孩子可以補(bǔ)充維生素D3制劑,補(bǔ)鋅食物，首先要看寶寶的虛汗是不是缺鋅引起的,入睡后迷走神經(jīng)興奮，導(dǎo)致出汗較多，一般在頭面部，但入睡后一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)會(huì)緩解,如果寶寶晚上出汗多，可能是缺鈣引起的,小孩孩子睡覺(jué)時(shí)出汗是正常的，因?yàn)楹⒆拥暮瓜侔l(fā)達(dá)，汗腺的分泌受自主神經(jīng)(迷走神經(jīng))控制。

可能是維生素D3和缺鈣。維生素D和鈣缺乏會(huì)導(dǎo)致多汗、盜汗、睡眠不安、易怒、枕禿、佝僂病等癥狀。孩子可以補(bǔ)充維生素D3制劑。維生素D3幾乎無(wú)法從食物中獲取，在陽(yáng)光下獲取足夠的維生素D3也不現(xiàn)實(shí)。最理想的方式是直接補(bǔ)充維生素D3制劑。單獨(dú)補(bǔ)充維生素D3就可以了。很多孩子吃的是魚(yú)肝油，魚(yú)肝油是維生素D和維生素A的復(fù)合制劑，在維生素A不缺乏的情況下，沒(méi)有必要額外補(bǔ)充維生素A。你只需要補(bǔ)充維生素D。現(xiàn)在很多食品中都添加了香精、色素等各種不良食品添加劑。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，不要選擇任何含有香精和色素的東西。最好用天然果粉來(lái)品嘗，比如橙粉、橙粉，自然是綠色的。至于鈣，L-乳酸鈣還是不錯(cuò)的。在水中溶解度高，不會(huì)額外分泌胃酸，對(duì)胃腸道無(wú)刺激，非常適合腸道嬌嫩的寶寶。碳酸鈣經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，適合成年人補(bǔ)鈣。

你好！如果寶寶晚上出汗多，可能是缺鈣引起的。建議:可以給寶寶補(bǔ)鈣。平時(shí)要多吃含鈣量高的食物，如豬肝、牛奶、蛋黃、瘦肉等。在補(bǔ)鈣的同時(shí)，也要注意多曬太陽(yáng)(但要避免中午陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)曬傷)，保證充足的睡眠和運(yùn)動(dòng)。也可以選擇口服葡萄糖酸鈣。

小孩孩子睡覺(jué)時(shí)出汗是正常的，因?yàn)楹⒆拥暮瓜侔l(fā)達(dá)，汗腺的分泌受自主神經(jīng)(迷走神經(jīng))控制。入睡后迷走神經(jīng)興奮，導(dǎo)致出汗較多，一般在頭面部，但入睡后一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)會(huì)緩解。如果睡覺(jué)后一直出汗，而且量比較大，可能是植物神經(jīng)功能紊亂，一部分可能是缺鈣引起的。只要孩子發(fā)育好，就沒(méi)必要擔(dān)心他的健康。

1、補(bǔ)鋅食物2、乳制品3、補(bǔ)鈣1。補(bǔ)鋅食物，首先要看寶寶的虛汗是不是缺鋅引起的，如果有，可以補(bǔ)充一些葡萄糖酸鋅，用于缺鈣等。同時(shí)要多注意寶寶的休息，多喝水，2.乳制品。其次，平時(shí)多吃含鈣量高或能促進(jìn)鈣吸收的食物，比如牛奶富含鈣，吸收充分；肝臟、蛋黃、魚(yú)、肉、豆類(lèi)中含有豐富的維生素D，能促進(jìn)鈣的吸收。3.補(bǔ)鈣產(chǎn)品完全可以通過(guò)每天合理的飲食來(lái)補(bǔ)充，同時(shí)需要補(bǔ)充鈣和維生素D，維生素D是人體吸收鈣離子的載體，沒(méi)有維生素D再多的鈣也不會(huì)被吸收。鈣緣片含有維生素D，使人體對(duì)鈣離子的吸收成倍增加。