5.雪耳泡好后用手撕成小塊，喜歡嚼的撕成大朵雪耳喜歡美味的撕成小塊，或者用刀,一盤營養(yǎng)健康潤肺的美味糖水簡(jiǎn)單嗎,稱重雪耳2,食材:雪耳20g，10元肉；輔料:冰糖23g，姜片適量，開水3碗雪耳元肉糖水1，稱重雪耳2，清水浸泡半小時(shí)，3切去暗黃蒂，切雪耳4元肉和冰糖,前段時(shí)間在網(wǎng)上買了一斤雪耳今晚燉了雪耳元肉糖水。
前言幾個(gè)月前，表哥給了我一大包元肉，我吃了半天也沒吃完。前段時(shí)間在網(wǎng)上買了一斤雪耳今晚燉了雪耳元肉糖水。因?yàn)檠┒鷽觯约恿艘恍K姜。如果加紅棗，姜可以省略。食材:雪耳20g，10元肉；輔料:冰糖23g，姜片適量，開水3碗雪耳元肉糖水1，稱重雪耳2，清水浸泡半小時(shí)，3切去暗黃蒂，切雪耳 4元肉和冰糖。
1。食材:雪耳花，芋頭半斤，冰糖適量。2、芋頭去皮，切成指甲大小的顆粒。3.雪耳把頭發(fā)泡在冷水里，它很快就會(huì)變成一朵大花。4、鍋里放水，水大概比芋頭高兩三厘米，因?yàn)橛箢^慢慢煮的時(shí)候很吃水。5.雪耳泡好后用手撕成小塊，喜歡嚼的撕成大朵雪耳喜歡美味的撕成小塊，或者用刀。6.當(dāng)芋頭煮成漿狀時(shí)，即使其中一些仍呈塊狀也沒關(guān)系。只需倒入雪耳 in，加入冰糖，煮五分鐘即可。
主料:雪燕10克，桃膠20克雪耳1紅棗，枸杞適量，冰片糖適量，水400克。第一步。準(zhǔn)備桃膠，雪耳2。這是浸泡了幾個(gè)小時(shí)的燕子。4.浸泡桃膠。5.把水放進(jìn)鍋里。6.雪耳提前泡好撕成小塊備用。7.加入桃膠雪耳煮十五分鐘。最后加入雪燕，煮五到十分鐘。8.完成的
4、 雪耳元肉 糖水的做法, 雪耳元肉 糖水怎么做好吃, 雪耳主料雪耳20g元肉，輔料10個(gè)，姜片23g，開水3碗。第一步。稱重雪耳 2。在清水中浸泡半小時(shí)。3.剪去暗黃色蒂，剁碎雪耳 4。將元肉和冰糖混合。
5、 雪耳西米紅棗 糖水做法準(zhǔn)備食材:銀耳、西米、木瓜、紅棗、狗子、百合、XS營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)飲料步驟:1。先煮西米，白西米至透明，將2把泡好的銀耳、紅棗、勾子、蓮子煮20分鐘，再放木瓜5分鐘。將3把XS營養(yǎng)飲料放在盤子里冷卻，倒入冷卻的西米，一起攪拌。一盤營養(yǎng)健康潤肺的美味糖水簡(jiǎn)單嗎？！朋友們，快點(diǎn)做吧，喜歡，歡迎評(píng)論轉(zhuǎn)發(fā)。
