根據(jù)傳承，趙堡太極拳始于蔣發(fā)川和邢錫槐,趙堡太極拳，多走幾步，豎一個圈,在演習中，趙堡太極拳與陳的太極拳無關，但都屬于中國傳統(tǒng)文化演變而來的一種拳種,因為趙堡太極拳的拳法原理不是陳家溝的,趙堡太極拳形成于河南溫縣趙堡鎮(zhèn)，由太極拳創(chuàng)始人張三豐、創(chuàng)始人王宗岳傳至。

拳架的演練遵循(三直道)(四直道)(六合一)和(四合一)的規(guī)則。(三直即頭直、身直、小腿直；(四直)即腿滑、腳滑、手滑、姿勢滑；而六合就是手和腳，臂和臀，肘和臀。(四尖)齒為骨尖，舌為肉尖，毛為血尖，指筋尖。歷代大師趙堡 太極拳畫框輕盈靈活，動作大方。演練過程中，步驟循環(huán)往復，環(huán)環(huán)相扣，沒有明顯的用力。套路貫穿，有柔有剛。掌握套路后，逐漸轉(zhuǎn)圈，由簡入繁，提高技巧和難度。在演習中，

趙堡太極拳與陳的太極拳無關，但都屬于中國傳統(tǒng)文化演變而來的一種拳種。趙堡 太極拳形成于河南溫縣趙堡鎮(zhèn)，由太極拳創(chuàng)始人張三豐、創(chuàng)始人王宗岳傳至。技能擅長接、落、投、打、靠各種技能，還有各種接、反接動作，融入套路，使其技術攻擊特點非常突出。陳氏太極拳，原為陳家溝拳，集長拳、炮拳、赤拳于一身。它源于明末清初河南溫縣陳家溝人陳。陳的太極拳采用了陰陽學說，以動靜開合為原理，以剛?cè)嵯酀鸀槭址ǎ鳛檩p緩互練的手法。拳的動作，都是螺旋前進和后退，被稱為捻絲力量，這是一個謎，最初由陳創(chuàng)造，并已代代相傳，很少有文字記錄。

根據(jù)傳承，趙堡 太極拳始于蔣發(fā)川和邢錫槐。按照拳法理論，陳清平繼承的是趙堡 太極拳而不是陳家溝。因為趙堡 太極拳的拳法原理不是陳家溝的。那時候，通過很多方式學習技能是很正常的。他們有的學了傳，有的只是學了個拳擊體操。

all 太極拳，要領基本相同，只是名稱略有不同。趙堡 太極拳，要求三直四順，即直頸、直腕、直小腿，第四，手滑腳滑腿滑，姿勢流暢。趙堡 太極拳，拳擊練習中很少有用力的動作，有的動作發(fā)力，比如踢根，踢腳兩下，與陳石的太極拳不同，它被絲綢包裹，彈跳和搖動，有更多的發(fā)力動作。趙堡 太極拳，手起手落，手落身起，每一個轉(zhuǎn)身都會下沉，所有的動作都處于矛盾對立的狀態(tài)，不像楊的，不能高不成低不就。趙堡 太極拳，多走幾步，豎一個圈，因為道教的影響，比較簡單。不追求外在美，順應自然，借力大地，表面上看起來并不起眼。只要你用力，你的力量就會無窮無盡。