正常的生理反應(yīng)，其實(shí)在冬天，為了御寒，你體內(nèi)的糖分會(huì)水解轉(zhuǎn)化為能量,人之所以會(huì)餓，是因?yàn)檠褐械难菨舛冉档停缓髸?huì)有正常的生理反應(yīng),人之所以會(huì)餓，是因?yàn)檠褐械难菨舛冉档停缓髸?huì)有正常的生理反應(yīng),當(dāng)然，餓了就少吃點(diǎn),這個(gè)時(shí)候這個(gè)人就會(huì)覺(jué)得餓，他就不會(huì)再餓了,要注意多吃(因?yàn)榭傆X(jué)得餓)，多喝，多尿。

其實(shí)這是正常的生理反應(yīng)，就像夏天你胃口不好一樣。:因?yàn)槎?a href="/tag/1110.html" target="_blank" class="infotextkey">天氣溫低，你的身體需要更多的熱量；:冬天人的胃酸相對(duì)較多，食物消化較快；當(dāng)氣溫下降時(shí)，大多數(shù)人的食欲會(huì)更好。當(dāng)然，如果極度饑餓，他們會(huì)體重下降，所以需要警惕甲亢。希望對(duì)你有幫助。正常的生理反應(yīng)，其實(shí)在冬天，為了御寒，你體內(nèi)的糖分會(huì)水解轉(zhuǎn)化為能量。如果急需補(bǔ)充糖分，吃進(jìn)去的食物會(huì)很快被消耗掉，所以很快就會(huì)有饑餓感。

人的生理活動(dòng)能量直接來(lái)源于血糖，血糖來(lái)源于小腸等消化器官?gòu)氖澄镏蝎@取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。人之所以會(huì)餓，是因?yàn)檠褐械难菨舛冉档停缓髸?huì)有正常的生理反應(yīng)。指導(dǎo):你好，人的饑餓感是受血糖影響的，血糖低的時(shí)候會(huì)有饑餓感。你應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，看看你的血糖水平如何。嚴(yán)重的可能是糖尿病。糖尿病的癥狀是“三多”。要注意多吃(因?yàn)榭傆X(jué)得餓)，多喝，多尿。祝你健康

人的生理活動(dòng)能量直接來(lái)源于血糖，血糖來(lái)源于小腸等消化器官?gòu)氖澄镏蝎@取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。人之所以會(huì)餓，是因?yàn)檠褐械难菨舛冉档停缓髸?huì)有正常的生理反應(yīng)。這個(gè)時(shí)候就要補(bǔ)充食物(也就是吃)。如果這個(gè)時(shí)候不馬上補(bǔ)充食物，時(shí)間再長(zhǎng)一點(diǎn)，生理反應(yīng)就會(huì)促進(jìn)肝糖原的分解(來(lái)源于細(xì)胞的解脂產(chǎn)物，由膽汁完成)。這個(gè)時(shí)候這個(gè)人就會(huì)覺(jué)得餓，他就不會(huì)再餓了。

這是神經(jīng)中樞的感覺(jué)。我們每天都在吃東西，吃進(jìn)去的食物一般4-5個(gè)小時(shí)左右就從肚子里清空了，這個(gè)時(shí)候，胃會(huì)開(kāi)始劇烈收縮。胃排空的時(shí)間與食物的成分密切相關(guān)，如果是純糖食物，一般需要2小時(shí)左右排空。對(duì)于蛋白質(zhì)食物，大約需要3-4個(gè)小時(shí)，而對(duì)于純脂肪食物，大約需要5-6個(gè)小時(shí)，因此，混合食物的平均時(shí)間為4-5小時(shí)。胃排空的速度也與進(jìn)食量成正比，如果胃里有100毫升食糜，每分鐘就會(huì)排出約5毫升。胃內(nèi)食糜容量達(dá)到500 ml時(shí)，每分鐘可排空15 ml，胃里的東西排空后，胃開(kāi)始收縮。這是一種劇烈的收縮，從賁門開(kāi)始，向幽門方向蠕動(dòng)，這種收縮使人感到饑餓；也就是一個(gè)你該吃東西的信號(hào)。也許你一頓飯吃得太少，胃排空得太快，如果你想減肥，你最好“不要餓，不要吃”。當(dāng)然，餓了就少吃點(diǎn)，世上沒(méi)有不吃苦就有回報(bào)的事。