親親飯團(tuán)的糯米淘洗后一定要在水中浸泡1小時(shí)左右，然后用白米煮，用清水洗兩遍去除淀粉，這樣蒸出來(lái)的米飯看起來(lái)晶瑩剔透,6.然后，慢慢拉長(zhǎng)，就成了細(xì)長(zhǎng)的橢圓形飯團(tuán),1、煮飯:米飯要洗干凈，水不能放太多或太少,營(yíng)養(yǎng)飯團(tuán)的做法:食材:米飯2碗，火腿1根，雞蛋2個(gè)，西蘭花150g,7.好吃的飯團(tuán)做好了,飯團(tuán)里的米飯是用什么模具蒸的,親親飯團(tuán)的米飯是怎么做的。

1、煮飯:米飯要洗干凈，水不能放太多或太少。保溫時(shí)間不宜過長(zhǎng)，應(yīng)保持在10分鐘左右。2.煮好后悶一會(huì)兒，打開鍋蓋，準(zhǔn)備一個(gè)快切板，在板上鋪一層保鮮膜。3.洗完手，在手上倒一點(diǎn)植物油，全部抹開。4.用保鮮膜的兩面把米飯包在中間的保鮮膜上。5.然后松開保鮮膜，用手在保鮮膜上截取一片米飯，雙手輕輕拍打。6.然后，慢慢拉長(zhǎng)，就成了細(xì)長(zhǎng)的橢圓形飯團(tuán)。也可以自己加紫菜和紫菜。7.好吃的飯團(tuán)做好了。

親親飯團(tuán)的糯米淘洗后一定要在水中浸泡1小時(shí)左右，然后用白米煮，用清水洗兩遍去除淀粉，這樣蒸出來(lái)的米飯看起來(lái)晶瑩剔透。親親飯團(tuán)的米飯是怎么做的？親親飯團(tuán)的糯米淘洗后必須在水中浸泡1小時(shí)左右，然后用煮白米的方法煮熟，用清水洗兩遍去除淀粉，從而蒸出。如果你滿意，請(qǐng)采納最好的！有問題請(qǐng)繼續(xù)問！您的好評(píng)是我們前進(jìn)的動(dòng)力，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步！飯團(tuán)里的米飯是用什么模具蒸的？在家里，電飯鍋通常用來(lái)蒸食物。糯米蒸久了不好。如果你經(jīng)常蒸糯米，用鐵代替。不蒸糯米的時(shí)候也可以用來(lái)淘米瀝菜。酒店是木制或竹制蒸籠。后者蒸的時(shí)候會(huì)比家里蒸的香。有的地方會(huì)在蒸籠里放荷葉，蒸出來(lái)的荷葉有淡淡的香味。

營(yíng)養(yǎng)飯團(tuán)的做法:食材:米飯2碗，火腿1根，雞蛋2個(gè)，西蘭花150g。輔料:沙拉醬，1.大米和糯米煮的飯，我用的比例是1:1。煮熟后，將米飯打散，晾干，以消除熱量，2.取西蘭花的花部分，莖留作烹飪用，西蘭花的花部分用淡鹽水浸泡。3.將洗凈的西蘭花放入沸水中煮2分鐘，撈出，4、不要太涼，略干后可以剁碎備用。5.把雞蛋打散，攤成雞蛋餅，6.把雞蛋餅切碎，看起來(lái)像西蘭花那么大。7.火腿也切碎了，8.用2碗米飯，加入火腿、西蘭花和雞蛋，撒上自己喜歡的沙拉醬調(diào)味，不喜歡沙拉醬也可以只放鹽。9.把所有的配料混合好，10.最后，圍成一個(gè)球。