/Image-1/0:00/2:0002:00濕疹如何治療北京協(xié)和醫(yī)院三甲醫(yī)院何志新副主任醫(yī)師濕疹的治療應(yīng)根據(jù)患者的濕疹類型、年齡、部位、持續(xù)時(shí)間和病變程度,一些病因明確的濕疹，如飲食、局部干燥或其他因素引起的濕疹，可以避開致病因素，從而減少濕疹的發(fā)生，甚至達(dá)到臨床治愈的目的,濕疹目前沒有特效藥，也沒有根治藥,女性體內(nèi)濕氣重怎么辦。

/Image-1/0: 00/2: 0002: 00濕疹如何治療北京協(xié)和醫(yī)院三甲醫(yī)院何志新副主任醫(yī)師濕疹的治療應(yīng)根據(jù)患者的濕疹類型、年齡、部位、持續(xù)時(shí)間和病變程度。濕疹目前沒有特效藥，也沒有根治藥。多數(shù)患者停藥后復(fù)發(fā)，或反復(fù)發(fā)作無(wú)法治愈。一些病因明確的濕疹，如飲食、局部干燥或其他因素引起的濕疹，可以避開致病因素，從而減少濕疹的發(fā)生，甚至達(dá)到臨床治愈的目的。對(duì)于病因未明的濕疹，應(yīng)反復(fù)使用外用藥物或口服藥物，具體藥物由醫(yī)生面診指導(dǎo)。

多運(yùn)動(dòng):排除體內(nèi)濕氣最好的方法就是通過(guò)運(yùn)動(dòng)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)出汗不僅可以排毒，還可以有效排出多余的水分，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。汗蒸:汗蒸可分為濕蒸和干蒸。可以促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。是一種“邊坐邊排毒”的活動(dòng)，比較適合一些“不愿意動(dòng)”的朋友，也能有效排出體內(nèi)濕氣。薏米赤小豆湯:薏米和赤小豆都是無(wú)味的藥材。這種組合在鍋里煮的時(shí)候可以有效的排除體內(nèi)的濕氣，女生多喝可以幫助減輕水腫！多喝清熱祛濕湯:配合適量土茯苓、茯苓、赤小豆、陳皮、瘦肉或豬骨，能有效清熱祛濕。這是廣東傳統(tǒng)的祛濕湯，適合夏天喝。少吃鹽健脾:多吃“重口味”的朋友往往更容易淋濕，因?yàn)椤爸乜谖丁睍?huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)。每個(gè)人都應(yīng)該在飲食中少吃咸的食物，多吃流質(zhì)和谷類食物。

女性體內(nèi)濕氣重怎么辦？1.運(yùn)動(dòng)、排汗、除濕。通過(guò)快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)排出體內(nèi)毒素和水分。運(yùn)動(dòng)是清除體內(nèi)水分的最好方法，但運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)給身體補(bǔ)充水分，以保持水分和無(wú)機(jī)鹽的平衡。2.用熱水泡腳。每晚睡前用40℃的水泡腳，可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝。也可以把艾草放在水里泡腳祛濕，但泡腳的時(shí)間不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)，后面稍微出汗就好了。3.遠(yuǎn)離潮濕的環(huán)境。長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境會(huì)加重體內(nèi)濕氣，所以要保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)，不要直接睡在地板上，夏天也不要喝冷飲。飲食中適當(dāng)吃一些辣椒，有助于除濕。

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