如果月經超過很長時間未來，也應及時就醫，以免子宮內膜過厚導致月經來時月經量大造成貧血等。正常的經期是28-30天，偶爾出現經期延后7天以內，都是正常的，如果月經推遲超過7天，即為月經推遲，如果這個軸可以正常運行的話，那月經周期也是正常的，但是這個軸一旦出現“意外”，那么月經的正常周期就會被打亂。

1、月經周期多少天才算正常？

“醫生，我這個月月經提前了2天這算是正常的嗎”，經常在門診會聽到這樣的問題，月經每月一天不差才算是正常的嗎？提前幾天或是推后幾天才算是正常的？什么情況下才應該重視然后就醫？這些問題困擾了很多女性。，月經周期一般是21-35天，平均是28天。每次月經的第一天到月經干凈的那天稱經期，經期一般可2-8天，平均時候4-6天，

由此可見，只要是月經周期在21-35天之間都算是正常，提前或者是推后5天以內都算是正常的。月經周期的調節是一個非常復雜的過程，主要是涉及下丘腦、垂體及卵巢組成的生殖軸的調節，他們之間互相制約、互相調節、互相影響的關系，共同影響月經周期及其月經量等等。除此之外還受甲狀腺、腎上腺及胰腺等器官分泌的激素有關，

16歲的小姑娘的生殖軸發育尚不是很完全，形成的反饋機制也不是很完全，所以出現周期的紊亂是正常的，一般是過了16歲以后月經就自主恢復正常。月經也受很多因素的影響，比如說緊張的情緒，在16歲正是學習緊張還加之叛逆時情緒波動較大的時候，所以這也是導致月經不調的一個因素，但是如果月經超過很長時間未來，也應及時就醫，以免子宮內膜過厚導致月經來時月經量大造成貧血等。

2、月經一般來幾天是正常的？

女生們肯定都有被大姨媽“折磨”的經歷，你想讓她來，她不來，你不想讓她來，她偏偏就來了；有時候一個月大姨媽來兩次，有時候兩個月都不來，這些情況讓大家都防不勝防，為什么會這樣？我們先從正常的月經周期說起。正常的月經周期是怎么形成的？月經是女孩子們成為媽媽的標志，每個月子宮都在為生育做準備，在子宮內膜中有一個功能層，每個月在卵巢雌激素的影響下開始生長。

等它達到一定的厚度，子宮就會為可能到來的受精卵做準備，到了后半期，卵巢開始分泌孕激素，供到來的受精卵發育，但是如果沒有受精的話，子宮內膜就會脫落，形成月經，由此可見，月經周期與雌激素和孕激素有關。在排卵前期，雌激素會影響子宮內膜的生長，排卵后，如果沒有胚胎，孕激素會促進子宮內膜的脫落，那誰來影響卵巢激素的分泌呢？答案是下丘腦。

下丘腦是大腦中樞，它通過控制垂體周期性分泌FSH（促卵泡生成素）LH（促黃體生成素），對卵巢“發布施令”，讓它分泌雌激素和孕激素，簡單來說，月經周期就是由“下丘腦--垂體--卵巢--子宮內膜”這個軸控制的。如果這個軸可以正常運行的話，那月經周期也是正常的，但是這個軸一旦出現“意外”，那么月經的正常周期就會被打亂，

哪些情況能影響“月經軸”的運行呢？以前大家都以為月經不正常只是子宮有點毛病，但人體的構造顯然要復雜得多，看上去毫無關聯的情況但是卻能輕而易舉的影響“月經軸”。我們總結了一下：天太冷：雖然天氣和月經周期無直接關聯，但天氣冷的確會間接導致月經推遲，正常的經期是28-30天，偶爾出現經期延后7天以內，都是正常的，如果月經推遲超過7天，即為月經推遲。

天氣冷時，女生很容易著涼受寒，影響體內的血液循環，繼而影響月經的到來，焦慮不安：前面我們提到，月經周期由下丘腦調節，而下丘腦又與中樞神經系統緊密聯系，外在一些不良刺激，如情緒的變化，也會影響月經周期。所以，這也是為什么情緒不穩定的女生月經更容易不規律，過度節食：很多女生因為追求美感而過度節食，影響了卵巢功能的正常發揮，同時營養不良會導致女生的自身免疫力低下，容易造成月經紊亂。

有研究顯示，女孩通常需達到47.8kg這一臨界體重才出現初潮，體脂百分比需達到16.0%~23.5%才開始出現月經周期，而要維持正常排卵周期的體脂百分比應為22%~24%，嗯，不胖不瘦剛剛好，藥物：治療時會影響月經，而影響月經的藥物主要有性激素類藥物、腎上腺皮質激素類藥物、精神病藥物、抗癌藥物。如果女生們在服用這些藥物期間出現了月經不調等現象，應該及時停止藥物，到醫院檢查。