蒲公英的好處我就不用說了，大家都知道，蒲公英的根，肯定比葉子好，秋天的時候，我們可以，把蒲公英的葉子和根，挖出來，洗干凈晾干，儲存起來。蒲公英全身都是寶，尤其是它的根，這樣一來呢，就解決了蒲公英根的寒性問題了，那些寒性體質的人群喝這個就不會想之前單純的蒲公英根那樣會出現拉肚子、或者是咳嗽的現象了。
近期，朋友送了一罐長白山的蒲公英根茶，泡了一壺，喝起來口感甚好好，有些大麥茶的清香。故此也查閱了相關的資料，功能強大讓我大吃一驚，蒲公英，又名谷谷丁、黃花地丁，是國家衛生部新近列入藥食兩用的品種。據《本草綱目》記載，蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫，《唐本草》、《神農本草經》、《中藥大辭典》等歷代醫學專著均給以高度評價，民間用以治療瘡毒、腦膜炎、流感、肝膽病。
蒲公英茶使用的是它的根，含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇，蒲公英根茶的營養價值在自然界十分罕見，具有“抗病毒，抗感染，抗腫瘤”的三抗作用。蒲公英，又叫婆婆丁，還被戲稱為“藥草皇后”，蒲公英全身都是寶，尤其是它的根。而蒲公英根茶葉制作也簡單，清洗干凈根部，切斷烘干再炒制，茶味濃香，
營養成分主要含有蒲公英醇，蒲公英素，礦物質，膽堿，有機酸，菊糖等多種健康營養成分，性微甘，微苦。炎癥克星對急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰癘、療毒瘡腫、急性結膜炎、咽炎、感冒發燒、急性扁桃體炎、風濕性關節炎、急性支氣管炎、胃炎、肝炎、肺炎、膽囊炎、急慢性闌尾炎、泌尿系統感染、骨髓炎、陰道炎、盆腔炎、十二指潰瘍、痤瘡、粉刺、皮膚炎，關節不適的凈血等癥都有療效，
記不了那么多，就大概記著是各種炎癥效果基本都是OK的，所以女性平常喝下，非常好。祛肝火有時候人莫名火氣大，尤其夏季，或者爆痘，這時改試試蒲公英根泡水喝，在各種熱毒疾病方面，或是對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，多種傷口感染后或者是化膿的疾病都是很好的，用蒲公英根泡水，待茶色變橙黃透明飲用，排肝毒、去肝火，清除肝臟垃圾，還有養肝護肝的作用，修復損傷的肝細胞，強化肝臟的作用，能夠降低膽固醇，對喝酒后的肝損傷，能起到很好的保護作用。
2、蒲公英的根和葉子，哪個功效好？
蒲公英，可以說全身都是寶，為了有個健康的好身體，全國的老百姓都在吃，蒲公英的好處我就不用說了，大家都知道，蒲公英的根，肯定比葉子好，秋天的時候，我們可以，把蒲公英的葉子和根，挖出來，洗干凈晾干，儲存起來。冬天泡茶喝，去火消炎，預防腫瘤的生長，還可以預防，腦動脈硬化，對血脂高也有很大的療效，對糖尿病也有很好的作用，
3、蒲公英根茶的寒性問題怎么才能解決？
關于這個問題呢，我想我還是比較了解的了，蒲公英我們大家都很熟悉了，具有保肝利膽，清熱解毒，消炎抗菌，利尿，促進代謝等等等等很多的功效的，在李時珍的本草綱目里面是屬于菜部的，藥食同源，是可以長期食用的，現在比較火的就是，大部分人都用蒲公英根來泡水喝，來去火用的，尤其是一些經常熬夜的，經常喝酒應酬的朋友，既然這個問題都已經提出來了，那么重點就是蒲公英的寒性，有一部分人群呢，他們是屬于寒性體質的，這樣就不太適合長期喝單純的蒲公英根泡水了，因為他們會出現拉肚子或者是咳嗽的現象的，其實不光光是這部分寒性體質的人群，其實大多數都是不適合這樣單純的食用的，最起碼是不適合長期的食用，就像標題一樣，我們該怎么去解決蒲公英根的寒性問題呢？那么在這里呢，小編我就給大家一個建議吧，希望能夠幫到大家吧。
新會柑皮，我們都知道吧，就是我們所說的廣陳皮，是廣東三寶之一的，在廣東，基本上每一道菜里面都會有陳皮的身影的，陳皮有很多年的歷史了，大概能有700年的歷史，也是藥食同源的，可以長期食用，具有止咳化痰、養胃健脾的功效，用新會柑皮來搭配蒲公英根茶，效果是非常好的，這個用新會柑皮搭配蒲公英根茶制作成柑蒲茶的，主要分為兩類，一個是紅柑蒲公英根茶，另一個是青柑蒲公英根茶。
