換算方法:1千卡(1千卡)=1000千卡=4.182焦耳食物中能提供熱量的營養素稱為產熱營養素，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪和酒精,200卡路里可口可樂200卡路里薯片200卡路里花生醬咸餅干200卡路里蘋果200卡路里芹菜一碗米飯大約有240卡路里,計算方法:200千卡=200×1000卡路里=200000卡路里,200千卡=200000卡路里(cal)。

2000卡路里相當于一杯爪哇星冰樂(460卡路里) 一杯拿鐵(190卡路里) 一杯橘子芒果奶昔(270卡路里) 一份烤奶酪三明治(580卡路里) 一份爆米花(125卡路里) 一份香腸羊角面包(410卡路里)。就吃而言，一克碳水化合物含4卡熱量，一克蛋白質含4卡熱量，一克脂肪含9卡熱量。延伸信息:高熱量食物:1。高脂肪、高淀粉、高糖分的食物，如肉類、年糕、甜食等，大多在100g/123，456，789-0/-600/123，456，789-1/左右。值得注意的是，粗糧的熱量很低。2.油炸食品是熱量最高的食品。。油脂的共同特點是熱量高(100g植物油所含熱量高達869千卡)。3.甜食方面，以熱量最高的巧克力為例，100g巧克力的熱量含量高達589 千卡

一卡就是一卡=1 千卡，不多。每克碳水化合物和蛋白質有四卡路里，每克脂肪有九卡路里。

200千卡=200000卡路里(cal)。計算方法:200千卡=200×1000卡路里=200000卡路里。千卡又稱卡路里，熱量的單位，等于1000cal(卡路里)，即1kg水使其溫度升高1℃所需的熱量(符號kcal)。卡路里作為食物熱量的法定單位，在歐洲被廣泛使用，而美國使用的是卡路里。雖然焦耳是中國的法定單位，但由于傳統，卡路里在中國大陸和臺灣省仍被廣泛使用。熱的作用就像電腦耗電，卡車耗油，人類日常活動也耗熱一樣。熱量除了為人們提供運動、日常工作和生活所需的能量外，還為人體的生命活動、血液循環、呼吸、消化吸收等提供所需的能量。減肥的人可以通過運動燃燒脂肪，可以達到加速熱量消耗的效果，達到健康減肥的目的。

200卡路里可口可樂200卡路里薯片200卡路里花生醬咸餅干200卡路里蘋果200卡路里芹菜一碗米飯大約有240卡路里。在健身和飲食中，我們經常會遇到兩個詞:千卡/卡路里(千卡)和千焦(kJ)。事實上，它們都是卡路里的單位。換算方法:1 千卡(1千卡)= 1000千卡= 4.182焦耳食物中能提供熱量的營養素稱為產熱營養素，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪和酒精。每克碳水化合物或蛋白質每克脂肪可提供4/123，456，789-1/，熱量9/123，456，789-1/，每克酒精可提供7/123，456，789-1/。

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