鬼步舞當(dāng)然可以自學(xué)，加入團(tuán)隊(duì)可以學(xué)得更快一點(diǎn)，但自學(xué)，只要方法正確，同樣能跳出精彩的舞步。一個(gè)是原版鬼步舞，一個(gè)是廣場(chǎng)鬼步舞，你有自己的自由，但我還是如果真的喜歡鬼步舞，花式動(dòng)作可以要求低點(diǎn)，但是奔跑步，一定不能馬虎，要嚴(yán)格要求，不然你跳出的就是大媽式的廣場(chǎng)舞了。

1、廣場(chǎng)舞、鬼步舞、曳步舞的區(qū)別在哪里？

您好我是蛐蛐兒，感謝您的邀請(qǐng)。首先說(shuō)一下廣場(chǎng)舞，廣場(chǎng)舞是舞蹈藝術(shù)中最龐大的系統(tǒng)，因多在廣場(chǎng)聚集而得名，融自?shī)市耘c表演性為一體，以集體舞為主要表演形式，以?shī)蕵?lè)身心為主要目的，廣場(chǎng)舞是居民自發(fā)地以健身為目的在廣場(chǎng)、院壩等開(kāi)敞空間上進(jìn)行的富有韻律的舞蹈，通常伴有高分貝、節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)伴奏。廣場(chǎng)舞在公共場(chǎng)所由群眾自發(fā)組織，參與者多為中老年人，其中又以大媽居多，

廣場(chǎng)舞是人民群眾創(chuàng)造的舞蹈，是專(zhuān)屬于人民群眾的舞蹈，因?yàn)槊褡宓牟煌?，地域的不同，群體的不廣場(chǎng)舞是人們普遍參與的健身舞，舞蹈元素多種多樣，包括民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、拉丁舞等等。曳步舞，又稱(chēng)墨爾本MelbourneShuffle（Dance），起源于澳大利亞墨爾本，它屬于一種力量型舞蹈，是一種拖著腳走的舞步，動(dòng)作快速有力，音樂(lè)強(qiáng)悍有震撼力（主要是電子舞曲，多為T(mén)rance，hardstyle，house，hardcore），舞蹈充滿(mǎn)動(dòng)感活力，極具現(xiàn)場(chǎng)渲染力。

曳步舞有很多種風(fēng)格，各風(fēng)格的性質(zhì)不一樣，有些人只知道曳步舞是飄起走的其實(shí)不是，曳步舞的主要風(fēng)格有：硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由風(fēng)等動(dòng)作簡(jiǎn)潔，快速有力，節(jié)奏感強(qiáng)，主要表現(xiàn)通過(guò)雙腳動(dòng)作快速切換，通過(guò)滑行，踢腿，踩踏，轉(zhuǎn)身等動(dòng)作完成的一種即興表演，自由度很高，個(gè)性十足的舞步。而鬼步舞是由于曳步舞者在黑夜跳的時(shí)候速度瘋狂地快而讓人看不清步伐才有了“鬼步舞”的別稱(chēng)，

2、鬼步舞可以自學(xué)嗎，如果自學(xué)怎么去學(xué)？

我是鳳城飛鳥(niǎo)，鳳城鬼步舞團(tuán)隊(duì)的一員。鬼步舞當(dāng)然可以自學(xué)，加入團(tuán)隊(duì)可以學(xué)得更快一點(diǎn)，但自學(xué)，只要方法正確，同樣能跳出精彩的舞步，那么自學(xué)有哪些方法呢？我這里談?wù)勛约旱目捶?，畢竟在自學(xué)的道路上，我也苦苦探索過(guò)。一、跳好兩個(gè)基本步，奔跑步和側(cè)滑，自學(xué)的道路是很艱辛的，沒(méi)人指導(dǎo)，沒(méi)人點(diǎn)撥，沒(méi)人幫助和監(jiān)督。所以相對(duì)來(lái)說(shuō)，更容易進(jìn)入誤區(qū)，更容易踩雷，

根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，最最容易練偏的就是基本步中的奔跑步。奔跑步的確很難，有的人說(shuō)，不難啊，我兩天就學(xué)會(huì)了。我真的懷疑你所謂的＂會(huì)＂的標(biāo)準(zhǔn)是不是太低了，奔跑步哪有那么容易的？有的人可能會(huì)說(shuō)，我對(duì)自己要求不高，差不多就行了，你有自己的自由，但我還是說(shuō)，如果真的喜歡鬼步舞，花式動(dòng)作可以要求低點(diǎn)，但是奔跑步，一定不能馬虎，要嚴(yán)格要求，不然你跳出的就是大媽式的廣場(chǎng)舞了。

奔跑步開(kāi)始的時(shí)候要多看視頻，反復(fù)地看，真正懂了才出效果，好多人說(shuō)，我一看就會(huì)，一練就廢。那是你沒(méi)看出門(mén)道，建議你最好看那些有講解的視頻，火山上抖音上有不少優(yōu)秀的視頻，邊講邊做示范的最好。選擇視頻時(shí)，要注意，鬼步舞要分兩大門(mén)派：一個(gè)是原版鬼步舞，一個(gè)是廣場(chǎng)鬼步舞，我們要學(xué)的是廣場(chǎng)鬼步舞，就是大家一起跳的，講究集體性的那種。

建議一般人不要去觸碰原版鬼步舞，那是小年青跳的，動(dòng)作夸張隨性，難度很大，最大特點(diǎn)是大力踩踏，很多是硬踩，我們的小膝蓋是受不了的，奔跑步要慢慢學(xué)，剛開(kāi)始的時(shí)候不要急，至少要苦練15天，這是我們團(tuán)隊(duì)陳老師反復(fù)講的。注意不能勾腳，不要勾小腿，上身正直，保持重心在兩腿間，不要飄腳，就是后面的腳不要飄起來(lái)了，應(yīng)該是貼地滑行。

后面的腳最后一下要打直，這樣才能發(fā)上力，才能加快節(jié)奏，很多人說(shuō)跳不快，就是后面的腳沒(méi)用上力，最后一下，腳彎要打直一下，然后借力前甩。甩出的腳要與地平行，出腳有力，甩出一定距離再抬腳，抬到90度，兩腳要平行，不要外八或內(nèi)八，奔跑起來(lái)在一條直線上，然后就是每天要練側(cè)滑，側(cè)滑的技巧我不多講，多看視頻。對(duì)自學(xué)者來(lái)說(shuō)，一定要苦練奔跑步和側(cè)滑，這兩個(gè)動(dòng)作沒(méi)有練好，一定不能上花式。