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本文目錄一覽

1，治療頸椎病應該按摩哪些穴位
2，什么穴位治頸椎
3，治療頸椎病通常用那些穴位
4，哪個穴位治頸椎病有用啊
5，治療頸椎病的穴位
6，什么穴位治療頸椎病
7，頸椎病按哪個穴位

1，治療頸椎病應該按摩哪些穴位

頸椎病可以按摩頸部肌肉，可以按摩風池，風府穴建議到專業醫院按摩，另針灸效果也不錯

治療頸椎病應該按摩哪些穴位

2，什么穴位治頸椎

頸椎病、頸椎不舒服、僵硬、酸脹痛等等。平時多抬頭看高處，比如放風箏，看星星。如果長時間上網，建議每隔30分鐘就要起來活動一下頸椎，肩周，腰椎部位。可以做的運動是“搖頭晃腦”古人讀書時為何這樣呢，這就是很好的保護頸椎，肩周。最重要的一條就是頸肩部位多運動。就可大大緩解頸椎病。

什么穴位治頸椎

3，治療頸椎病通常用那些穴位

你好首先你要學會保護自己的頸椎，不能一坐就是很久，至少一個小時就要起來活動一下。其次，你可以經常做些按摩自我調節：1把頭先向左轉，在慢慢向右轉，然后低下在慢慢抬起，最后兩臂平伸。每天重復做二三十次。2頸椎按摩：在脖子后面中間有條溝，按住溝兩邊從上到下慢慢按，在往外一點還是兩條溝，還是慢慢從上向下按，最后還有個穴位叫肩井穴，用手肘輕輕按壓。另外建議你使用陳氏天龍活骨丸中藥制劑，無副作用，純手工熬制，溶解消融，快速消除癥狀，效果好，建議你去看一下

治療頸椎病通常用那些穴位

4，哪個穴位治頸椎病有用啊

頸椎病的按摩手法：1、按摩百會用中指或食指按于頭頂正中的百會穴，用力由輕到重按揉20～30次。功效：健腦寧神，益氣固脫。2、對按頭部雙手拇指分別放在額部兩側的太陽穴處，其余四指微分開，放在兩側頭部，雙手同時用力做對按揉動20～30次。功效：清腦明目，振奮精神。3、按揉風池用兩手拇指分別按在同側風池穴（頸后兩側凹陷處），其余手指附在頭的兩側，由輕到重地按揉20～30次。功效：疏風散寒，開竅鎮痛。4、拿捏頸肌將左（右）手上舉置于頸后，拇指放置于同側頸外側，其余四指放在頸肌對側，雙手用力對合，將頸肌向上提起后放松，沿風池穴向下拿捏至大椎穴 20～30次。功效：解痙止痛，調和氣血。5、按揉缺盆以左（右）手四指置于對側耳下翳風穴（耳垂后方，耳后的凹陷處）處，沿胸鎖乳突肌方向，揉按到缺盆穴（鎖骨上緣中點凹陷處）10～20次，注意動作不宜太快和過重，兩側交替進行。功效：通經活絡，解痙止痛。

5，治療頸椎病的穴位

中醫保健按摩是有幾種，穴位按摩，經絡按摩，藥敷按摩，藥熏按摩等。要根據人的體質健康方面而定的話，分為自行保健按摩，和醫者按摩，中醫保健按摩是有針對性調補陰陽平衡。促進機體免易功能，活血化瘀的功效，好的中醫推拿師是有很多的。1)在頸背部反復作掌揉、探法和一指禪推法，然后在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法，再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型，手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型，應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最后以抹法、叩擊、拍法作結束。 (2)施行旋扳手法時，先囑患者向一側旋轉頸部，施術者兩手分別置于病人的下枕部和枕后部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意:1)旋轉角度不可過大。2）不可片面追求旋頸時可能發出的"咔嗒"聲。3）脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。但是平時如果不注意一些坐姿，站姿，經常低頭彎腰做事也做導致頸椎病，派絡通骨痛貼治頸椎是一個效果比較好的藥。以前用的一些老牌子的膏藥都起不到根治的效果，但是派絡通骨痛貼效果就比較好，這個藥是一個骨藥。可以針對頑固性的骨病，都可以起到很好的效果。

6，什么穴位治療頸椎病

我們摸一下自己肩膀的上端，用手輕輕地敲一下，或者幫助我們身邊的朋友，試著敲擊這個肩井穴，會感到非常酸痛。因為肩井穴，對于治療肩膀疼痛、酸痛，與及頸椎病等等，對于促進肩部氣血循環，都是非常有好處的。肩井穴是肩部氣血生發的地方。治理源頭很重要，所以肩膀疼痛要按揉肩井穴。天宗穴是手太陽小腸經上的穴位。手太陽小腸經有一個特點，它和肩部以及頸部的氣血循環非常密切，所以在這條經絡上的所有的穴位都可以治療我們頸部和肩部的酸疼和不適，尤其是我們今天所講的頸椎病。其中，天宗穴效果最好。天宗穴，“天”是上的意思。人身體的后背，如果算作一個整體的話，后背的上面是肩膀，后背的下面是腰部。所以相對于后背的腰部而言，我們的肩膀就是上，就是天。對于肩膀不適，尤其是兩側肩膀的不適，要按揉天宗穴。如果出現了我們所說的肩膀疼痛，還有一個有效的穴位，就是肩膀最上端的這個穴位，叫做肩髑穴。教大家一個找穴的方法：把我們的一條手臂輕輕打開，跟肩膀呈一條水平線，那么您自己就能摸到，在肩膀和我們身體連接的這個位置，會出現一個凹陷的地方，就叫做肩髑穴。后方也會出現一個凹陷的地方，叫做肩髂穴。按揉肩髑穴和肩髂穴，對于治療頸椎病當中的肩膀、頸部的不適，都是有好處的。預防頸椎病方法：>保持樂觀向上的好心情>注意保持頭頸正確的姿勢>盡可能少坐多動>長期伏案工作注意動靜結合>注意頸部保暖>要防止酗酒>應該多吃胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有補益腎髓、強壯筋骨作用的食物

7，頸椎病按哪個穴位

我給你一個《頸椎病的點穴療法》，點穴位不僅可以調理氣血，而且沒有藥物的毒副作用，堅持就是勝利-----點穴位。每天一次，每次每穴三分鐘。祝你早日康復！！！若頸部酸痛長時間得不到緩解，就會引起頭痛甚至肩膀肌肉硬化，所以應當盡快消除頸部酸痛。頸部酸痛完全可以自己進行，效果相當的好。下面介紹五個穴位。一列缺所有的頸部和肩膀酸痛都可以點按這個穴位。位置：讓患者的兩手虎口交叉，食指端所指凹陷處就是本穴，也就是撓骨莖突的起點。主治：項痛、咽喉腫痛、偏頭痛、口眼歪斜、咳嗽、牙疼。二天井疲勞積壓造成后脖頸疼痛時刺激該穴位。位置：屈肘時，由肘關節向上約兩指寬的地方。主治：頸項痛、肩臂疼痛、偏頭痛、瘰疬。三大椎整個脖頸肌肉僵硬時按壓該穴位。位置：低頭時最突出的頸椎骨正下方凹陷處。主治：熱病、癲癇、大腦發育不全、腦炎后遺癥、項背強痛、出虛汗、各種頭痛。四俞府頸部僵硬、抬頭困難時刺激該穴位。位置：兩鎖骨間中央點向左右兩側約三指寬正下方凹陷的位置。主治：咳嗽、氣滿、胸痛、嘔吐、納呆。五肩中俞頸部僵硬、轉動困難時按壓該穴位。位置：大椎穴旁開三指寬的地方（小腸經）。主治：肩背痛、咳嗽、吐血。頸部是中樞神經的傳遞通路，要想保證氣血暢通，防止頸部酸痛，就要保持頸部的溫度適宜和肌肉放松。因此，空閑時間要經常轉動頸部或者揉捏頸部的肌肉，預防僵硬。夏天溫度比較高，可以經常用涼毛巾擦拭脖子，降低頸部溫度；春、秋、冬三季溫度比較低時可以系上圍巾；淋浴時用熱水刺激脖頸的后方也是個很好的辦法。

有很多頸椎病患者都苦不堪言，因為頸椎病不一定什么時候就會復發。所以不知道怎么能把頸椎病根治。很多頸椎病已經患有很多年了，不能徹底的根治了。只能夠緩解疼痛。中醫擅長針灸與按摩來緩解疼痛，中醫講究很多穴位。早期的時候可以用針灸的方式來根治頸椎病，那我們來了解一下脊髓型頸椎病穴位治療方法。1、按摩百會、用中指或食指按于頭頂的百會穴，用力由輕到重按揉20～30次。2、對按頭部。雙手拇指分別放在額部兩側的太陽穴處，其余四指微分開放在兩側頭部，雙手同時用力做對按揉動20～30次。3、按揉風池、用兩手拇指分別按在同側風池穴，其余手指附在頭的兩側，由輕到重地按揉20～30次。4、拿捏頸肌將左(右)手上舉置于頸后，拇指放置于同側頸外側，其余四指放在頸肌對側，雙手用力對合，將頸肌向上提起后放松，沿風池穴向下拿捏至大椎穴20～30遍。5、按揉缺盆以左(右)手四指置于對側耳下翳風穴處，沿胸鎖乳突肌方向，揉按到缺盆穴10～20次，注意動作不宜太快和過重，兩側交替進行。6、按壓肩井以左(右)手中指指腹按于對側肩井穴，然后由輕到重10～20次，兩側交替進行。7、斜摩大椎用左(右)手四指并攏放于上背部，用力反復斜摩大椎各20～30次，至局部發熱為佳，兩側交替進行。8、對按內、外關用左(右)手拇指尖放在右(左)手內關穴，中指放在對側的外關穴，同時對合用力按揉0.5～1分鐘，雙手交替進行。9、掐揉合谷將左(右)手拇指指尖放在右(左)手合谷穴，其余四指放在手背上，拇指用力掐揉合谷穴10～20次，雙手交替進行。10、梳摩頭頂雙手五指微曲分別放在頭頂兩側，稍加壓力從前發際沿頭頂至腦后做“梳頭”狀，作20～30次。康興高端激光低頻治療儀采用微電腦程序控制，將低頻脈沖電流作用于人體體表穴位或患處，具有循環敲打、按摩、輕揉等實際感受，是一種用于去疼痛的綠色物理療法，讓您隨時隨地享受到健康舒適的電療按摩。