依據能夠證明咖啡因對提高工作質量有影響。對心血管：喝咖啡可使心跳加快、血壓升高，促進血液循環，增強心肌收縮。對泌尿系統：咖啡因可使腎血管擴張，增加腎小球的血流量，因而會增加腎的水滲透和排毒功能，可以說咖啡有利尿的作用。對呼吸系統：咖啡因可使氣管周圍的平滑肌放松，因而使氣管擴張，增加呼吸量。但咖啡因不可作為藥物用于臨床治療哮喘。 2.喝咖啡對身體弊端的影響：大量喝咖啡影響食欲，可能會引起嘔吐和痙攣，也可能出現胃炎和舌苔厚膩，因而會使身體感到疲乏無力。大量喝咖啡使尿量增加，危害膀胱，可能會引起尿道感染。體內咖啡因過多對神經系統有消極影響，會使人失眠、手發抖和講話含混不清。

不僅咖啡，市售含咖啡因飲料，每天飲用也不宜過量，如果每天攝取咖啡因超過五百毫克到一千毫克（一公克），約每天飲用150cc滴注式研磨咖啡4杯以上，或300cc馬克杯兩杯以上，即會有咖啡因輕度中毒的癥狀出現，例如煩燥不安、焦慮、易怒、心悸、惡心感，及尿液增加的利尿作用出現。大量喝咖啡易引起中毒，長期喝咖啡因也會成癮。每天攝取咖啡因愈大，則成癮的機率也愈大，速度也愈快?？Х瘸砂a的人一旦不喝咖啡，就會有頭痛、全身疲倦、打呵欠等戒斷癥狀出現，但只要忍耐住，數天不喝即可恢復正常。喝咖啡Tips：每天飲用咖啡不要超過4杯滴注式研磨咖啡（如美式咖啡、拿鐵、卡布奇諾），以防止輕度中毒的產生。如果喝咖啡后有煩燥不安、焦慮、易怒、心悸、惡心等癥狀出現，最好當天不要喝可樂、茶等含啡咖因的飲料。根據最近2004年的研究報告，咖啡因會通過胎盤被嬰兒吸收，進入嬰兒體內，危害嬰兒的大腦、心臟，因此孕婦最好不要喝咖啡。 18歲以下的青少年還在發育，最好少喝含有咖啡因的飲料。早晨喝咖啡有助于頭腦清醒，但不可空腹飲用，以免傷及腸胃?；加惺改c潰瘍的人，應避免空腹喝咖啡。喝咖啡后不要馬上抽煙或喝酒，否則會促進血液循環增加心血管負擔，不利于心臟健康。咖啡因雖然可以提振精神，但喝太濃或喝過量反而會讓人變得急躁、理解力減弱。喝咖啡最好加奶精，可以緩和對胃的刺激，但要控制糖的攝取量，以免肥胖。有膽結石的人若喝太多咖啡，可能會因為咖啡因刺激膽囊收縮而疼痛不已。因此有膽結石的人最好不要喝咖啡。飲用時間是關鍵對健康的人而言，要說咖啡因的最大壞處就是它可能使人喜歡不斷地喝?？Х扔袃烖c也有缺點，如何取其好處而避免諸多壞處？這必須從喝咖啡的時間、習慣及攝取量三方面來探討。喝咖啡的時間很重要。因為在飯前一個小時喝咖啡，并不會降低鐵質的吸收，但飯后一小時喝咖啡，則會降低人體對鐵質的吸收能力?？崭购瓤Х?，則會刺激腸胃而引起不適，為了不刺激腸胃，又不至于降低對鐵質的吸收，建議最好飯后三十分鐘再喝咖啡。至于早上喝還是下午喝好？因人而異，因為每個人對咖啡的耐受性不同，有人下午喝晚上就睡不著，但有人睡前喝還照樣睡得著，她認為，咖啡迷應該自己控制喝咖啡的時間