但干眼癥帶來的不舒服感還是很明顯的，經常會出現短暫的視力下降，而且比平時更難睜眼,眼科專家表示，這種情況下的干眼癥可以通過適當的休息來緩解:1,部分患者因淚液分泌不足或淚道疾病而出現干眼癥，應積極治療淚道疾病，有望緩解干眼癥狀,輕度干眼癥可以通過休息來緩解,我患干眼癥已經2年多了。
輕度干眼癥可以通過休息來緩解。大部分人的干眼癥都是輕度的，多是空調房空氣流通不暢、長時間接觸電腦或近距離工作造成的。但干眼癥帶來的不舒服感還是很明顯的，經常會出現短暫的視力下降，而且比平時更難睜眼。眼科專家表示，這種情況下的干眼癥可以通過適當的休息來緩解:1。在空調房工作1小時左右，外出10分鐘左右；2.不要把空調窗口的暖氣直接對著臉；3、養成眨眼的習慣，讓淚水及時分布到眼球，避免眼睛干澀；4.多喝水，加快新陳代謝。部分患者因淚液分泌不足或淚道疾病而出現干眼癥，應積極治療淚道疾病，有望緩解干眼癥狀。
我患干眼癥已經2年多了。最近用了生物科技眼皮脂肪油，是美國一個同學推薦的。據說這是美國眼科行業的一個新品牌。我拉著他郵寄了一瓶試試。用了不到半個月，確實有效。我的眼睛非常濕潤。我查了一下，瞼板腺損失開始恢復三分之一，就繼續用了。目前瞼板腺恢復很好，淚河也是0。
3、眼睛疼眼睛干澀怎么辦?眼睛干澀疼痛主要見于以下幾種情況:1。瞼板腺功能障礙，當瞼板腺功能障礙嚴重累及角膜上皮時，可出現眼睛干澀疼痛。這時候就需要瞼板腺按摩和熱敷了，熱敷的方法是用42度左右的溫水打濕毛巾，擰干毛巾，閉上眼睛敷在眼皮上，每天三次，每次10分鐘。同時應局部使用抗生素滴眼液，或使用眼藥膏聯合人工淚液進行消炎和對癥治療，如果角膜上皮病變嚴重，可以佩戴繃帶鏡進行治療，緩解眼部不適。2、倒睫毛，倒睫毛反復刺激眼球表面，可能會引起眼睛干澀疼痛的感覺，輕微的倒睫毛可以直接拔或者用電解膠囊。嚴重的大面積倒睫毛需要矯正。
