日常生活中,免疫力低下的患者可以吃一些芋頭鹵鴨,但也要注意適量,不要吃太多,因為鴨肉脂肪含量比較高,不適合經常食用,3.芋頭去皮洗凈,切成滾刀塊備用,芋頭能補中益氣,增強人體免疫力,芋頭鹵鴨具有增強免疫力、抗衰老、防癌等功效,芋頭老鴨湯是一道非常時令的美味,芋頭老鴨湯,屬于粵菜。
1。材料:1/2米鴨,芋頭1/2姜末,20克,600㏄水,1茶匙鹽和100㏄椰子汁。2.將米鴨剁成小塊,放入沸水中焯2分鐘,撈出備用。3.芋頭去皮洗凈,切成滾刀塊備用。4.將芋頭放入160℃的熱油鍋中炸至表面酥脆,約5分鐘。取出瀝干油備用。5.熱鍋加入適量色拉油,放入姜片,中火翻炒方法1中的鴨肉。6.將炸好的鴨肉芋頭和方法3、方法4中的炸好的鴨肉/水和調料放入電飯鍋中,按下“煮”鍵,煮至開關跳開,打開鍋蓋取出浮油和姜片。
芋頭鹵鴨具有增強免疫力、抗衰老、防癌等功效。日常生活中,免疫力低下的患者可以吃一些芋頭鹵鴨,但也要注意適量,不要吃太多,因為鴨肉脂肪含量比較高,不適合經常食用。和芋頭還含有多種微量元素,營養價值豐富,能增強人體免疫功能,還可作為藥膳。
3、福州 芋頭鴨肉湯的做法芋頭老鴨湯,屬于粵菜。中秋節除了喝茶吃月餅,芋頭也是很多廣東人賞月的必備,芋頭老鴨湯是一道非常時令的美味。秋季吃鴨肉滋陰潤燥,芋頭能補中益氣,增強人體免疫力。兩者結合,營養又美味,1.做法1。將宰殺后的老鴨洗凈,切塊,撈起放入水中;2.芋頭洗凈去皮;3.陳皮用水浸泡,刮去白瓤;4.將砂鍋內的水燒開,放入所有材料,用武火煮沸,再燜一個半小時,加鹽調味即可食用,2.做法2食材:老鴨肉、芋頭、胡蘿卜、蔥段、姜片、蔥末、香葉、鹽、大料。1.將鴨子剁碎,放入砂鍋中加水,水燒開后,不斷過濾掉雜質。加入蔥、姜、香葉、大料,燉2小時;2,芋頭,胡蘿卜切塊,放入砂鍋與鴨子一起燉30分鐘,出鍋前加鹽調味;3.出鍋后撒上蒜末。