主料花膠10g牛奶200ml紅棗10輔料冰糖10g生姜10g花膠燉品紅棗牛奶做法1,配料:花膠10g紅棗3牛奶150ml冰糖5塊方法/步驟準備材料和餐具請點擊輸入圖片說明將陳年白花膠和紅棗浸泡一會兒，或者稍微,紅棗燉花膠是花膠的常見做法，那么特殊時期的孕婦可以吃紅棗燉花膠嗎。
配料:花膠10g 紅棗3牛奶150ml冰糖5塊方法/步驟準備材料和餐具請點擊輸入圖片說明將陳年白花膠和紅棗浸泡一會兒，或者稍微。用水把食材淹沒就行了，目的是讓它們變軟花膠。如果不太需要，請點擊進入圖片說明，蓋上鍋蓋，放入鍋中。防水燉請點擊進入圖片說明花膠燉至軟，即可加奶。請點擊進入圖片說明，然后燉5分鐘左右出鍋。
主料花膠 10g牛奶200ml 紅棗10輔料冰糖10g生姜10g 花膠燉品紅棗牛奶做法1。準備好所有的材料。打敗金吉兒。沸騰后，花膠會縮成一團。但是熱水冷卻后，魚膠會吸水，漲得很大。4.洗掉表面的魚油和魚血(這是魚膠腥的關鍵，腥主要來自魚血和魚油)。5.十克花膠通過浸泡，變得這么大。滿口口香糖。這也證明了老化的膠水高度濃縮膠原蛋白，吸收足夠的水分后會恢復到曬干前的大小。6.將脫臭后的花膠等配料放入燉鍋中，不加水，味道濃郁，呈奶油狀。喜歡清淡口味的可以加水。7.放入燉鍋中燉1-2小時，一份美味的安神湯就做好了。
3、 花膠燉 紅棗孕婦可以吃嗎我們都知道花膠是很多女性美容養顏的滋補品，花膠口感細膩嫩滑，蛋白質含量也很高。經常吃花膠對我們的健康有益，紅棗燉花膠是花膠的常見做法，那么特殊時期的孕婦可以吃紅棗燉花膠嗎？答案是肯定的。相信有過孕育經歷的人都知道，孕婦前期的吸收能力不是很強，需要提供優質的營養，蛋白質素有生命物質之稱，這個時期攝入優質蛋白質尤為重要。孕期吃花膠不僅能有效補充媽媽的營養，對寶寶以后的皮膚和抵抗力也有幫助，和紅棗營養豐富，性質溫和，味道甘甜。是很好的滋補營養品，具有改善虛弱體質、滋補神經、養血安神、養胃健脾、益中益氣的功效，對孕婦非常有益。另外，紅棗含有豐富的葉酸，參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育，而且，紅棗含有微量元素鋅，有利于胎兒大腦發育，促進胎兒智力發育。紅棗還能提高孕婦免疫力，避免生病時服用藥物影響胎兒健康。
