4.對(duì)于高溫季節(jié)中暑的人員，第一要?jiǎng)?wù)是搶救生命，將中暑人員安置在通風(fēng)陰涼的房間，及時(shí)送往醫(yī)院救治,1，避免日曬，多喝水，保持睡眠，預(yù)防中暑,3.天氣炎熱，請(qǐng)注意防暑降溫,中暑:1的癥狀治療,6.早晚施工期間午休，合理安排預(yù)防中暑,2、夏天出門(mén)防曬，隨身帶防暑用品。

炎熱的夏天要當(dāng)心中暑，夏天要預(yù)防的竅門(mén)中暑就是出門(mén)要穿棉麻絲面料，少穿化纖服裝，避免穿緊身不透氣的衣服來(lái)顯身材，以免大量出汗時(shí)熱量不能及時(shí)散失，造成/1233。多休息，夏天出門(mén)前記得準(zhǔn)備防曬霜，早上10點(diǎn)到下午4點(diǎn)最好不要在烈日下行走，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候陽(yáng)光最強(qiáng)，中暑的可能性是平時(shí)的10倍！如果這個(gè)時(shí)候必須外出，一定要做好防護(hù)，多喝水。

1。不要在陽(yáng)光下外出:為了避免中暑，老年人盡量不要在上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)之間外出，戶(hù)外活動(dòng)盡量在陰涼處進(jìn)行。2.出門(mén)帶傘:雨傘、帽子、扇子、毛巾等。外出時(shí)應(yīng)做好準(zhǔn)備。老人最好有家人陪伴。外出時(shí)，應(yīng)攜帶“十滴水”、“任丹”等急救防暑藥品，以備不時(shí)之需。3.不渴就喝水:天氣炎熱，“三高”患者一定要注意補(bǔ)水，不渴的時(shí)候要經(jīng)常補(bǔ)水，一日三餐要有粥或湯。4、溫度不極端:回家時(shí)不要把空調(diào)溫度調(diào)得太低，出門(mén)前10分鐘關(guān)掉空調(diào)，適應(yīng)外界溫度后再出門(mén)，避免人體血管特別是腦血管反復(fù)收縮而發(fā)生意外。5、飲食偏苦:夏季除了多吃芹菜、百合、西紅柿、黃瓜等富含維生素C的蔬菜外，還應(yīng)多吃苦瓜、龜苓膏等苦味食物，有助于利尿、祛濕、消炎、退燒。

1，避免日曬，多喝水，保持睡眠，預(yù)防中暑。2、夏天出門(mén)防曬，隨身帶防暑用品。3.天氣炎熱，請(qǐng)注意防暑降溫。4.合理安排生產(chǎn)，注意防暑降溫，保護(hù)工人健康。5.加強(qiáng)防暑知識(shí)宣傳，提高自我保護(hù)能力。6.早晚施工期間午休，合理安排預(yù)防中暑。7.大量出汗后，要及時(shí)補(bǔ)水。8.您可以隨身攜帶一些藥物，如任丹、10滴水和藿香正氣水。中暑: 1的癥狀治療。輕者應(yīng)迅速仰臥于陰涼通風(fēng)處，解開(kāi)衣服，解開(kāi)腰帶，服用十滴水、任丹等藥物防治中暑。2.如果患者體溫持續(xù)升高，可以在浴缸里用溫水浸泡下半身，用濕毛巾擦拭上半身。3.如果病人出現(xiàn)意識(shí)不清或痙攣，此時(shí)應(yīng)取昏迷位。在通知急救中心的同時(shí)，注意保證呼吸道暢通。4.對(duì)于高溫季節(jié)中暑的人員，第一要?jiǎng)?wù)是搶救生命，將中暑人員安置在通風(fēng)陰涼的房間，及時(shí)送往醫(yī)院救治。

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