專家說:吃藥治療咽喉炎只是抑制的一種方式，并不能達到治愈的效果,，有利于促進損傷咽部的修復，消除呼吸道黏膜炎癥,慢性咽喉炎長期發展可引起局部咽部功能障礙，也可波及鄰近器官組織,，有利于慢性咽炎受損部位的修復,治療咽喉炎的關鍵在于操作和保養,老師們要注意咽炎的日常保養。

老師們要注意咽炎的日常保養。1.適量參加體育活動，增強體質和抗病能力，減少煙酒刺激，但不要單純依賴藥物。2.戒煙戒酒。煙酒會刺激喉嚨，損害身體機能，要堅決戒掉。少吃油炸和刺激性食物。3.避免聲音過大或大喊大叫，注意休息，減少用力，適當運動。有全身疾病的人要積極治療，尤其是鼻咽和口腔有疾病的人。4.注意口腔衛生，早晚及飯后刷牙，糾正張口呼吸的不良習慣，避免空氣中的灰塵污染口腔。早晚用淡鹽水漱口。漱口后再喝一杯淡鹽水，防止感染。5.吞下天津。雙手輕放在腿上，眼睛微閉，舌頭抵住上顎，鎮定神經，自然呼吸，保持喉嚨，口中蓄液。等到你的體液滿了，再慢慢咽下去，如此15-20分鐘。

慢性咽喉炎長期發展可引起局部咽部功能障礙，也可波及鄰近器官組織。因為很多人對慢性咽喉炎有一個錯誤的認識，往往在患者接受治療之前，病情就已經發展到了后期。可以喝秦燕青茶，隨時都很方便。專家說:吃藥治療咽喉炎只是抑制的一種方式，并不能達到治愈的效果。治療咽喉炎的關鍵在于操作和保養。保養就是少說話，多運動。建議你一定要禁煙、禁酒、禁辣。急性疼痛時口服小蘇打或消炎藥。經常多喝水，多吃水果和蔬菜。食療也是不錯的選擇。比如下面的介紹是有益的。1.食用富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、豆類、蹄類、魚類、海鮮等。，有利于慢性咽炎受損部位的修復。2.多吃富含B族維生素的食物，如蔬菜、青菜、新鮮水果、牛奶、豆類等。，有利于促進損傷咽部的修復，消除呼吸道黏膜炎癥。3.忌辛辣刺激性食物，如油條、麻球、辣椒、大蒜、辣椒等。

方法:1。多喝水可以減少痰液對呼吸道的刺激和影響，有利于排毒，稀釋了喉嚨里的分泌物，所以很容易咳出來。2.咳嗽的時候，用手輕拍后背，最好能彎下腰。但切記射擊時不要用力，否則會適得其反，3.最好不要抽煙。我們發現吸煙的人咳出很多痰，如果吸煙者覺得自己喉嚨里有很多痰，就應該減少吸煙。最好戒煙，4.如果你沒有吸煙的習慣，但仍然感覺喉嚨里有痰，那么可能你所處的環境非常干燥。建議可以讓家里保持濕潤，比如噴一些空氣清新劑，如果空氣濕度高，有助于黏膜表面的纖毛擺動，有助于排痰。5.最后可以通過飲食和藥物的結合來緩解，比如多喝橘子皮水和梨汁。如果不行，就吃點治療藥，嚴重的話去醫院看看。