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1，冬季皮膚干燥是什么原因

冬天臉上皮膚干燥是因為冬季的皮膚特別干燥，因為寒冷，特別是刮風天氣，會造成有有很多的水分流失，空氣中又沒有水分的補充，再加上冬天因為寒冷，人們會減少飲水量，身體內的補水途徑減少，從而更加干燥，缺水；秋冬季節，氣候干燥，則生燥邪，燥易傷津，則可表現出鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥起皮發癢等情況，會很干燥，進而引起皮膚的衰老。還有經常熬夜，電腦的輻射也會使皮膚發黃干燥。

冬季皮膚干燥是什么原因

2，冬天皮膚干燥

一、皮膚本身因素　　皮膚表面的最外層即是我們常說的角質層，含有的天然保濕因子（氨基酸類、乳酸鹽及糖類）可以保持皮膚一定的含水量，維持皮膚的濕潤，她還具有吸水和屏障保護功能?！　≌５钠つw角質層通常含有10％-30％的水分，維持皮膚柔軟和彈性。冬季寒冷，皮膚表面的血管處于收縮狀態，皮脂膜分泌減少，角質層水分含量會減少；此外，年齡增長也是皮膚干燥的重要原因，因為隨著年齡的增長，皮膚角質層水分含量會逐漸減少，而當皮膚角質層的水分含量低于10％時，皮膚就會出現干燥、緊繃、粗糙及脫屑等?！　《?、環境因素　　冬季天氣干燥，空氣中含水量也相對較低，皮膚處于含水量較少的情況下自然會比較干燥；冬季室外比較多風且由于寒冷不少家庭會使用空調，這也加速了身體水分流失?！　《焯鞖夂?，大家都會把自己裹得嚴嚴實實的，衣服之間可能會摩擦產生靜電，也加重皮膚干燥的因素之一。冬季皮膚干燥主要是因為空氣中的水分含量較少，從而使皮膚的水分需要體外蒸發，導致皮膚角質層干燥。這種情況如果想要進行治療，可以涂抹保濕劑。比如透明質酸凝膠、類人膠原蛋白乳，日常生活中常見的大寶或者是其他類別的凡士林成分的保濕藥膏，也都有一定的調節作用。在涂抹這些藥物之后，可以使皮膚表面形成一層肉眼看不到的保護膜，能夠阻止皮膚的水分向外蒸發，從而改善這種皮膚干燥的癥狀。然后，需要注意在冬季洗澡的時候不要涂抹過多堿性的清潔產品，比如肥皂、沐浴乳等，避免對身體的干燥造成加重的影響。

冬天皮膚干燥

3，冬天皮膚干燥怎辦

注意生活中保養氣候干燥的秋冬季節,人體的水分容易通過出汗,呼吸而大量丟失,引起面部和嘴唇干燥,經常一塊一塊脫皮,因此我們要做好防干燥.特提供以下建議: 飲水:在身體保暖的基礎上還應多喝開水,淡茶,果汁飲料,豆漿,牛奶等流質,以養陰潤燥,彌補損失的水分. 飲食:多食新鮮蔬菜和水果.多數蔬菜水果有生津潤燥,消熱通便功效.另外還可多吃蜂蜜,百合,蓮子等清補品. 沐浴:很多人對洗澡存在誤區害怕洗不干凈,用香皂在熱水里反復搓洗,使皮膚表面的油脂被反復沖刷,引起皮膚越來越干燥.其實冬天洗澡一周最多用兩次香皂和沐浴露,平時用清水沖洗即可.沐浴后最好涂抹具保濕作用的潤膚霜,可減少水分的蒸發忌口:對于魚,蝦,酒,辣椒等食物盡量不要食用,平時盡量少接觸含有化學成分的物品. 另外,注意休息,保證睡眠,有規律的作息時間有助于調節人體內分泌,幫助皮膚正常代謝. 皮膚病咨詢告訴你做好以上事項你的皮膚就可以不在干燥

食療好多喝水可加蜜糖牛奶豆漿多吃水果彌猴桃葡萄蘋果香蕉充足睡眠經常笑最美了祝你一天比一天美加油~！

簡單的說皮膚其實也是有新陳代謝的，一般是28天。所以建議您不要去美容院話冤枉錢。只要每天注意清潔，睡覺前一定要洗臉（用適合您自己皮膚的洗面奶）注意一下防曬（防曬可是司機都要的奧～～不要以為冬季的紫外線弱奧～　其實四個季節的紫外線照射都是一樣的），健康的膚色其實是最好的。還有請樓主不要用短時間就能夠美白的化妝品。玉蘭油建議最好別用的好，因為里面含由鉛成分比較多，會有依賴性，用的時間長了再換別的品牌就會不適應，會過敏.您現在可以用雅芳系列的，一套大約在150元左右，價格還可以，效果也不錯。歐萊雅保濕系列的也不錯，一套在350元左右，效果絕對的好~~還有就是要注意補水保濕，補水只靠化妝品效果不是很明顯，建議您要多喝水、吃新鮮水果、蔬菜。時間長了，不用化妝皮膚自然會變好的。個人建議，希望能給樓主帶來幫助~~~

冬天皮膚干燥，怎樣保養。

①預防皮膚干燥平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。 ②適當使用護膚品秋冬時節，空氣逐漸干燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經過曝曬，有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品，美白自己的皮膚，滋潤自己的皮膚，令肌膚白嫩細致，更加洋溢青春光彩。 ③多多喝水水是我們必須的，大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因為這樣很容易使皮膚干燥、脫水。 ④堅持防曬有人以為防曬是夏天的事情。事實上秋天早晚涼爽，但在中午時分我們仍然感受到陽光的灼熱，出門帶把傘，或者涂些有紫外線隔離劑的有防曬指數的護膚品，對護膚很有益處。 ⑤做好臉、頸皮膚的保養用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護皮膚的呼吸功能，對臉、頸進行深而緩慢的按摩，以改善皮膚的血液循環，選用滋養、活性較強的面膜，以營養外層皮膚，涂抹乳霜，以保持表皮細胞的水分，這樣顏面就滋潤鮮亮、光彩動人 ⑥注意保養手部皮膚女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認為，保養好就是少勞動，其實，經常勞作可以促進手部血液循環，增加皮膚的光澤。手部皮膚的好壞，在于勞作后的保養，尤其干燥季節更應如此，要勤洗手、勤涂護膚霜，晚上睡前將雙手洗凈后，應涂上營養霜，再兩手相互按摩一下，皮膚就日漸柔軟細膩。有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在于皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水?，F代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之后再用潤膚品鎖住噴上的水分。 ■洗出水嫩肌膚到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用堿性大的肥皂，否則皮膚容易干燥脫屑。試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚干燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護膚效果非常好。很重要的一點是洗浴后一定別忘了擦護膚品，浴后涂護膚品時，一定記得要在沒抹干身體前涂。冬春季是干皮膚者的“難過季節”，低濕度的天氣令你無法不抓破皮膚，洗澡過后更是渾身發癢的高峰期。所以在洗澡前后，每個程序都必須小心。 1.用ph值較低的潔膚液。皮膚如果已經干燥脫皮了，就避免用肥皂清潔，要盡量保留一層油脂在表皮上，即使用肥皂，也要選擇ph值（酸堿性）較低的品種。含有牛油、蜂蜜成分的潔膚液通常都比較滋潤，可以選用。 2.用橄欖油做護膚品。如果皮膚非常干燥，即使用了潤膚乳也還是于事無補，就可以試試涂橄欖油，因為橄欖油中的維生素a、d、e對皺紋、皮膚過敏皆有治療功效，當然這只適用于過干的皮膚。如果只對于普通的干燥皮膚，橄欖油可能太過油膩。此外，含維生素e的用品也同樣有滋潤作用，可以多用。 3.每星期用牛奶沖身1次。聽上去好像很浪費是吧？其實如果每星期用1公升牛奶洗澡可保皮膚滋潤嫩白，試試也無妨，畢竟現在牛奶并不是很貴的奢侈品，至少比橄欖油便宜多啦。在一浴缸水內加入1公升鮮牛奶和1匙橄欖油，浸洗5分鐘,效果很不錯。如果實在不想泡浴的話，也可在一盆水里加些牛奶不斷沖洗，當然，浸浴比沖的效果好得多。 4.用方糖潤膚。老一代人當然沒有現在這么多滋潤沐浴露“補”身子，所以他們會放1塊方糖在1盆熱水里，溶化之后擦身用，據說護膚指數非常高。要想效果好，放在浴缸內浸泡也同樣好用。 5.沒抹干身體前涂浴油。油比乳霜容易停留于表面，可能黏乎乎的感覺會讓你覺得不舒服。在洗澡后還沒擦干身體前，立即涂浴油或嬰兒油，以最快的速度鎖住皮膚水分，別怕黏乎乎，對你很有好處的！ 6.潤膚露要潤而不膩。潤膚露有助于鎖住皮膚水分，所以洗澡后還沒穿衣服之前便要立即涂潤膚露，除了身體上皮脂分泌量較多的胸部和背部外，其他部分最好都涂上。如果覺得涂了潤膚露太油膩，可以抹點爽身粉“緩沖”一下。下面向你介紹幾種平時在家可以自制的滋養，保濕面膜，你試試看。滋養面膜 1。胡蘿卜、蘋果面膜。胡蘿卜要選用紅色的。 2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50g，水100ml，玫瑰花瓣浸入水中，2個小時后，搗成糊，敷臉。適用干性皮膚。過敏性皮膚慎用。 3。椴樹花面膜。將椴樹花磨碎，假如冷開水調成粥狀，加熱到60-70度后涼置。鄧溫度降到37-40度時，將面膜涂在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘后清洗干凈。滋潤干性皮膚、使皮膚細滑，而富有彈性。 4。杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。 5。黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜。滋養、改善肌膚粗糙，使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會配合面膜發揮出更好的效果。 6。果汁面膜?？捎眯?、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。 7。香蕉、麻油面膜。適用干性、中性皮膚。 8。酸奶面膜。酸奶+面粉。作用溫和。 9。蜂蜜、蛋黃、橄欖油面膜。補充肌膚養分。保濕面膜。 1。蜂蜜面膜。 2。蘆薈面膜。保養、修復、美白、保濕、恢復肌膚彈性作用。 3。黃瓜面膜。補水保濕。 4。香蕉、牛奶面膜。 5。胡蘿卜、蛋黃醬面膜。去老死細胞保濕。

冬天皮膚干燥怎辦