13456789-0/它有美容護(hù)膚的功效7、綠茶它有提神醒腦的功效8、綠茶它有利尿、緩解疲勞的功效9、綠茶它有降血脂、助消化的功效10、-0茶葉中的兒茶素能抵抗UV-B引起的皮膚癌茶多酚是用它洗臉可以去除臉上的油膩，收斂毛孔,2.下面詳細(xì)介紹一下綠茶的功效和作用。
1，綠茶是一種未發(fā)酵茶，保留了鮮茶中的許多營(yíng)養(yǎng)成分，是廣大人民群眾喜愛(ài)的飲品。2.下面詳細(xì)介紹一下綠茶的功效和作用。3.第一:綠茶它有抗衰老和美容的功效。綠茶中有抗氧化劑，有抗衰老的作用。人體新陳代謝會(huì)產(chǎn)生大量的自由基，自由基是人體衰老的主導(dǎo)因素。鋁植物中的抗氧化劑可以抑制自由基的產(chǎn)生，從而達(dá)到抗衰老的效果。4.第二:減肥降脂的作用。綠茶富含茶堿和嗎啡，能加速人體內(nèi)脂肪等高能量物質(zhì)的分解，從而達(dá)到減肥的效果。5.第三:防癌抗癌功效。綠茶富含茶多酚，能阻斷人體內(nèi)多種致癌物質(zhì)的合成，有效殺滅癌細(xì)胞。6.第四:防輻射。茶多酚及其氧化物能有效吸收各種放射性物質(zhì)。
1、飲酒綠茶可以提神醒腦，振奮精神，增強(qiáng)記憶力，興奮中樞神經(jīng)，增加運(yùn)動(dòng)能力；同時(shí)，飲用綠茶還能刺激胃液分泌，幫助消化，增進(jìn)食欲，消除口臭；飲用綠茶可以保養(yǎng)皮膚，分解中性脂肪，達(dá)到減肥美容的效果。2.喝酒前喝點(diǎn)綠茶可以預(yù)防醉酒，消除疲勞，同時(shí)促進(jìn)新陳代謝；飲用綠茶可以延緩衰老，延年益壽，強(qiáng)健牙齒和骨骼，防止蛀牙。3.飲用綠茶可以保護(hù)視力，保持視網(wǎng)膜正常，預(yù)防衰老引起的白內(nèi)障。還能降低你的血液膽固醇含量、血脂濃度，預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。4.飲用綠茶同時(shí)還能抑制細(xì)胞突變，有抗癌作用，治療輻射損傷，保護(hù)造血功能，增加白細(xì)胞數(shù)量。所以喝綠茶好處多多。可以適當(dāng)?shù)拿刻旌热齼杀G茶對(duì)人體可以起到非常好的保健作用。
3、 綠茶的功效和作用1，綠茶它能延緩衰老2，綠茶它能抑制心血管疾病3，綠茶它能防癌抗癌4，綠茶它能防治輻射損傷5。13456789-0/它有美容護(hù)膚的功效7、綠茶它有提神醒腦的功效8、綠茶它有利尿、緩解疲勞的功效9、綠茶它有降血脂、助消化的功效10、-0茶葉中的兒茶素能抵抗UV-B引起的皮膚癌茶多酚是用它洗臉可以去除臉上的油膩，收斂毛孔，經(jīng)常飲用綠茶可以抗輻射，美白肌膚，保持肌膚水嫩。茶葉中的咖啡因可以刺激人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程，提神醒腦，清心安神，綠茶的禁忌:干性皮膚不要用綠茶洗臉，更不要喝綠茶會(huì)被太陽(yáng)暴曬，太偏激了。茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化和生理活性，是人體內(nèi)自由基的清除劑。
