宮寒是女性的大敵，輕微的宮寒會是女性生理周期不穩定，經期腹痛,對于宮寒，西醫沒有很好的辦法治療，因為宮寒本身女性免疫力就比較差，西醫治療會在一定程度上影響人體的免疫力,對于女性，有宮寒,還有宮寒針對女性，可以用溫經散寒的中藥治療，可以在一定程度上緩解宮寒比如愛芙暖宮丸等。

女性有宮寒，可以通過調整生活習慣、艾灸、中藥等方法調理。如果女性有宮寒，建議調整個人生活習慣，注意飲食，盡量不要吃太涼的東西，以免加重宮寒。建議適當多吃些保暖的東西，并且注意讓她的腹部保暖，盡量不要感冒。艾灸具有溫經散寒(溫人體經絡，祛除體內寒邪)、疏通經絡的作用。對于女性，有宮寒?？蛇m當進行局部艾灸，可選擇氣海、關元等穴位溫經散寒。還有宮寒針對女性，可以用溫經散寒的中藥治療，可以在一定程度上緩解宮寒比如愛芙暖宮丸等。具體用藥建議在醫生指導下。有宮寒女性，建議盡早就診。中醫上，醫生要按照上述方法治療，不要自己吃藥，也不要自己艾灸。

宮寒是女性的大敵，輕微的宮寒會是女性生理周期不穩定，經期腹痛。嚴重的會導致不孕。因此，女性的宮寒應及時治療，以免造成嚴重后果。宮寒中的女性應盡量避免涼性食物，紅棗多次，多喝紅糖、水等食物，養血暖宮。對于宮寒，西醫沒有很好的辦法治療，因為宮寒本身女性免疫力就比較差，西醫治療會在一定程度上影響人體的免疫力。針對這種情況，對于宮寒女性，一般建議使用中藥進行內調。中醫可以內部調節宮寒不會對人體免疫力造成傷害，治療效果明顯。

宮寒調理和治療方法如下:1。改變不良習慣:注意全身保暖，手腳保暖，局部保暖，腹部、腰部、臀部、腳部保暖；2.飲食:不吃涼性食物，如冷飲、西瓜等，而吃溫性食物，如生姜、紅糖、紅棗、韭菜、羊肉等。3、多運動:如有氧運動、慢跑、健身操、太極劍等，，避免久坐；4.注意休息，防止脾腎陽虛加重宮寒；5.中醫、針灸、推拿等綜合治療。建議在調理不能緩解癥狀的情況下，及時就醫，對癥治療。