4.然后煮料酒，放入開水中翻炒白蘿卜,白蘿卜炒肉配料:白蘿卜、瘦肉、小米椒、油、鹽、醬油、雞精、白糖,做法:白蘿卜去皮，去皮翻炒至瘦肉表面變白，倒入白蘿卜切片，加鹽，醬油，少許白糖，加一點(diǎn)點(diǎn)水調(diào)味(蘿卜不要煮太多),我們來看看白蘿卜炒肉:原料:白蘿卜,蘿卜炒肉可以用白蘿卜或者胡蘿卜。
白蘿卜炒肉配料:白蘿卜、瘦肉、小米椒、油、鹽、醬油、雞精、白糖。做法:白蘿卜去皮，去皮翻炒至瘦肉表面變白，倒入白蘿卜切片，加鹽，醬油，少許白糖，加一點(diǎn)點(diǎn)水調(diào)味(蘿卜不要煮太多)。水差不多干了，蘿卜透明(熟了)。炒一點(diǎn)雞精，放鍋里。
蘿卜炒肉可以用白蘿卜或者胡蘿卜。我們來看看白蘿卜 炒肉:原料:白蘿卜。制作方法:1、白蘿卜切片，五花肉切肉片，大蔥切蔥花，鮮姜切姜片。2.湯鍋加水燒開，放入切好的白蘿卜片，焯水瀝干。3.炒鍋加少許油加熱，放入五花肉片翻炒變色，再放入切好的蔥花和姜片翻炒入味，再放入醬油。4.然后煮料酒，放入開水中翻炒白蘿卜。5.加入糖和胡椒調(diào)味。翻炒均勻后，將花椒油倒入鍋中即可食用。白蘿卜含有豐富的植物蛋白、維生素C、葉酸、鈣、鋅等營養(yǎng)成分，具有消食化滯、利尿等治療作用。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用白蘿卜有助于降低血脂、軟化血管、保持血管彈性、穩(wěn)定血壓等。，并對冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病有一定的預(yù)防作用。
白蘿卜炒肉做法食材白蘿卜300g豬肉100g柿子椒100g木耳50g調(diào)料蔥20g姜20g蒜50g干辣椒20g 1。將蘿卜肉切成片，準(zhǔn)備好調(diào)料備用。2.鍋里放油，把姜炒香，再把肉炒香，加點(diǎn)料酒，加點(diǎn)醬油，再炒蘿卜。3.炒至七成熟時(shí)加入適量鹽，可根據(jù)個(gè)人喜好加入豆瓣醬調(diào)味。然后煮透，最后加點(diǎn)蒜。
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