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1，有沒有一次見效的催奶方法

你好: 根據(jù)你說的情況建議你去藥店買點通草與鯽魚一起做湯或者通草與排骨效果都很好,就是清水煮不要放任何作料煮時間長點最好一小時左右讓營養(yǎng)都進到湯里,孩子太小放作料對孩子不好.并且每次喂奶盡量讓寶寶吃空,吃不空就用吸奶器吸這樣有助與催奶!!! 祝您寶寶健康

有沒有一次見效的催奶方法

2，如何增加奶水

一、增加次數(shù)和時間乳汁的分泌是神經(jīng)的刺激反應(yīng)，當寶寶吸吮乳時，會刺激媽媽腦下垂體的泥乳激素和催產(chǎn)素反射。由于母乳很容易被消化，媽媽一兩小時就需要喂食寶寶一次，而隨著吸吮次數(shù)的增加，奶量也越來越多，另喂食的間隔時間也會逐漸拉長。專家建議，媽媽越早喂食母乳越好，如果允許的話，最好在產(chǎn)臺上就進行，讓媽媽和寶寶更快地進行交流。二、攝取足量水分醫(yī)師表示，產(chǎn)婦經(jīng)常會感到口渴，除了因為生產(chǎn)時血液大量流失外，也和乳汁的分泌有關(guān)，因此，必須要多喝水會造成小腹大、水腫的情況，水分不足會阻礙新陳代謝，使身體負擔更重，進而阻礙乳汁的分泌，后果更嚴重。三、樹立信心剛開始母乳分泌可能比較少，但媽媽們不要因此就給寶寶查解配方奶粉。因為喝了配方奶粉后，寶寶會覺得喝配方奶粉輕松，就不會再費力去吸吮母乳，使得母乳分泌得越來越少。媽媽們一定要堅定意志，信心飽滿地堅持下去。

如何增加奶水

3，什么辦法可以催奶

增加乳汁7大秘訣 1、盡早和寶寶接觸并讓寶寶吸奶產(chǎn)后30分鐘之內(nèi)立即與寶寶親密接觸的媽媽，會增加6倍的激素；而且，這樣的接觸也有“烙印”效果；寶寶對媽媽乳房要深刻印象。當然，這更對寶寶學習含乳房及親子關(guān)系有相當?shù)膸椭?、勤于喂食寶寶有饑餓暗示時，媽媽就要喂奶，2～3小時就要喂食1次，每天至少要刺激8～12次，直到有奶水涌流為止。3、確保自己的喂食姿勢及寶寶的吸吮方式正確寶寶吸奶時，含的應(yīng)該是媽媽的乳暈而并非是乳頭，而且嘴巴要張得很大，上下嘴唇外翻。另外，寶寶的兩頰應(yīng)該鼓起，并非凹陷；寶寶的下巴應(yīng)該和媽媽的乳房貼得很近。媽媽聽到寶寶喝母乳的聲音，應(yīng)該是吞咽東西的動靜，而不是很響的“嘖嘖”聲。4、兩邊乳房輪流喂食在大量涌出前，每次喂奶都讓寶寶吸吮兩邊乳房，等到奶水充足后，才一次只喂一邊乳房，直到寶寶自己松開為止。下次喂奶，由另一邊乳房開始。只有這樣，才能讓寶寶吃到“前奶”和“后奶”。前奶中含較多的蛋白質(zhì)及水分，而后奶中含有較多脂肪。寶寶只有把前奶和后奶都吸到時，才能獲得充分的營養(yǎng)。許多媽媽每次喂奶時，每邊乳房只讓寶寶吃5～10分鐘就換。這樣就會只讓寶寶吃到前奶，沒有吃到后奶，寶寶因為沒有得到足夠的脂肪，所以容易感到饑餓。5、按時排出乳汁如果寶寶無法吸吮母乳，媽媽仍然需要每隔2～3小時自行排出乳汁，尤其脹奶時。6、要有信心及耐心維持良好情緒產(chǎn)后媽媽如果缺乏自信心，或者經(jīng)常有擔心、憂慮、害怕等情緒，都會使自己乳汁減少。其實，只有極少數(shù)的媽媽可能奶水不足。7、多喝湯水特別魚湯、海鮮湯和雞湯尤佳。

什么辦法可以催奶

4，怎樣增加母乳量

幾款很有效果的下奶食療單子，比較有效果哈！一，酒釀燉鯽魚，鯽魚不要刮鱗呵呵，月子餐沒法講究好吃，就是營養(yǎng)和下奶。這個東西很下奶的 2，通草豬蹄和花生 3，絲瓜和蛤蜊 4，牛尾和枸杞，牛尾的下奶很好，枸杞提氣 5，再就是讓產(chǎn)婦要胎盤，不要超過3級的，健康的，這個恢復(fù)體質(zhì)，對奶水也很好。 6、鴿子湯或者甲魚湯，有個姐妹吃的這個，第二天告訴我，嘩嘩的！ 7、維生素E，一天4粒，連吃3天。但不能長期吃，奶下來就要停了，VE也叫生育酚，多吃了孩子容易早熟，特別是男孩子，更要控制。

其實寶寶滿月之后,半夜就可以漸漸少喝一次奶,這樣就能拉長睡眠時間。但很多父母生怕寶寶餓著,所以仍然會在半夜喂奶,寶寶就會習慣半夜醒來喝奶,其實這是被父母訓練出來的結(jié)果。解決對策: 日間喂奶間隔也要逐漸拉長,但量可增加,讓寶寶的胃可以逐漸習慣較多的奶量,可以較長的時間不喝奶。晚上睡前喝奶可喂飽一點(但千萬不要強迫),或4個月大之后增加米糊等輔食,以拉長胃的排空時間。若是寶寶半夜醒來,不要抱起來,只要安撫輕拍一下,讓寶寶繼續(xù)睡覺。

木通，花生，豬腳

多喝湯。多吃肉。多吃水果，蔬菜。媽媽吃得好，寶寶就能長得壯。

白鯽魚煲湯比較好

根據(jù)本人經(jīng)驗：我們地方的人是多吃甜酒（糯米自釀）煮蛋（除殼的整個煮）。這樣母乳量就分增加，但要注意份量，過多，脹奶也特難受。