河北南店張氏形意拳十大特色一大特色。南店張氏形意拳第一代傳人，形意八極兼修，南店張氏形意拳的“鷹捉”乃本派獨有，南店張氏形意拳的“趟勁”匠心獨用，本派高手憑此絕技每每贏人，張道修先生（張曉嵐先生之曾孫）挾此技從家鄉河北任丘南里店踢場子一直踢到鄚州，7天一共踢了16個場子。

1、形意拳有幾個套路？

形意拳———武術拳種之一。又稱“心意六合拳”、“心意拳”、“六合拳”、“意拳”，相傳為明未山西人姬龍鳳所創。他精于槍法，考慮到在手無兵刃而遇不測的情況下可以防身御敵，因變槍法為拳路，創編此拳（見《心意六合拳譜序》）形意拳是象形拳種之一，要求象形取意，形意合一，故名，主要內容是五行拳：臂拳（金）、鉆拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）、橫拳（土），十二形拳（模仿十二種動物：龍、虎、熊、蛇、鴼、鷹、馬、鷂、猴、燕、雞、鼉）。

由此兩種拳配合而編制成套路，特點為形神統一、動作簡潔、套路嚴謹、內部發力大，殺傷力強。習拳時外形上要求頭部、軀干、四肢動作統一，內部講求意、氣、力協調，它所以又稱“六合拳”，是要求“心與意合，氣與力合，筋與骨合，手與足合，肘與膝合，肩與胯合，是謂六合”（《心意六合拳譜》）。清初，形意拳流行于山西，后傳授河南馬學禮，此人學成后回家鄉傳播，

2、河北形意拳哪樣的最正宗？為何？

河北南店張氏形意拳十大特色一大特色：南店張氏形意拳第一代傳人，形意八極兼修。本派八極全名叫“剛功八極”或“剛猛猴拳”別于孟村八極，張曉嵐學自滄州劉店莊孫亭立先生，孫先生學自滄州阜城縣劉林橋村潮海寺，因此本派形意帶有八極剛硬擻抖之風格，張曉嵐先生第一代弟子劉維山、楊扶山、劉輪山（又名劉緯祥）等，他們這一輩功夫大的驚人，講究要么不出手，一旦出手輕者骨斷吐血，重者當下斃命。

張曉嵐先生之師弟郭云深先生就是此風格，世人皆知郭云深先生之絕技“半步崩拳打遍黃河以北無敵手”，卻不知郭云深先生是先學的“剛功八極”功夫有成后又學的形意，其半步崩拳剛硬擻抖無敵于天下，其絕技里面有八極的東西，二大特色：南店張氏形意拳三體式獨具特色，特別注重內開外合、五心內吸等內功修煉，內勁足，上功快，易得整勁。

三大特色：南店張氏形意拳特別注重底盤勁，功成后身如鐵鑄，邁步如犁行，落步如生根，本派高手憑此絕技每每贏人，張道修先生（張曉嵐先生之曾孫）挾此技從家鄉河北任丘南里店踢場子一直踢到鄚州，7天一共踢了16個場子。四大特色：南店張氏形意拳的“鷹捉”乃本派獨有，“鷹捉”乃南店張式形意拳的母拳，老拳譜講“把把不離鷹捉”，“鷹捉”煉的是混元勁（六面勁），本派高手“鷹捉”一煉數十年，甚至一輩子，行走坐臥不離這個，明暗化三勁融于其中，是修煉形意功夫的不二法門。

五大特色：南店張氏形意拳的劈拳與眾不同，本派劈拳用的是拳，所走步法是拗步，發勁用的是尺骨，保留了原始形意拳之古老風貌。其勁利如斧，閃如電，銳不可當，六大特色：南店張氏形意拳的崩拳不同凡響。本派崩拳就叫半步崩拳，其特色就是左腳趟，右腳蹬，右手挫左手捋，擰轉扭錯，剛硬擻抖，崩拳連珠，七大特色：南店張氏形意拳的身法練法有“繞九宮”、“轉七星”與“鉆板凳”。

要求外練手眼身法步，內練精氣神，由緩而急，神氣鼓蕩，久之，步穩身靈，身法快疾。八大特色：南店張氏形意拳的“趟勁”匠心獨用，形意講究“手是兩扇門，全憑腿打人”，形意腿打人不是用高鞭腿等散打腿法踢人，而是進身“趟勁”，邁步如犁行，猶如卷地風，把對方連根拔起而跌出，九大特色：南店張氏形意拳特別注重丹田功，講究“形意七拳十四處打法，俱不離丹田之精”。