西瓜含有豐富的維生素和微量元素，是一種營養(yǎng)價值豐富的水果,另外，西瓜含有豐富的維生素C，可以促進人體的新陳代謝,如果經(jīng)常服用，西瓜可以滋潤皮膚，保持皮膚水潤，有美容養(yǎng)顏，延緩衰老的功效,食用西瓜可明顯增加尿量，降低膽色素含量，對治療黃疸有一定作用,西瓜具有良好的清熱解暑、利尿消腫的功效,西瓜功效與作用。
西瓜含有豐富的維生素和微量元素，是一種營養(yǎng)價值豐富的水果。西瓜具有良好的清熱解暑、利尿消腫的功效。如果經(jīng)常服用，西瓜可以滋潤皮膚，保持皮膚水潤，有美容養(yǎng)顏，延緩衰老的功效。另外，西瓜含有豐富的維生素C，可以促進人體的新陳代謝。但需要注意的是西瓜含有大量糖分，糖尿病和虛寒者盡量少吃。西瓜功效與作用。第一，西瓜能清熱解暑，除煩解渴。其次，西瓜中所含的糖和鹽能利尿、消除腎臟炎癥，蛋白酶能將不溶性蛋白轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白，能增加腎炎患者的營養(yǎng)。第三，西瓜有可以降血壓的物質(zhì)，可以降血壓。第四，進食后西瓜，尿量會明顯增加，可降低膽色素含量，使大便通暢。對治療黃疸有一定效果。
2、 西瓜有什么好處 西瓜有什么功效1，清熱解暑，降血壓。具有清熱解毒、瀉火除煩、降血壓等功效，對貧血、咽干、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎患者有一定療效。2.天然保濕防曬霜，西瓜水分含量在水果中首屈一指，適合補充人體夏季缺乏的水分。3.大便通暢，食用西瓜可明顯增加尿量，降低膽色素含量，對治療黃疸有一定作用。4.抗衰老，鮮西瓜汁鮮瓜皮可以增加皮膚彈性，減少皺紋，增加光澤。
